НАШИ УВЛЕЧЕНИЯ - КУЛИНАРИЯ

Вот на таком питании и похудела .

Минус 10 кг за 2 мес и неделю .

Без спорта , без напряга вообще и уже давно не считаю калории .

Интуитивное питание и ПП .

И даже сладкое едим всей семьей .

И все равно стабильно худеем

4C103F71-92ED-4C4B-879C-FA38ECAC8D2C.jpeg

От сладкого не отказывались . Иногда себе разрешаем . Вот такой десерт 2 р в неделю за 2 раза съедаем .

Просто поменяли питание . На базе диеты номер 5 .
 
Девушки, пользуясь случаем, показываю свою новую мультю.
Крышка снимается, и полностью разбирается для мытья.
17087075129611248935131268164337.jpg

Вдруг кто не знал, что такие появились. Я не знала)
И еще появились мульти с двумя чашами, но дорогие(
 
И даже сладкое едим всей семьей .

И все равно стабильно худеем

Посмотреть вложение 1392177

От сладкого не отказывались . Иногда себе разрешаем . Вот такой десерт 2 р в неделю за 2 раза съедаем .

Просто поменяли питание . На базе диеты номер 5 .
База диеты номер 5 сейчас нервно курит вместе со мной.
 
Ща и здесь нафлудим.)

Давайте , ага . Флудите на здоровье , может темку в топ выведите .

А я пойду пока шубу сделаю и все остальное .

Благодарю что напомнила за план , Рео . Прям так удачно .
 
Это скока должен быть исходный вес чтоб все худеть да худеть
Не могу ответить, я не худею.
Соблюдая диету номер 5, что характерно. Не только в части меню, но и количестве потребляемой пищи.
С другой стороны, я никогда тазами и не ела, не знаю, как это.
 
Ты подходишь к этому с весами. А надо - с фантазией. :-D

У Орхи тренер с фантазией . Ей нельзя . Заругает . Как оставит минутное сообщение . Грозный говорит .

А тренер кто , интересно ? Виз что ли ? Он тоже худеет ?
 
Ну я как-то привыкла если взвещивать то аж до 5 числа после запятой
И вот как с тобой высчитывать белок, который можно съесть из расчёта на кг веса, м?
 
У Орхи тренер с фантазией . Ей нельзя . Заругает . Как оставит минутное сообщение . Грозный говорит .

А тренер кто , интересно ? Виз что ли ? Он тоже худеет ?
Какой у неё тренер с фантазией?
Приснилось что-то?
 
Назад
Сверху Снизу