Помогите, поддержите, плиз

Алкольвица написал(а):
Даша, по множеству восклицательных знаков и смайлов в твоих сообщениях мне кажется, что ты сейчас в эйфории. Это опасное состояние. Потом будет откат и он может закончиться выпивкой. Потише. Спокойненько, потихонечку трезвеем, никуда не торопимся. Травки успокоительные попить неплохо бы.
Нажмите для раскрытия...
Мудро
мне лень писать было примерно то же самое

тебя похвалить не лень
 
Алкольвица написал(а):
Даша, по множеству восклицательных знаков и смайлов в твоих сообщениях мне кажется, что ты сейчас в эйфории. Это опасное состояние. Потом будет откат и он может закончиться выпивкой. Потише. Спокойненько, потихонечку трезвеем, никуда не торопимся. Травки успокоительные попить неплохо бы.
Нажмите для раскрытия...
Привет, подскажи пожалуйста, не раз встречала в комментариях в том или ином упоминании касательно эйфории, радости и самоуверенности, что это путь к срыву. Объясни подробнее) - что это значит?
Пока складывается впечатление, типо «я супер молодец, смогу и еще раз бросить» и это как бы расслабляет и теряется контроль...
 
Градиент написал(а):
Привет, подскажи пожалуйста, не раз встречала в комментариях в том или ином упоминании касательно эйфории, радости и самоуверенности, что это путь к срыву. Объясни подробнее) - что это значит?
Пока складывается впечатление, типо «я супер молодец, смогу и еще раз бросить» и это как бы расслабляет и теряется контроль...
Нажмите для раскрытия...
Я не очень умею умными словами, но попробую как-то.

Эйфория - это "Положительно окрашенный аффект или эмоция. Ощущается как очень мощное, внезапное, всезаполняющее чувство счастья."
Вот не пьешь ты 5 дней, доволен собой, всё тебе по плечу, солнце светит, радость, в общем, на душе. Тут ещё наобщаешься, наржешься и тебя эти эмоции переполняют. А потом неизбежно наступает эмоциональный спад, разочарование во всём, жизнь-боль и т. п. И вот ты уже думаешь - А ипись оно всё конём и бежишь за бутылкой.
Поэтому очень важно не раскачивать себя на слишком яркие эмоции, алкашу ведь всё равно, чем упороться. Лучше потупить.
 
Всё просто,сперва необузданная радость,но она заканчивается и наступает сильное уныние,полезут мысли раз всё такое уныло г,то смысла трезвой быть нет.
Ты смотрела Навигатор Трезвости?Там это хорошо объясняется,поищи в интернете.
 
Алкольвица написал(а):
Я не очень умею умными словами, но попробую как-то.

Эйфория - это "Положительно окрашенный аффект или эмоция. Ощущается как очень мощное, внезапное, всезаполняющее чувство счастья."
Вот не пьешь ты 5 дней, доволен собой, всё тебе по плечу, солнце светит, радость, в общем, на душе. Тут ещё наобщаешься, наржешься и тебя эти эмоции переполняют. А потом неизбежно наступает эмоциональный спад, разочарование во всём, жизнь-боль и т. п. И вот ты уже думаешь - А ипись оно всё конём и бежишь за бутылкой.
Поэтому очень важно не раскачивать себя на слишком яркие эмоции, алкашу ведь всё равно чем упороться. Лучше потупить.
Нажмите для раскрытия...
Поняла) действительно, получается более резкие скачки. Буду за этим следить, благодарю
 
Jonquil написал(а):
Всё просто,сперва необузданная радость,но она заканчивается и наступает сильное уныние,полезут мысли раз всё такое уныло г,то смысла трезвой быть нет.
Ты смотрела Навигатор Трезвости?Там это хорошо объясняется,поищи в интернете.
Нажмите для раскрытия...
Ой, чего я только на форуме не начала смотреть, не помню про Навигатор, это в каких темах?
 
Градиент написал(а):
Поняла) действительно, получается более резкие скачки. Буду за этим следить, благодарю
Нажмите для раскрытия...
Я вот чётко помню, когда у меня это было. В августе тут появлялась новая тема, как потом выяснилось, это был тролль. И так уж там было душевно, самые любимые мои форумчане там собрались, я там два дня просидела, и хохотала, и ругалась, эмоции зашкаливали. А потом прям физически плохо стало, как будто пахала землю целый день. Единственное, что про выпивку и мысли не было, но восстановилась я не сразу. Чай, не шешнадцать.
 
