Я смотрю строже на этот вопрос. За почти 27 лет не сделал ни одной затяжки ни в каком виде. Ну ты понимаешь, думаю. Тут полумеры не работают вообще. Разок дёрнул, неважно как, все. Ты курильщик.
Щитаешь если выкурил одну сигу то фсё, щетчик сбрасывай?Я смотрю строже на этот вопрос. За почти 27 лет не сделал ни одной затяжки ни в каком виде. Ну ты понимаешь, думаю. Тут полумеры не работают вообще. Разок дёрнул, неважно как, все. Ты курильщик.
Бросай эту дрянь полностью, пустое это. Хорошо, что озадачился этой темой
Точно такая же история была года 3 назад, но выводы другие - по пьяные выкурил полсигареты и понял что поступил правильно бросив.
Однозначно считаю.
А как же курящие компании? Там вред от дыма гораздо больше. Я расцениваю курение только как вред здоровью. Пьяные компании не наносят вреда здоровью если тебя это не качает.
Как сказал Марат Агинян, первые 2-3 года курения вообще проблем не ощущал. И первое что напрягло - чувство несвободы.
Видишь ли, благодаря такой строгости, мой счётчик и вырос. Я задерживаю дыхание, проходя мимо курящих, избегаю таких компаний. Словом, все эти годы, всеми способами бегаю от табака.
Ну мне в этом плане параллельно. По началу даже нравилось быть пассивным курильщиком. Последнее время стал бесить дым, даже от парильщиков, коллег по работе стал "строить".
Так сказать первый курс института трезвости закончил. Впереди еще дорога в жизнь и она мне стала нравится. Еще год назад всё было черно-белым. А сейчас не супер круто, но зато появились краски жизни 
Оплошал. Испрвлаюсь.СпасибоА у тебя что со счетчиком?
Поздравляю!Вот и подошёл трезвый год. В последний раз я отравил свой организм синькой 30-го января 2023. Было волнительно и без особой надежды, что получится. Но я понимал, что дальше так нельзя. Мысли и тяга накрывали постоянно в первые месяца 2-3. На 3 месяц очень помогла поездка в Альметьевск к трезвенникам. После этой поездки попустило и до осени меня почти это не беспокоило. Даже не знаю, что еще зафиксировать. На форуме и в сообществе очень впечатляли сроки трезвости у коллег по цеху. А я думал, что это не про меня. В этот раз я очень рад, что нет сожаления об отказе от этой отравы. Раньше всегда были сожаления. Столько всего переосмыслил, посмотрел на свое поведение, жизненные цели, окружение и мысли год назад и мне кажется они были очень уж странными. Где-то инфантильными, где-то слишком самонадеянными или резкими. Вообщем неадекватными наверно если обобщить. Очень уж я рад, что возвращается ясность ума и спокойствие. И соооон я так сейчас классно сплю, это просто ни с чем не сравнить. Не просыпаюсь ни от чего. Лай собак, грохот посуды, езда машин ничего не слышу. Сплю. А раньше просыпался от любого шороха. Это было настоящее мучение
Поздравляю!
Пусть твой трезвый путь будет успешным
С годиком
, а у меня все отмазки были, сейчас вроде с ними разобрался 
Дни уже особо не считаю, у меня как-то просто это. 1 февраля 2023 я был уже трезв, а по месяцам считать проще. В жизни ничего глобально не меняется, организм наверно еще в фазе восстановления. Последние пару месяцев надавил на сладкое, конфеты ем килограммами 
Яблоки тоже много беру, килограмм по 4-5 обычно. Хватает меньше чем на неделю таких запасов. Работа где-то работается, где-то совсем не идут. Показатели финансовые хуже чем в том году. Но это никак не связано с отравлением синькой. Ато были у меня раньше дурацкие мысли, что в синьке я более творчески мыслю. Ага-ага. Очень рад что не ругаюсь с заказчиками, в прошлом году посылал куда подальше если что-то не нравилось. И вообще было очень тяжело работать с цифрами, Мозг взрывался. Сейчас заказ снова связан с цифрами - собираю аналитику по 5 странам, много нюансов. Но я всегда на связи и все оперативно правлю. Я доволен собой. Заказчик доволен мной. А скорее он доволен компетентностью. В общем все пока крутится вокруг работы. Кстати я пока также в Грузии, тут уже потихоньку начинается цветение. Но я чет заскучал по нашей весне ранней. Когда в лесу начинает все таять и капать с елкок, замерзать на ходу изумрудами. И воздух непередаваемый. А тут я все равно запахи не чувствую. Нефиг было в отравленном алкоголем состоянии драться с боксером. Теперь нос большой диапазон запахов не чувствует. Хотел просто отметиться что трезв и счетчик идет. А вышло полотно текста. Всем трезвости 
Какой красивый забор! Поздравляю тебя!Прошёл порог в 400 дней трезвости
Посмотреть вложение 1406493
Молодец