Муки совести

[ВикаШилова]

Всем привет, я-новенькая, подскажите, как вы боретесь с чувством совести после пьянки, вроде бы нигде не накосячила, а чувство вины не отпускает. Пью пол жизни, в основном пиво, много пива. Семья, ребёнок, работа, на работу хожу с удовольствием, но это ежедневное желание выпитьвот и сегодня отходняк, трясущая болезнь Альцгеймера в руках, сушняк, тошнота, и обещание самой себе- не пить. Первый день не пью

 

[File_o_Fish]

Привет! Чтобы не мучиться угрызениями совести из-за употребления я решила не пить. И не пью.

 

[финно_угр]

Всем привет, я-новенькая, подскажите, как вы боретесь с чувством совести после пьянки, вроде бы нигде не накосячила, а чувство вины не отпускает.

Привет, я их мало испытывал, но всё равно надоело и я убрал их источник - алкоголь)

 

[ВикаШилова]

Привет, я их мало испытывал, но всё равно надоело и я убрал их источник - алкоголь)

Даже сегодня не покидает желание-выпить

 

[Зоряна]

@ВикаШилова, привет! Алкоголь загнал тебя в эту яму - угрызения совести, беспокойство, тревожность и желание снова залить глаза, чтобы это временно прекратилось. Выход заключается в том, чтобы перестать пить, перетерпеть дискомфорт первых дней-недель отказа, а когда почувствуешь себя лучше - начать изучать все по теме. Здесь на форуме можно почерпнуть массу полезной информации и получить поддержку форумчан.

 

[ВикаШилова]

@ВикаШилова, привет! Алкоголь загнал тебя в эту яму - угрызения совести, беспокойство, тревожность и желание снова залить глаза, чтобы это временно прекратилось. Выход заключается в том, чтобы перестать пить, перетерпеть дискомфорт первых дней-недель отказа, а когда почувствуешь себя лучше - начать изучать все по теме. Здесь на форуме можно почерпнуть массу полезной информации и получить поддержку форумчан.

Спасибо

 

[ЯдрёнаАлёна]

Привет! Алкоголь - сильный депрессант, отсюда и "муки совести". Бороться с ними можно только одним способом - не наливать и не пить. Постепенно нервная система восстановится, и утро будет добрым и бодрым. Для облегчения состояния рекомендую лёгкие седативные средства - пустырник, валерьянка, успокаивающий чай.

 

[Шэмас]

Привет, я их мало испытывал, но всё равно надоело и я убрал их источник - алкоголь)

И я убрал.
Хоть и испытывал бесконечное множество раз похмелюгу.

 

[финно_угр]

Даже сегодня не покидает желание-выпить

А почему именно сегодня не должно хотеться? Понедельник? Подумаешь! :))))

 

[Матрёшка Милаша]

трясущая болезнь Альцгеймера в руках

 

[Матрёшка Милаша]

чувство вины не отпускает.

привет! так себя проявляет дофаминовая яма. изучи теорию, узнаешь механизм - сможешь понять что делать.

 

[ВикаШилова]

А почему именно сегодня не должно хотеться? Понедельник? Подумаешь! :))))

Дак сегодня бодун после вчера. Обычно не хочется после такого. А сегодня хочется (

 

[Матрёшка Милаша]

Даже сегодня не покидает желание-выпить

потому что зависимость прогрессирует.

 

[ВикаШилова]

Привет! Алкоголь - сильный депрессант, отсюда и "муки совести". Бороться с ними можно только одним способом - не наливать и не пить. Постепенно нервная система восстановится, и утро будет добрым и бодрым. Для облегчения состояния рекомендую лёгкие седативные средства - пустырник, валерьянка, успокаивающий чай.

потому что зависимость прогрессирует.

Это точно, раньше никогда не опохмелялась, а сейчас с удовольствием опохмеляюсь и не важно сколько времени на часах, могу и в 6 утра начать

 

[ЛИСТ]

подскажите, как вы боретесь с чувством совести после пьянки, вроде бы нигде не накосячила, а чувство вины не отпускает.

со временем проходит:) и пьешь уже совершенно бессовестно:)

 

[финно_угр]

А сегодня хочется (

Так процесс-то усугубляется. Типовой сценарий.

 

[TaliaG]

Пью пол жизни, в основном пиво, много пива.

отходняк, трясущая болезнь Альцгеймера в руках, сушняк, тошнота

Привет! Вспомнила себя, аж дурно стало.

как вы боретесь с чувством совести после пьянки

Тут 2 варианта: либо безостановочно пить, пока не умрешь, либо совсем перестать пить и учиться жить трезво.
Других вариантов нет.

 

[TaliaG]

@ВикаШилова, Раскажи о себе, сколько тебе лет, сколько ребенку, муж пьет или нет?

 

[Varsus808]

Привет.
Ответь сама себе честно (можешь даже тут не писать ответ, главное чтобы супер честно). Когда ответишь, то много сразу станет понятно для себя. Вопрос:
Я хочу перестать пить, чтобы перестать чувствовать муки вины и стыда ИЛИ я хочу перестать пить потому что алкоголь мне в жизни не нужен и не важен?

 

[ВикаШилова]

@ВикаШилова, Раскажи о себе, сколько тебе лет, сколько ребенку, муж пьет или нет?

35 лет, муж выпивает редко, но контролирует всегда себя во время пьянки. Сыну 9 лету, уже понимает, что мама выпила, хотя раньше можно было пить без палева