Наверное настало время!?
- Автор темы Ольга88
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
От фенибута я мутная, валерьянки возьму. Завтра же у меня как всегда трезвый понедельник
, т., ч. надеюсь депрессняк пройдет
- Регистрация
- 21 Сен 2018
- Сообщения
- 18,836
Оля,поищи в наших ресурсах. Там и видео,и аудио. Фильмы, спикерские,документалки разные.
- Регистрация
- 21 Сен 2018
- Сообщения
- 18,836
Пустырник тогда лучше.От фенибута я мутная, валерьянки возьму. Завтра же у меня как всегда трезвый понедельник
Не рассчитывай только на то,что пройдет сразу. У многих не сразу проходит. Напивали годами. Нужно некоторое время. Главное,понимать,что это все временно.
Блин, я смотрела.
Документалки сейчас не зайдут, я книгу читаю сейчас, а когда чем то занята, что бы отвлечься художественный какой-то нибудь. Сейчас нашла тоже тут на форуме какой-то, пойду смотреть)
Светлячок89
Активный участник
- Регистрация
- 3 Фев 2021
- Сообщения
- 2,716
- Пол
- женский
В хлам посмотри- очень крутой фильмец. И наш советский Собачий пир
" В хлам" Это про мужа с женой? Которая в АА ушла?
В общем отчет моего трезвого дня
Депрессняк мой закончился только где то час назад, не стала пить успокоительные, решила надо самой. Сегодня с самого утра у меня были провокации, чтобы выпить. Еще часов в десять утра мне позвонила старая знакомая с другого города и сказала, что приедет в гости Её я знаю давно, поджалевую как могу так как она очень одинокая и после развода пьет уже три года по серьезному и с утра уже была в хлам. Я ей объяснила на прямую, что приезжать не нужно т. к. это меня может спровоцировать и я сорвусь не успев начать трезвую жизнь.
После меня мучил бешеный депрессняк, что я перемыла дома даже то, что мыть не надо, в общем сходила с ума по своему. Если завтра после работы у меня опять будет такое состояние, то мне придется идти убираться к соседям, дома уже убирать по третьему кругу не вариант.
После чего мне позвонила моя знакомая " тихушница". Она как и я ходит на работу, дети, заботы, но как только выходной она в говно и чай мы с ней еще не разу не пили. Ей сказала, что у ребенка зубы режутся и ложусь спать. А у самой то желание дябнуть уже появилось.... И последним моим испытанием был поход в магазин за сигаретами. Я поймала себя на мысли, что Я два раза прошла мимо отдела с алкашкой, хотя мне вообще надо было в другую сторону, но самое главное, что сдержалась. И мне кажется как только стукнуло 22.00 мой депрессняк прошёл, магазины закрылись
и уже сейчас со спокойной душой лягу дочитывать книгу Стрикалова и ложиться спать.
Депрессняк мой закончился только где то час назад, не стала пить успокоительные, решила надо самой. Сегодня с самого утра у меня были провокации, чтобы выпить. Еще часов в десять утра мне позвонила старая знакомая с другого города и сказала, что приедет в гости Её я знаю давно, поджалевую как могу так как она очень одинокая и после развода пьет уже три года по серьезному и с утра уже была в хлам. Я ей объяснила на прямую, что приезжать не нужно т. к. это меня может спровоцировать и я сорвусь не успев начать трезвую жизнь.
После меня мучил бешеный депрессняк, что я перемыла дома даже то, что мыть не надо, в общем сходила с ума по своему. Если завтра после работы у меня опять будет такое состояние, то мне придется идти убираться к соседям, дома уже убирать по третьему кругу не вариант.
После чего мне позвонила моя знакомая " тихушница". Она как и я ходит на работу, дети, заботы, но как только выходной она в говно и чай мы с ней еще не разу не пили. Ей сказала, что у ребенка зубы режутся и ложусь спать. А у самой то желание дябнуть уже появилось.... И последним моим испытанием был поход в магазин за сигаретами. Я поймала себя на мысли, что Я два раза прошла мимо отдела с алкашкой, хотя мне вообще надо было в другую сторону, но самое главное, что сдержалась. И мне кажется как только стукнуло 22.00 мой депрессняк прошёл, магазины закрылись
и уже сейчас со спокойной душой лягу дочитывать книгу Стрикалова и ложиться спать.
- Регистрация
- 21 Сен 2018
- Сообщения
- 18,836
Ты имеешь полное право никому ничего не объяснять. И даже не брать трубку. Заботься сейчас исключительно о себе.
