Не знаю, как с этим бороться.

[МарианнаК]

Здравствуйте. Мне 27 лет, не замужем, детей нет, и в последние время я начала отчетливо понимать, что у меня проблемы с алкоголем. В юности, когда еще училась в школе в страших классах, я, как и многие сверстники, пробовала алкоголь со своими подругами. Выпивали мы немного, максимум по стакану вина, а потом шли гулять или на дискотеку. Уже будучи студенткой тоже не сказала бы, что выпивала много. Собирались в общежитии с девочками на праздники, типа дня рождения или 8 марта, и на всех брали одну бутылку. Первые звоночки были, когда я уже отучилась, вернулась в родной поселок и нашла свою первую работу. Мне было 20 лет и у меня дома всегда стояла бутылка вина и я могла свободно вечером выпить полстакана или даже стакан. Повода для этого не нужно было, но так происходило не каждый день. В то время я вновь начала общаться с одной из своих одноклассниц, которая познакомила меня со своей компанией. Там меня научили пить пиво, которое я до того не пила. Затем в моей жизни начались смены мест жительства, работ, но в целом все так и оставалось, что я по чуть чуть могла выпивать вечерами за ужином или для поднятия настроения. Когда мне было 23 года я впервые заметила, что что-то не так. Я уже начала пить практически каждый вечер, хоть и доза оставалась все той же. В это время я встретила мужчину, который стал моей первой любовью, однако через полгода он исчез из моей жизни без объяснения причин. Я тяжело переживала расставание, а вскоре у меня сгорел дом. Пришлось переехать жить к бабушке в деревню в том же раойне. Вскоре я нашла работу, через месяца три впервые почувствовала, что могу жить дальше несмотря не на что. В этот период я мало пила, так как жила уже не одна, а пить при родственниках я стеснялась. Также бросила курить. Работа находилась в соседней деревне, поэтому вскоре мне удалось найти квартиру там, чтобы каждый день не ездить на работу. Здесь я и познакомилась со своими новыми друзьями, с которыми я начала литрами пить пиво, снова закурила, таскалась по барам, и нашла себе любовника. Первое время это было весело, ведь в юности я не ходила по барам, страдала от недостатка мужского внимания и получается восполняла свою неотгулянную юность. После года такой жизни мне все тяжелее стало справляться с сожалениями, что приходили каждое утро после пьянки. Я не могла отделаться от того, что наговорила лишнего, вела себя, как дура, вытворяла всякую дичь, и была легкомысленной, что часто заканчивалось случайными сексуальными связями. Я настолько устала от всего этого за три года жизни, что решила бороться со своей зависимостью. Я больше не выпиваю вечером в одиночестве вина, пытаюсь себя контролировать в компаниях, но поняла, что у меня нет чувства меры. Пыталась отказываться пить в компании, когда друзья в гости зовут, но мои отказы не принимаются. Я уже в отчаянии, я хочу бросить, но чувствую, что у меня сил не хватает справиться с этой зависимостью. Просто уже крик души, даже поговорить об этом не с кем.

 

[Libertà]

Привет! Рассказ подробный, какие то попытки уже есть. Но тебе надо не пить совсем. Не брать в руки совсем. Компанию нахер сразу. Ты сама за себя в ответе. Что значит отказы не принимаются? Если решила серьезно трезветь, не ходи в компании собутыльников. Сиди здесь, читай, изучай информацию, спрашивай, пиши свои переживания и достижения. Почитай Стеца, для начала, там все по полочкам разложено. Здесь масса литературы. Ну а так….добро пожаловать! Моя тебе поддержка!

 

[МарианнаК]

Привет! Рассказ подробный, какие то попытки уже есть. Но тебе надо не пить совсем. Не брать в руки совсем. Компанию нахер сразу. Ты сама за себя в ответе. Что значит отказы не принимаются? Если решила серьезно трезветь, не ходи в компании собутыльников. Сиди здесь, читай, изучай информацию, спрашивай, пиши свои переживания и достижения. Почитай Стеца, для начала, там все по полочкам разложено. Здесь масса литературы. Ну а так….добро пожаловать! Моя тебе поддержка!

Я знаю, что мне надо совсем не пить, это я уже поняла по недавнему опыту, когда пыталась пить меньше, чтобы не натворить прежних глупостей, чтобы потом не страдать на утро сожалениями. А друзья.. Я живу в глухой деревушке, здесь нет вообще никаких развлечений. А сидеть дома после работы каждый вечер месяцами - нужно же общение. Вот такие друзья и есть моя единственная компания. Думала уже и компанию менять, но трудно вообще найти здесь непьющих молодых людей. Так вот и держусь за них, за собутыльников своих, чтобы тупо от одиночества крыша не поехала.

 

[TaliaG]

Привет! Молодец, что пришла и написала. Главное - не уходи отсюда.

Тоже резануло глаз, что отказы не принимаются.

Боишься, что от одиночества крыша поедет?! А то, что она от бухла поедет - не боишься?!

