Хочу много светлых дней

[sob.like]

А! Ну и про алкаху! В Пост НиНи..как и было установлено. Да и не до нее было, если честно..
Ну а потом да, как вернулась домой..отметила я все это дело парой бокалов винчика. И было мне хорошо.
Когда следующий раз? А фиг знает..да это уже и не важно...дальше пахать, пахать и пахать. И это тоже хорошо.
Алкаха как то отвалилась со своих приоритетов, на 10-е..20-е место...там ей и место..

Ай мододца! Вот честно. Рад!!
У себя прочитал, что не так пошло - аж настроение упало - неужели подбухивала в пост? А ты нет. Умничка. Горжусь тобой!!! Честно!!!

👍

 

[sob.like]

Ну и как бонус минус 7 кг, придется обновлять гардероб.

😁
У меня то же -7 в итоге!!! Но гардероб готов с прошлого лета. Он просто меня ждал. И дождался!!!

 

[Olga000]

неее..про бухло и в мыслях не было.
Мне и так хватило по саму зопу.

 

[Olga000]

вот уж блин эти привычки то а!!!
надыбала тут магазинчик не далече, турки хозяева..ну и там пахлава, рахат лукумчик..плин! засада такая ☹️
я как то вроде сладостям то не очень, а тут Пост, меню ограниченное, углеводы, фрукты да овощи...да еще по калориям ограничения, спорта до фига стало.
Ну и сижу я вечерком и так к чаю захотелось этой пахлавы.
Купила, напилась чаю...и так стало хорошо!
ну ведь знаю, что утром на весах будет фигово и в спортзале на дорожке я буду фигачить и материться...
а нет! на весах всего ничего какие то 100-200 гр.
Ну и стала я себе чаи устривать по субботам.
Итого за 2 месяца минус 7 кг.
А жить то можно. 😄
Но получилось как анекдоте про Ватсона, курить то он бросил, а вот Холмс к трубке уже привык 😁
Сижу сегодня вечером...утром был спортзал, вечером бассейн, сауна.
И так мне захотелось этой пахлавы.
Охххохонюшки...пришла домой и понимаю, что хочется уже не пахлавы, а мороженного...вот уж я его ем раз в пятилетку.
В результате налопалась и того и другого.
Прям КУ какое то с этими сладостями 😳
вроде если не часто и понемногу то с ними и худеть можно... и жисть похудительная не такая грустная и однообразная.
но надо завязывать конечно, пока вес сбрасываю.
Но иногда так хочется 😉

 

[sob.like]

Прям КУ какое то с этими сладостями 😳

Да уж, пахлавааа...
А если армянская, то она еще слабосладкая и съесть тонну можно, а иногда и две.
Я сел на жесточайший КУ - раз в неделю позволяю, но до усрачки.

И неожиданно развязал с медом. Раньше терпеть не мог, презирал его, а тут перед сном ложечку... точнее ложку.. а если честно - ЛОЖИЩУ, но всегда одну (ибо КУ)) и так хорошо и радостно жить становится, ну прям нирвана!

 

[Olga000]

да я в ретрите поняла многое с едой.
У нас там было в 7 утра завтрак, обед в 11 утра, вечером в 5 чай с фруктами и все.
Еды было очень много, но только в это время.
Девки конечно, старались нарубаться по полной.
Но я для себя определила, что ромашковый чай с ложкой меда и яблоко на ужин это вполне достаточно.
Да и на завтрак не наваливать себе тазик каши с черносливом и фруктами, а пара ложек кажи с ложкой йогурта и тост это достаточно.
Правда в перерывах я еще и по горкам как коник разминалась.

В итоге через 10 дней с меня свалились джинсы в которых я приехала...девки обзавидовались, а ели то одно и тоже.
Количество, качество и физкультура - и будет тебе щщастье.
вот такое КУ 😄

 

[Лазурь]

10 дней тишины...
Рассказала мне однажды коллега на работе про Випассану. Мол школа медитации и все такое..
Поискала я в инете, оказалось, что такой центр есть прям в 120 км от меня. Оффигеть!

Я на эту тему тоже смотрю. Дважды регистрировалась. Первый раз пришёл отказ, много желающих. Второй раз тупо заболела, пришлось отказываться. Теперь не знаю, когда соберусь. Вроде в Ленобласти центр появился.

 

[Писатель про заек]

А жить то можно. 😄

Но иногда так хочется 😉

Олюньчик, ты так вкусно пишешь..

 

[Севаста]

как вы эти килограммы теряете, тут хоть бы пару потерять
мои или добавляются или стоят на месте

хлеб не ем, на ночь не ем, алко не пью, спортом занимаюсь
и один хрен, носить могу только две пары джинсов большого размера, остальные 50 пар пылятся в гардеробе

 

[Писатель про заек]

как вы эти килограммы теряете, тут хоть бы пару потерять
мои или добавляются или стоят на месте

хлеб не ем, на ночь не ем, алко не пью, спортом занимаюсь
и один хрен, носить могу только две пары джинсов большого размера, остальные 50 пар пылятся в гардеробе

нахрена себя насиловать?
если тебя любят, любят тебя любой.
а если не любят - хоть ты расшибись об стенку.. ну не полюбят

 

[Лазурь]

хлеб не ем, на ночь не ем, алко не пью, спортом занимаюсь
и один хрен, носить могу только две пары джинсов большого размера, остальные 50 пар пылятся в гардеробе

Что-то не так ты делаешь. )) Попробуй считать калории, соблюдать БЖУ, питаться дробно, а лучше - раздельно. Да, и на ночь ешь )). Почитай на тему "длинные белки".

