Игровая Межмарафонии
Да, с ценой на эту икру диета хорошая))) Но голодание, это когда не ешь совсем ничего и пьёшь только воду. Чай даже нельзя.Говорят есть очень крутая система голодания,- осетровая чёрная икра, кушаешь иногда и по немногу
Это дело привычки, я когда с челюстью лежала не ела месяц, похудела, так как есть вобще не могла.
Короче лыжня та же …А если мне так девчонки молоденькие снятся, что хочет мозг, или это бес в ребро
Не знаю - я ориентируюсь только на свое желание, но придерживаюсь системы. Знаю точно одно: если голову не настроить на тот срок, который хочешь, ничего не получится.
Я ела вчера не в себя ))) мёд г..но и мухи… но, видимо тело офигело и показало сегодня на весах минус полкилоЭто осень, у всех хроников что то начинается , у меня например хроническое переедание обострилось, еле держусь
я думала будет + 2 ))))
Не мой способ - не люблю черную икру
Прекрасно на море трезвым!!!!
Если боишься и тем более не хочешь , не ходи лучше может…
Не пойду. Боюсь. Не факт, что оправдываться придётся. Тогда вообще проблем нет. Ну а если придётся, то придумаю что нибудь. Спасибо тебе за твоё мнение.
Ага а ещё глупые разговоры, неадекватность и прочие. С выпившими могу сидеть спокойно если они адекватные, если нет, то раздражают они меня.Я спустя месяц трезвости пошел на свадьбу к лучшему другу, с удивлением обнаружил себя на танцполе в таком кураже трезвом, один человек даже подошел и спросил "Ты же вроде не пьешь, ты под чем?"
Я тогда понял, что возможно научиться жить трезво и радоваться жизни, эта радость бывает не всегда, зато она настоящая, а не обманчивая под алкоголем.
Напротив, посиделки с друзьями под алко меня теперь угнетают, все эти разговоры ни о чем, обсуждение целей, которых никогда не достигнешь, потому что завтра ты уже все забудешь
Да, организм хитрый. Если ему мало давать начать, то начинает запасаться жирами на чёрный день. У меня просто тема была алкогольная. Я ела мало, пила много. Калории были от выпивки. Много калорий. Теперь я не пью недолго совсем. Но и не ем особо. Вес вроде в норме пока, но хотелось бы пару кг сбросить. И они не уходят. Организм мой уже не знает, что от меня ждать. Но поняла, что нужно дробное питание по немногу. Раза четыре в день. И вода тоже полезна. Я воду пью. Но с питанием пока не очнь выходит.
Не планируй ничего. Сегодняшним днём живи. Сегодня - не пью, и пусть хоть весь мир перевернётся. И так каждый день. Попробуй перевернуть установленный порядок. На работу - другой дорогой. С работы - в непривычное время и тп. 1 день без возлияний, а ты уже срыв планируешь.
Пройдет несколько дней, и с утра будет хорошее настроение, и это прекрасно. Конечно какая то с..ка да попытается испортить, но желание быть с хорошим настроением всё таки больше. У меня четыре дня, и я наверное первый раз проснулся с хорошим настроением за два года)
Моё мнение, что нам сейчас нужно восстановить все функции органов без экстремальных выкрутасов. Всё полезное и правильное. Побаловать наши измученные организмы после возлияний). И психика в норму начнёт в себя приходить. Метаболизм и биохимия в норму придут - и вес уйдёт).
Убеждение в необходимости бросить пить должно быть велико. Отключись от тем денег жене. Это не так важно сейчас для тебя. Важно вылезти из этого. Из употребления. А другие вопросы решатся постепенно.
Тебе повезло). Я месяца через полтора).