Стоит менять маршруты. Например,сигареты покупать утром.
Доброй трезвости
- Регистрация
- 18 Дек 2018
- Сообщения
- 7,522
ой, как классно
- Регистрация
- 2 Фев 2021
- Сообщения
- 24,674
- Пол
- женский
Спасибо!Привет. Да дел всегда уйму можно найти, А вот встретиться с непьющими уже сложновато... Я по воскресеньям тупо отходила и у меня видно в привычном режжиме состояния куматоза. Не грусти, пиши если что
Найти можно,но так не хочется:))Отлично!Ты молодец!В общем отчет моего трезвого дня
Депрессняк мой закончился только где то час назад, не стала пить успокоительные, решила надо самой. Сегодня с самого утра у меня были провокации, чтобы выпить. Еще часов в десять утра мне позвонила старая знакомая с другого города и сказала, что приедет в гости Её я знаю давно, поджалевую как могу так как она очень одинокая и после развода пьет уже три года по серьезному и с утра уже была в хлам. Я ей объяснила на прямую, что приезжать не нужно т. к. это меня может спровоцировать и я сорвусь не успев начать трезвую жизнь.
После меня мучил бешеный депрессняк, что я перемыла дома даже то, что мыть не надо, в общем сходила с ума по своему. Если завтра после работы у меня опять будет такое состояние, то мне придется идти убираться к соседям, дома уже убирать по третьему кругу не вариант.
После чего мне позвонила моя знакомая " тихушница". Она как и я ходит на работу, дети, заботы, но как только выходной она в говно и чай мы с ней еще не разу не пили. Ей сказала, что у ребенка зубы режутся и ложусь спать. А у самой то желание дябнуть уже появилось.... И последним моим испытанием был поход в магазин за сигаретами. Я поймала себя на мысли, что Я два раза прошла мимо отдела с алкашкой, хотя мне вообще надо было в другую сторону, но самое главное, что сдержалась. И мне кажется как только стукнуло 22.00 мой депрессняк прошёл, магазины закрылись
Всем привет!!! Второй день моего депрессняка, все не так, все не то. На работе вообще находиться не хочу. Пришла на всех сорвалась с порога, бедолаги даже курить не встают со своих рабочих мест, а у меня состояние нестояние и плаксивость какая то, хотя всплакнуть я могу только по синий лавочке. Может взять пару дней выходных, пусть от меня отдохнут, да и я дома побуду. В общем хз. Не думала, что депрессняк будет, ведь когда мы с мужем планировали ребенка мы решили не пить и не пили и жизнь продалжалась своим ходом без всяких куматозов. Ещё кума позвонила, рассказала как нажралась вчера, как ей плохо и как стыдно. Её жалко стало и аж затошнило от всего этого. В общем наверное буду собираться я с работы домой. Пойду плинтуса перекрашу на балконе или ещё какую фигню перекрашу. Хоть как то отвлечь себя.
- Регистрация
- 8 Янв 2021
- Сообщения
- 17,943
- Пол
- женский
Оль, ты не путай депрессняк с неконтролируемыми эмоциями. Тебе бы травок успокаивающих попить, пустырник с мятой, например.
Успокаивайся, другие не должны страдать из-за нашей дури.
Да тут палка о двух концах.... Накосячили и отхватили, только раз в пять круче, чем всегда. Чуть не уволила половину, если бы со мной не было бы младшего ребенка, я бы наверное матом орала бы до посинения. Сейчас перекурю и домой поеду. Заеду в аптеку, мята у меня есть дома, надо ещё травок прикупить.
- Регистрация
- 8 Янв 2021
- Сообщения
- 17,943
- Пол
- женский
Они то перекурят после твоего ухода, косточки перетрут... А ты вон себя как накрутила, что аж домой сорвалась ( Береги себя, не давай качелям набирать амплитуду. Спокойного трезвого дня!
Спасибо
. Уже дома. Чуток успокоилась.
- Регистрация
- 21 Сен 2018
- Сообщения
- 18,836
Пили то не один год... Пройдет,но время нужно.
Что-то попить для успокоения нервной системы.
Что-то попить для успокоения нервной системы.
Да я после перерыва в полтора года, пила полгода и такой депресс. А до перерыва года четыре точно и как то спокойно прошёл отказ от алкоголя.
Прикупила чай ромашковый, афобазол, пустырние, валерьянку в таблетках, но пока не пила. Вроде домой приехала и успокоилась.
Спасибо за советы. Посмотрела " Собачий пир". Очень понравился, удивительно, что раньше даже не слышала о нём.