Знач у тебя другая симптоматика. Все сдвгшники разные. У меня именно телесное и внутреннее беспокойство и мне нужно гонять, чтобы успокоиться. Я никогда не была способна на йогу в правильном ее смысле, хотя много раз пробовала. И об этом здесь много писала, что постоянно отвлекаюсь на визуальное восприятие и на звуки, и не могу сосредоточиться от слова совсем. Если удается хоть немного расслабиться, то тут же засыпаю. Кундалини и фитнес-йога мне заходит, я также провожу с детьми два раза в неделю йогу и спортивный танец, но для меня это не имеет ничего общего с расслаблением, так как не расслабляюсь.
А я бы ещё посоветовал змейке освоить езду на лыжах коньковым ходом и пранаяму.
Конечно, разные, я только про свой опыт. Я не то, чтобы пришла на йогу, и сразу поняла, что это мое. После тяжёлой болезни не могла делать ничего, кроме йоги в соседнем доме, и ходить далеко не могла. Так ее и полюбила, наверное, через год занятий
Йога эта скуууууукаааааатиииииищаааааа
Я вообще "скучно" живу. Навеселилась ужеЙога эта скуууууукаааааатиииииищаааааа
Ну я никогда не буду год заниматься тем, что мне не нравится. Зачем? Если скучно.
Хочу тебе объяснить, в чем смысл. Общество говорит постоянно сдвгшникам: УСПАГОЙСЯ!А я бы ещё посоветовал змейке освоить езду на лыжах коньковым ходом и пранаяму.
Я и не призываю, в моем случае это входило в программу реабилитации после болезни. Извини, что меня здесь много
С моей стороны был троллинг, извини.
Самая большая беда современного общества - навязывать своё, будто бы личное, видение жизни другим людям, а не просто перенимать опыт. Он же бывает как положительный, так и отрицательный. или учиться понимать другого человека.
У меня тоже йога была частью терапии, я на ней спала. Кроме кундалини, на ней я прыгала. И еще на терапии был какой- то вид йоги, не помню, как называется, во время ходьбы мы там какие-то мантры бормотали, дышали громко и ходили кругом по парку. Во время ходьбы мне тож нра, но я бы лучше аудиокнигу во время этого послушала, чем хором че-то бормотать. Но интересно было.
Извини, я не знал, что ты считаешь СДВГ частью своего характера, и ты с ним не хочешь расставаться.Из-за таких обесценивающих комментов и не хочется делиться вечным гулом сдвгшника в башке, но тебе прощаю, потому что ты До(брый)
а я до сих пор не определилась с моим отношением к СДВГ: то ли им сочувствовать, то ли завидовать.я не знал, что ты считаешь СДВГ частью своего характера, и ты с ним не хочешь расставаться.
судя по результатам достигнутым, то вроде завидовать. а как попытаешься себя поставить на место СДВГшника, то думаешь, данунафиг эти результаты такой ценой. Просто воспринимаю таких людей как полных антиподов себе. Именно поэтому они интересны для меня.
Привет, спасибо
Не поделилась подозрениями с родителями?
Нет. Мне было за свои подозрения оч неудобно. Они были милые, принесли мне кастрюлю борща и целый печеночный торт, мой любимый. Я им привезла греческие домашние зимние тапочки из овечьей шерсти и мочалки из каких-то греческих растений. Как дети радовались.
Вот вообще ни разу не передавался мне через сообщения здесь твой СДВГ, наоборот, всегда для успокоения захожу - до того размеренным и выверенным мне кажется написанное тобою.