Здравствуйте. Меня зовут Алексей, сегодня мне исполнилось 35 лет и я алкоголик.
Никогда не умел писать, так что возможно читать этот поток сознания будет тяжело. Но как умею.
Родился в небольшом городе в Белгородской области. Отец пьет, Мать пьет, времена тогда были "тяжелые" и
алкоголь + наркотики стали нормой в моей жизни довольно рано. Я был из тех, кому всегда мало. Пока весь
алкоголь не кончится я не успокоюсь, а елси кончится - надо сходить и купить еще. Отсутствие какого либо серьезного
похмелья поощеряло мое поведение, и всегда казалось, что это нормально. Первым звоночком в моей жизни стало расставание с любимым человеком. Я просто не мог существовать нормально и поэтому пил пил пил. Случилось это где-то в 21 год +- , с точными датами сейчас очень сложно. В то же время начал курить (да, я не курил сигареты до этого возраста от слова совсем). Я всегда хорошо зарабатывал, поэтому мой алкоголизм не являлся проблемой (в моей голове) лет до 27, пока я не перешел на удаленную работу и сидячий образ жизни. Первый год удаленной работы прошел еще +- хорошо, по старой памяти я нормально ел, не так часто пил и не набирал вес. С 28 я опять расстаюсь с женщиной и начинаю пить каждый день литра по 3 пива. Пью по вечерам после работы, считаю что так расслабляюсь и не вижу в этом проблемы. Вес начинает набиратся, я дохожу где-то до 105кг при росте 180. Мне кажется, что вес встал и дальше не пойдет а значит для организма это норма. Так я жил лет до 30, как часто я пил - я не помню. Возможно каждый день, но думаю это было "наплывами". Йокнуло в моей голове, и я понял, пора что-то менять в своей жизни где-то в 31. В очередном отпуске в Сочи (Где Я конечно же пил каждый день, ведь это отпуск) я встал на весы и увидел цифру 120. Отдышка, давление до звона в ушах, огромное пузо. Это было как холодный душ для меня, я увидел что я совсем плох. По возвращению с отпуска еще поспорил с подругой, что похудею, и когда вернулся домой понял, Что пора. До 18 лет я был худым, после начал заниматсья спортом, знал про питание, понимал как надо есть и что, но что-то в моей голове говорило что необходимо что-то еще. Дома я открыл ютуб, и пытался вспомнить канал "умного" мужика, который шарит за похудение, ибо когда-то уже пытался начать худеть но сорвался. Я нашел этот канал, да, это был Freshlife28. Отдельное спасибо Антону, этот человек буквально спас мою жизнь. Примерно 15 сентября я покупаю напольные весы домой, полностью бросаю пить, и начинаю правильно питаться. Цель - увидеть на весах цифру меньше 90кг. Похудение прошло очень легко, быстро и уже 15 декабря встав на весы я увидел цифру меньше 89кг. И конечно же, это надо отметить! Я иду в магазин и покупаю свою норму. Нормой для меня всегда было 6-7 банок пива. Купив 6 банок, я выпил 3 и меня просто размазало, ибо толерантность спала + вес уже не тот. С этого дня
алкоголь возвращается в мою жизнь но весь уже плавает +- в районе 85-95 кг, это я стараюсь контроллировать. В 32 года я решаю переехать в москву и перестать жить с мамой. Да, все это время я жил с мамой. Созависимые отношения, я винил себя что она пьет, что я не могу ее "вылечить" не могу ей помочь. Все это время я пытался помочь ей, а по факту только подпитывал ее алкоголизм давая ей деньги. В Москве я живу "Обычную" жизнь, пью по выходным, работаю, гуляю. В середине 21го года я влюблюсь, все хорошо, мы классно проводим время, но продлилось это не долго. Расставание, но уже все проходит быстро, я не отправляюсь в
запой, буквально неделя стабильного
алкоголя и я осознаю, что пора идти дальше. Ближе к концу 21го года, я опять знакомлюсь с девочкой, и тут совершаю очень ублюдский и не хороший поступок сам того не осозновая. Такое в моей жизни впервые и говорить об этом я не хочу, но я сделал человеку очень больно. Я начинаю пить каждый день. Мы попытались все вернуть, но все довольно быстро покатилось под откос, и в январе 2022 года я уже близок к депрессии (диагностировал себе сам, да так делать не стоит). В феврале 22 года начинается война и это добивает меня. Я работаю с большим кол-вом украинцев + друзья + сам с белгородской области, и все вокруг сходят с ума. На протяжении ~ двух лет я пью каждый день. Каждый день либо 3-4 литра пива, либо 0.5 конины, либо еще больше. На фоне
алкоголя, начинаю курить по 3-4 пачки в день. Я начинаю хуже работать, деньги улетают просто в трубу с безумной скоростью и в моей жизни появляются долги.
Наверное на этом моменте стоит остановиться, ибо там стартует движ с "запрещенными веществами" хз можно ли тут писать про это или нет.
По итогу, сегодня мне исполнилось 35 лет. У меня нету ничего, нету семьи, нету дома, нету работы (8 марта 2024 года меня уволили), можно сказать, что нету друзей. Пол миллиона долгов и проблемы со здоровьем.
сигарет в день, лишний вес, вещества…. Твоему организму просто памятник поставить нужно как он это все вывозит. А если серьезно - то либо ты закончишь со всем вышеперечисленным, либо оно закончит с тобой. И памятник получишь себе, самый что ни на есть настоящий….на кладбище…. при чем скорее всего скоро, ибо молодость которая все прощает уже прошла и ближе к 40 организм уже изнашивается. Так что заканчивай рыть себе могилу своими же руками.
35 отличный возраст бросить пить! Трезвей, пиши дневники, иди в АА, читай литературу о нашей болезни. Всё не так ужасно как ты себе сейчас накручиваешь. Это всё поправимо
