Как не начать пить

[Katia k]

Получается, что в срыв ты зашла сознательно. Знала же, что нельзя нарушать правило первой рюмки. И, тем не менее, др заранее планировала с выпивкой.

Да есть грех

 

[Katia k]

Это оправдания собственного бессилия перед выпивкой) если бы вокруг тебя не было пьющих, то в ход пошло бы "магазинов рядом понастроили, пройти сложно". В запущенных случаях алкоголик обвиняет государство - спаивает его ведь, старается госмашина)
Дело в тебе, не в окружении, стране, людях и т.д. Ты можешь поднести рюмку ко рту и выпить. а можешь и нет - свобода воли. Пока что.

Ты позволяешь себя уговорить, но этим людям плевать на твое здоровье - им просто нужен компаньон, собутыльник. таким образом тебя "юзают" ради собственной выгоды и спокойствия, ибо трезвый человек в компании пьяных вызывает жжение в одном известном месте. В следующий раз подумай об этом, нужно ли передавать свою жизнь и здоровье кому-то в руки добровольно, за рюмку.

Согласна

 

[Katia k]

Буду делать выводы,и конечно бессмысленно перекладывать вину на обстоятельства. Перечитаю литературу. Бесспорно сила воли слабая,надо нарабатывать.

 

[У Ф]

Буду делать выводы,и конечно бессмысленно перекладывать вину на обстоятельства. Перечитаю литературу. Бесспорно сила воли слабая,надо нарабатывать.

Если требуется сильная воля - что-то делается не так. Совсем без воли не прокатит, но постоянно держаться на зубах - не прокатит.

 

[Константа]

Да,не надо было ходить туда где пьют.Избежать конечно могла, сказала бы что не смогу приехать. Глупо конечно что дальше продолжала. Мозг не работал(. Как в тумане, сожалею что не остановилась.

Хорошая моя, ну как можно сожалеть, что не остановилась.
У тебя по тесту даже 38. О какой остановке может идти речь?
Алкоголизм это болезнь. Ты же не можешь остановить кашель или понос? Прости за такое сравнение. Но это так.

Единственный выход - не начинать. Если ты можешь не пить какое-то время, это не значит, что ты вылечилась и сможешь контролировать как раньше. Болезнь только прогрессирует, она никуда уже не денется..

 

[BarsikJirobasik]

Буду делать выводы,и конечно бессмысленно перекладывать вину на обстоятельства.

Зачем вот ты в последний раз выпила? Что тебя на это сподвигло? Только ли призрачная надежда, что "один раз не ..это самое")?

 

[Константа]

Буду делать выводы,и конечно бессмысленно перекладывать вину на обстоятельства. Перечитаю литературу. Бесспорно сила воли слабая,надо нарабатывать.

На силе воли далеко не уедешь.
Работать нужно над собой.
Прорабатывать свою трезвость.

Алкашка уже глубоко засела в голове. Это зависимость - триггеры срабатывают и не замечаешь, как уже шныряешь на автопилоте. Не в силах остановиться.
С головы и надо начинать. Понять для себя многое надо, пока не стало поздно.
Есть шанс изменить всё лучшую сторону.

 

[Katia k]

Зачем вот ты в последний раз выпила? Что тебя на это сподвигло? Только ли призрачная надежда, что "один раз не ..это самое")?

Да,поддалась алкашка,не задумалась о последствиях. Всё в принципе понимаю,а лезу опять в петлю. Может мозга не хватает . Всё сложно(( Где-то теряется бдительность,как будто отключается.

 

[У Ф]

Да,поддалась алкашка,не задумалась о последствиях. Всё в принципе понимаю,а лезу опять в петлю. Может мозга не хватает . Всё сложно(( Где-то теряется бдительность,как будто отключается.

Болезнь. Не соблюдать меры безопасности - спиваться.

 

[BarsikJirobasik]

Да,поддалась алкашка,не задумалась о последствиях.

Ты именно захотела выпить, почувствовала тягу из-за "провокации"? Или тебе стало неудобно отказать?

 

[Katia k]

Ты именно захотела выпить, почувствовала тягу из-за "провокации"? Или тебе стало неудобно отказать?

Да это тяга скорее

 

[BarsikJirobasik]

Да это тяга скорее

Неприятная штука)
Ты получается ведь пьешь алкоголь не ради вкуса, но ради эффекта. А какой эффект ты от него ожидаешь?

 

[Katia k]

Ты именно захотела выпить, почувствовала тягу из-за "провокации"? Или тебе стало неудобно отказать?

Она всегда присутствует,когда долго не пила, боролась,откидывала мысли об алкоголе,искала чем заменить,читала , спикерские слушала,вроде как потихоньку казалось справляюсь.

 

[У Ф]

Да это тяга скорее

Тяга это значит в алкоголе есть ценность.

 

[Katia k]

Тяга это значит в алкоголе есть ценность.

Ну наверное,где-то настроение,весёленькая,но глупая.

 

[Katia k]

Неприятная штука)
Ты получается ведь пьешь алкоголь не ради вкуса, но ради эффекта. А какой эффект ты от него ожидаешь?

Тяга это значит в алкоголе есть ценность.

Когда долго не пьёшь вроде уходит интерес

 

[У Ф]

Когда долго не пьёшь вроде уходит интерес

Это не просто интерес, это безумие. Куда ж нам без безумия? :) Оно просто вздремнёт, но останется пожизненно.

 

[Katia k]

Когда долго не пьёшь вроде уходит интерес

И чаще только минусы от этого.

 

[Katia k]

Это не просто интерес, это безумие. Куда ж нам без безумия? :) Оно просто вздремнёт, но останется пожизненно.

Да понимаю

 

[У Ф]

Да понимаю

Пока ещё вряд-ли понимаешь, да и я не до конца. Вот кто сорвался после года - понимают))))