 

[Libertà]

Я знаю, что мне надо совсем не пить, это я уже поняла по недавнему опыту, когда пыталась пить меньше, чтобы не натворить прежних глупостей, чтобы потом не страдать на утро сожалениями. А друзья.. Я живу в глухой деревушке, здесь нет вообще никаких развлечений. А сидеть дома после работы каждый вечер месяцами - нужно же общение. Вот такие друзья и есть моя единственная компания. Думала уже и компанию менять, но трудно вообще найти здесь непьющих молодых людей. Так вот и держусь за них, за собутыльников своих, чтобы тупо от одиночества крыша не поехала.

Ну что тут сказать, ходи к ним с тортиком и чаем. Не думаю, что надолго хватит тебя. Да и им и тебе не интересно уже будет друг с другом. Надо правильно расставлять приоритеты.

 

[Rioba]

. Так вот и держусь за них, за собутыльников своих, чтобы тупо от одиночества крыша не поехала.

Отмаза чистой воды. Кому пить не надо ,тот нигде пить не будет. Крыша едет иногда и у трезвых. Делай выбор ....

 

[Сага Норен]

Я знаю, что мне надо совсем не пить, это я уже поняла по недавнему опыту, когда пыталась пить меньше, чтобы не натворить прежних глупостей, чтобы потом не страдать на утро сожалениями. А друзья.. Я живу в глухой деревушке, здесь нет вообще никаких развлечений. А сидеть дома после работы каждый вечер месяцами - нужно же общение. Вот такие друзья и есть моя единственная компания. Думала уже и компанию менять, но трудно вообще найти здесь непьющих молодых людей. Так вот и держусь за них, за собутыльников своих, чтобы тупо от одиночества крыша не поехала.

А тебе настолько невыносимо наедине с собой, что ты готова спиться до 3 стадии, лишь бы рядом с кем то? Сама то ты где?
Неужели ты совсем "пустая" сама по себе?

 

[Сага Норен]

Или тебе просто нравится бухать, вот и придумала отмазку про компании, одиночество и пр., вранье себе самой.

 

[Ляля Шумян]

Я знаю, что мне надо совсем не пить, это я уже поняла по недавнему опыту, когда пыталась пить меньше, чтобы не натворить прежних глупостей, чтобы потом не страдать на утро сожалениями. А друзья.. Я живу в глухой деревушке, здесь нет вообще никаких развлечений. А сидеть дома после работы каждый вечер месяцами - нужно же общение. Вот такие друзья и есть моя единственная компания. Думала уже и компанию менять, но трудно вообще найти здесь непьющих молодых людей. Так вот и держусь за них, за собутыльников своих, чтобы тупо от одиночества крыша не поехала.

Привет, Марианна! Как я поняла из твоего рассказа, твои друзья не привязывают тебя к стулу и не поят насильно? Так что ты вполне можешь сама решать, пить или не пить. И как можно тупо тронуться головой в наш век Интернета? Да уж лучше дома одной, чем с такими «друзьями». Друзья в таких случаях говорят: «Молодец, уважаю»Будь на форуме, здесь ты получишь мощную поддержку. Удачи.

 

[Stiven]

Здравствуйте. Мне 27 лет, не замужем, детей нет, и в последние время я начала отчетливо понимать, что у меня проблемы с алкоголем.

Привет классный возраст я свои годы проср.... Молодец что Создала тему.

 

[Stiven]

Я уже в отчаянии, я хочу бросить, но чувствую, что у меня сил не хватает справиться с этой зависимостью. Просто уже крик души, даже поговорить об этом не с кем.

Не переживай можно с АА сконтоктоватся или метод Шичко что тебе больше подходит. В низу дам ссылку на работу по методике Шичко. Успехов тебе.

ВТрезвости (по методу Шичко Г.А.) Бросить пить, трезвость.

Чат для тех, кто хочет бросить пить при помощи программы, разработанной коллективом авторов из Екатеринбургского фонда трезвости, на основе научных работ к.б.н. Шичко Г.А. Правила чата можно узнать написав в чат команду "Правила чата"

t.me

 

[Олех]

Привет, с "этим" бесполезно бороться. "это" всегда сильнее. Оставь этанол в покое. Пусть он своей дорогой идёт, а ты иди своей другой дорогой. Не пересекайся с этанолом. И всё будет хорошо.

 

[Сергуня]

@МарианнаК мы найдем тебе компанию, форум огромный)
Ты из какого города?

 

[Шэмас]

Пыталась отказываться пить в компании, когда друзья в гости зовут, но мои отказы не принимаются. Я уже в отчаянии, я хочу бросить, но чувствую, что у меня сил не хватает справиться с этой зависимостью. Просто уже крик души, даже поговорить об этом не с кем.

Привет!
Ты по адресу !
Тут как раз компания для этого!
И поговорить, и опыт прошедших и проходящих уже это можно общаясь услышать.