 

[Olga000]

Я на эту тему тоже смотрю. Дважды регистрировалась. Первый раз пришёл отказ, много желающих. Второй раз тупо заболела, пришлось отказываться. Теперь не знаю, когда соберусь. Вроде в Ленобласти центр появился.

да..народу много.
Нас было 30 теток, 30 мужчинок..полный курс.
Но вот впечатление не однозначное у меня.
Мозги расковыряли, а на место они не встали до конца.
Сны странные, очень психологические что-ли...разные.
Например, во сне кто-то меня достает, дразнит, а я прям в драку, лицо вот приятельнице расцарапала коггтями прям в кровь.
Как показывают мне, где мои "вавки душевные". Да плюнуть бы и растереть, а я реагировать начинаю как не надо бы.
И много такого.
А! один сон тоже запомнился. Порушилась моя семейная жизнь. Сижу и размышляю, как же я устала для всех вас, родственнички долбанные, быть Золотой Рыбкой на посылках, пахать по-синения.
А не пошли бы все на...
И вижу (да так реально, прям в цвете), что смотрю на свою руку, а она покрыта рыбьей чешуей и ногти тоже.
Сижу и отрываю чешуйку за чешуйкой, половину отчистила, а под чешуёй такая красивая рука, кожа, ногти прекрасные.
Так блин и кукушку сорвет чего доброго 😁
Достали меня видимо изрядно 😁

 

[Olga000]

Олюньчик, ты так вкусно пишешь..

надо заканчивать с вкусняшками и опять садиться на "жесткач".
С этими плюшками-пахлавушками медленно худеется.

 

[Olga000]

как вы эти килограммы теряете, тут хоть бы пару потерять
мои или добавляются или стоят на месте

хлеб не ем, на ночь не ем, алко не пью, спортом занимаюсь
и один хрен, носить могу только две пары джинсов большого размера, остальные 50 пар пылятся в гардеробе

я давно за собой слежу.
Посчитай попробуй сколько за день съедаешь..не поленись.
Это кажется, фигня, мол, ничего я не ем.
А когда посчитаешь - удивишься. Там печенюшку ухватил, там орешку, там пирожок цапнул.
Мне вот больше всего подошли утренние кардио на тощак.

Да и вообще! тебе то куда худеть???
видела я твои фотки, ты такая красотка, обзавидоваться!

 

[Olga000]

...
а если не любят - хоть ты расшибись об стенку.. ну не полюбят

о! мой вариант!
У созов тема про переверзных..мой случай.
Я дважды на них попала. Теперь сижу и офигеваю, как жива то осталась.
Первый моя маман. Но тут, что было поделать? выбора не было, надо было выжить.
Там жесть не реальная просто была.
И да.. из всей семьи, отец, нас детей трое, я одна жива..в буквальном смысле слова.
От мамы никто живым не ушел.
Уходили с искалеченной психикой, поломанные, попадали в психушки и скоро погибали. Кто сгорел, кто утонул..

Ну и с мужем вот так попала. Но он по сравнению с маман просто "бархатный", легкий вариант.
Только не давно наконец-то я раскопала информацию, а то в непонятках была, что вообще происходит.

А я то все из кожи вон лезла, отличница, умница, трудяжка, верная до соплей..думала, чеж меня не любят то никак, я уж и так и этак.
Аж чешуёй покрылась в стремлении всех ащщасливить 😁
дура блин! сейчас сижу сама над собой смеюсь...и чет даже стыдно немножко 😳

 

[AKINA]

Ольга, а что твой мужчина натворил, что ты его выгнала?

 

[AKINA]

как вы эти килограммы теряете, тут хоть бы пару потерять
мои или добавляются или стоят на месте

хлеб не ем, на ночь не ем, алко не пью, спортом занимаюсь
и один хрен, носить могу только две пары джинсов большого размера, остальные 50 пар пылятся в гардеробе

ты ж тоща по природе, судя по отзывам на форуме, не?
я кажется даже фотку твою видела или кто-то её описывал, не помню.
знаю, что ты троих детей родила и вроде как с хорошей фигурой тем не менее.

 

[Olga000]

Ольга, а что твой мужчина натворил, что ты его выгнала?

я его не выгоняла..
он просто перестает со мной общаться.
Предпоследний раз он не общался со мной год, я подала на развод..помирились.
Это было 3 года назад.
Но тогда я ничего не знала о переверзных.
Согласилась на примирение...было огромное желание докопаться до истины, что же происходит.
Почему какой то дрыщ так мной может манипулировать, что впадаю в жесточайшие депрессии...
Это при том, что я не ощущала своей вины и очень самодостаточная и самоуверенная женщина.
У созов про это темка есть, там все расписано хорошо.
Сейчас вот опять..5 месяцев тишины.
....
Он в последний свой визит очень круто прокололся и совершенно не осознанно выдал мне свои мысли про меня.
Потом дико извинялся, мол бес за язык дергал. А бес ли? 😉 ..все таки наверное мой Ангел Хранитель 😄
причем он мне все выговаривал в каком то странном состоянии, как зомби. Он не пьет вообще.
Вот у меня глаза то и открылись.
( я писала раньше, что мы в разных странах работаем, видимся в отпусках..)
вместе прожили 16 лет.

 

[Писатель про заек]

дура блин! сейчас сижу сама над собой смеюсь...и чет даже стыдно немножко 😳

ну ты на себя не наговаривай.

 

[AKINA]

понятно.
у меня сложилось впечатление, что вы с ним неплохо ладите по каким-то твоим постам. вот я и спросить решила.

а как это - не общается - просто не разговаривает, или дело в том, что он где-то в другом месте по работе и не выходит на связь?