Алкольвица написал(а):
Я вот чётко помню, когда у меня это было. В августе тут появлялась новая тема, как потом выяснилось, это был тролль. И так уж там было душевно, самые любимые мои форумчане там собрались, я там два дня просидела, и хохотала, и ругалась, эмоции зашкаливали. А потом прям физически плохо стало, как будто пахала землю целый день. Единственное, что про выпивку и мысли не было, но восстановилась я не сразу. Чай, не шешнадцать.
Нажмите для раскрытия...
И не только физически плохо было, морально тоже, бесило просто всё.
 
Алкольвица написал(а):
Даша, по множеству восклицательных знаков и смайлов в твоих сообщениях мне кажется, что ты сейчас в эйфории. Это опасное состояние. Потом будет откат и он может закончиться выпивкой. Потише. Спокойненько, потихонечку трезвеем, никуда не торопимся. Травки успокоительные попить неплохо бы.
Нажмите для раскрытия...
Спасибки! А я наоборот думала, что так других поддерживаю своими восклицаниями😊, на самом деле я человек такой, эмоциональный. Всегда, когда живая. А я живая сейчас, вот и восклицаю🤦. Травок нет, бутылочку валерианы давеча выбросила, она на спирту, я читала. Ты права, энергию нужно беречь. Иногда мои эмоции зашкаливают. За замечание спасибо, пригодится в копилочку.
 
Дарья1977 написал(а):
Спасибки! А я наоборот думала, что так других поддерживаю своими восклицаниями😊, на самом деле я человек такой, эмоциональный. Всегда, когда живая. А я живая сейчас, вот и восклицаю🤦. Травок нет, бутылочку валерианы давеча выбросила, она на спирту, я читала. Ты права, энергию нужно беречь. Иногда мои эмоции зашкаливают. За замечание спасибо, пригодится в копилочку.
Нажмите для раскрытия...
Это не замечание).
 
Алкольвица написал(а):
Я не очень умею умными словами, но попробую как-то.

Эйфория - это "Положительно окрашенный аффект или эмоция. Ощущается как очень мощное, внезапное, всезаполняющее чувство счастья."
Вот не пьешь ты 5 дней, доволен собой, всё тебе по плечу, солнце светит, радость, в общем, на душе. Тут ещё наобщаешься, наржешься и тебя эти эмоции переполняют. А потом неизбежно наступает эмоциональный спад, разочарование во всём, жизнь-боль и т. п. И вот ты уже думаешь - А ипись оно всё конём и бежишь за бутылкой.
Поэтому очень важно не раскачивать себя на слишком яркие эмоции, алкашу ведь всё равно, чем упороться. Лучше потупить.
Нажмите для раскрытия...
Я и в школе была такая, и в колледже, и в детстве. Не гипер, но эмоциональная. Вечно, помню, родители с гостями пьют, меня на стул поставят, и читаю я стихи Есенина, с выражением и с размахиваниим рук. Да и тамадой и ведущей я отпахала много лет. Короче, детская травма🙃
 
Дарья1977 написал(а):
Спасибки! А я наоборот думала, что так других поддерживаю своими восклицаниями😊, на самом деле я человек такой, эмоциональный. Всегда, когда живая. А я живая сейчас, вот и восклицаю🤦. Травок нет, бутылочку валерианы давеча выбросила, она на спирту, я читала. Ты права, энергию нужно беречь. Иногда мои эмоции зашкаливают. За замечание спасибо, пригодится в копилочку.
Нажмите для раскрытия...
Плюс много кофе.
 
Дорогие мои, у меня такой вопрос. Как прочесть сначала тему участника форума. Я могу только по комментам. А я бы хотела с самого начала всю историю. Научите, плиз.
 
Дарья1977 написал(а):
А рецепт или совет есть какой по этой теме? Кроме травок.
Нажмите для раскрытия...
Да хз, у каждого свой рецепт, наверное. Дозировать, я думаю, нужно всё. Как-то отвлекаться, чтобы не допускать этих качелей. Гулять на свежем воздухе, не забывать обычные каждодневные дела. А, вообще, в любой непонятной ситуации - ешь вкусняшки.
 
Назад
Сверху Снизу