 

[KJlaccuk]

Здравствуйте. Мне 27 лет, не замужем, детей нет, и в последние время я начала отчетливо понимать, что у меня проблемы с алкоголем. В юности, когда еще училась в школе в страших классах, я, как и многие сверстники, пробовала алкоголь со своими подругами. Выпивали мы немного, максимум по стакану вина, а потом шли гулять или на дискотеку. Уже будучи студенткой тоже не сказала бы, что выпивала много. Собирались в общежитии с девочками на праздники, типа дня рождения или 8 марта, и на всех брали одну бутылку. Первые звоночки были, когда я уже отучилась, вернулась в родной поселок и нашла свою первую работу. Мне было 20 лет и у меня дома всегда стояла бутылка вина и я могла свободно вечером выпить полстакана или даже стакан. Повода для этого не нужно было, но так происходило не каждый день. В то время я вновь начала общаться с одной из своих одноклассниц, которая познакомила меня со своей компанией. Там меня научили пить пиво, которое я до того не пила. Затем в моей жизни начались смены мест жительства, работ, но в целом все так и оставалось, что я по чуть чуть могла выпивать вечерами за ужином или для поднятия настроения. Когда мне было 23 года я впервые заметила, что что-то не так. Я уже начала пить практически каждый вечер, хоть и доза оставалась все той же. В это время я встретила мужчину, который стал моей первой любовью, однако через полгода он исчез из моей жизни без объяснения причин. Я тяжело переживала расставание, а вскоре у меня сгорел дом. Пришлось переехать жить к бабушке в деревню в том же раойне. Вскоре я нашла работу, через месяца три впервые почувствовала, что могу жить дальше несмотря не на что. В этот период я мало пила, так как жила уже не одна, а пить при родственниках я стеснялась. Также бросила курить. Работа находилась в соседней деревне, поэтому вскоре мне удалось найти квартиру там, чтобы каждый день не ездить на работу. Здесь я и познакомилась со своими новыми друзьями, с которыми я начала литрами пить пиво, снова закурила, таскалась по барам, и нашла себе любовника. Первое время это было весело, ведь в юности я не ходила по барам, страдала от недостатка мужского внимания и получается восполняла свою неотгулянную юность. После года такой жизни мне все тяжелее стало справляться с сожалениями, что приходили каждое утро после пьянки. Я не могла отделаться от того, что наговорила лишнего, вела себя, как дура, вытворяла всякую дичь, и была легкомысленной, что часто заканчивалось случайными сексуальными связями. Я настолько устала от всего этого за три года жизни, что решила бороться со своей зависимостью. Я больше не выпиваю вечером в одиночестве вина, пытаюсь себя контролировать в компаниях, но поняла, что у меня нет чувства меры. Пыталась отказываться пить в компании, когда друзья в гости зовут, но мои отказы не принимаются. Я уже в отчаянии, я хочу бросить, но чувствую, что у меня сил не хватает справиться с этой зависимостью. Просто уже крик души, даже поговорить об этом не с кем.

Привет , первое от чего тебе надо избавиться на мой взгляд , это от своих друзей, которые тянут тебя на дно ..

 

[Шэмас]

Привет классный возраст я свои годы проср.... Молодец что Создала тему.

очень даже согласен!
мне только начали было говорить в таком возрасте.что у меня проблемы.но я их только к 30 замечать сам стал.а в 32 только смог остановиться..... щас уже 54
Именно с разговора о своей проблеме ,её,проблемы решение и начинается обычно.Важно и ОЧЕНЬ,самому себя услышать вначале!

 

[Шэмас]

Привет , первое от чего тебе надо избавиться на мой взгляд , это от своих друзей, которые тянут тебя на дно ..

да,классика жанра просто
менять приходится и круг общения......

 

[Шэмас]

Или тебе просто нравится бухать, вот и придумала отмазку про компании, одиночество и пр., вранье себе самой.

так и есть по сути..... только это ...как бы это выразить то?
Это заблуждение,мнимое ,нереальное представление о себе
Самая так сказать опасная разновидность самообмана,иллюзии, неосознаваемой лжи--если ещё короче и проще говорить
Вот и есть подобные этому ресурсы опыт прошедших уже это,чтобы можно было эти свои сомнения поразвеять,разобраться в собственном же самообмане,в какой бы форме он не был выражен.озвучен.сформулирован,назван

 

[Шэмас]

Я знаю, что мне надо совсем не пить, это я уже поняла по недавнему опыту, когда пыталась пить меньше, чтобы не натворить прежних глупостей, чтобы потом не страдать на утро сожалениями. А друзья.. Я живу в глухой деревушке, здесь нет вообще никаких развлечений. А сидеть дома после работы каждый вечер месяцами - нужно же общение. Вот такие друзья и есть моя единственная компания. Думала уже и компанию менять, но трудно вообще найти здесь непьющих молодых людей. Так вот и держусь за них, за собутыльников своих, чтобы тупо от одиночества крыша не поехала.

ндаааааа.....знакомое чувство...... собутыльники,друзья по бутылке....хорошо что это понимаешь..... бывает полезно сменить место жительства даже

 

[Шэмас]

@Clarity
Привет!
присоединяйся к общению!