Опрос От каких вредных привычек вы хотели бы избавиться?

[Banshee]

Хочу перестать психовать из-за того, что жру сахар, мучное, мясо, не считаю калории, пропускаю завтраки и жру после 22:00, залипаю в соцсетях вместо книг, встаю с трудом, засыпаю после полуночи под сериал, пью кофе литрами и матерюсь как сапожник

 

[Любушка]

Я выбрала и поняла, что хочу режим:
- сна (рано ложиться, рано вставать)
- питания (не есть после 19-00)
- движения (ежедневные прогулки и утренняя зарядка)

Но по факту я не люблю режим. Я даже работаю в неравномерном ритме: 2-3 дня пашу капец как интенсивно по 10-11 часов, остальные дни недели халявлю.
И вот что с этим делать?

 

[Турецкая Сабля]

Хочу перестать психовать из-за того, что жру сахар, мучное, мясо, не считаю калории, пропускаю завтраки и жру после 22:00, залипаю в соцсетях вместо книг, встаю с трудом, засыпаю после полуночи под сериал, пью кофе литрами и матерюсь как сапожник

Хитрая какая

 

[Джаз]

Хитрая какая

Сразу видно айтишник, этим лишь бы что-то взломать, и с первого на последний уровень сразу

 

[Сашко]

Если ты постоянно будешь заменять одну вредную привычку другой вредной,пусть и менее,то сам понимаешь,что это не айс.Попробуй открыть для себя полезную,физическую активность например или ,если мы говорим о напитках,чай разных сортов,соки,коктейли.
Я ,например ,люблю газированные напитки,поэтому выбираю меньшее из зол- минералку))

Не идет у меня минералка. Я аогда курить бросал, сперва минералку пил, первые недели две, потом на энергетики и колу, пепси перешёл. Бросил пить объемы увеличились. Могу 3-5 литров выпить, а это сколько калорий. Вот пытаюсь на воду с сахором и лимонной кислотой перейти. Пробовал на чай, не пошло.

 

[Banshee]

Хитрая какая

Ну тыж знаешь анекдот про психолога, после посещения которого мальчик перестал страдать

 

[Турецкая Сабля]

Ну тыж знаешь анекдот про психолога, после посещения которого мальчик перестал страдать

Да

 

[Гаичка]

Я уже хочу в такой марафон!

 

[Джаз]

Я уже хочу в такой марафон!

Скоро будет)
Правда, девочки?
@Юннат @aspiring

 

[знойное утро]

Всем салют
Привычка рано вставать скорее всего, рано или поздно, поспособствует избавлению от привычки выбирать жон, которые не любят рано вставать)

 

[Ромашка80]

А я вот хочу заставить себя научиться не брать так много работы на себя. А то ощущение, что жизнь мимо проходит, ребёнок растёт без меня. А я все работаю. И главное, никто ведь не заставляет. Реально какая-то вредная привычка эта работа .

 

[Джаз]

Всем салют
Привычка рано вставать скорее всего, рано или поздно, поспособствует избавлению от привычки выбирать жон, которые не любят рано вставать)

Утро
@Турецкая Сабля смАтри, кто пришел)

 

[Banshee]

Ладна, шучу я, на самом деле уже четвёртый день на ПП. Аж манго сушёный купила без сахара, а он в два раза дороже, чем с сахаром

 

[Banshee]

Всем салют
Привычка рано вставать скорее всего, рано или поздно, поспособствует избавлению от привычки выбирать жон, которые не любят рано вставать)

Знойный

 

[aspiring]

Скоро будет)
Правда, девочки?
@Юннат @aspiring

 

[знойное утро]

Здравствуйте дорогие)
Я не по профессии зашел
Проведать, как вы тут? Все трезвенте?)

 

[знойное утро]

Знойный

Соскучилась?) Я-да

 

[Banshee]

Соскучилась?) Я-да

Ещё как

 

[знойное утро]

Ещё как

Я же говорил, что приду, когда зацветёт весна и покрасит в розовый собой облака, соберу букет полевых цветов и и подарю тут всем

 

[знойное утро]

Я в каптерке, или в кафешке буду