Всем привет девочки)
Всё это время вас читала. Много раз перечитывала важные темы. Прочла некоторые книги. У меня все также "спокойно и размеренно". Признать бессилие может быстро и не получится, но все равно информация в голове укладывается.
Поняла, что мне тяжело даётся НЕ контролировать и НЕ руководить. Это главная проблема. Ощущение, что без моего контроля все стоит на месте и дело не делается. Пересилить себя очень тяжело. Я конечно все пустила на самотек, но сейчас все равно напрягает. В квартиру все ещё не переехали. Вот как здесь можно спокойно реагировать? А я теперь стараюсь спокойно реагировать. Когда срываюсь злюсь на себя, тоже ничего хорошего нет.
Кстати, с того дня, как открыла тему, я не пила и не пью. Без проблем вообще, даже в отпуске была и ничего. И у виска никто не крутил
Единственное, когда много читала, очень часто писали про детские травмы. Теперь очень часто кошмары снятся. Во сне сама взрослая, но будто постоянно защищюсь от чего-то. Сама почему-то начала вытаскивать свои травмы и гружусь после этого. Это я сама себя пожалеть что ли хочу? Не пойму пока это состояние.
P.S. про мужа не буду писать, чтобы уменьшить свою созость
