Как избавиться от желания ВЫПИТЬ?

[Eg3112]

Был в запое около двух лет.Нахватался проблем выше головы. Знакомый помог выйти,а потом закодироваться.
Не пью уже около полугода, но дикое желание "жахнуть стакан", постоянно давит! Пока была возможность,пил фенибут. Но халява закончилась и теперь либо вкалываю на работе,либо книжки читаю до полуночи. Но иногда необходимо отдохнуть и тогда.....Чертов стакан в кошмарах снится!

 

[Stilo]

Никак.

 

[Happiness]

Но халява закончилась и теперь либо вкалываю на работе,либо книжки читаю до полуночи.

Алкоголик не должен быть: голодным, злым, одиноким и уставшим.

 

[КВЛ]

не в том разделе пишешь, ТС. надо перенести в Если. тут меньше людей и советов тоже меньше.

 

[КВЛ]

Не пью уже около полугода, но дикое желание "жахнуть стакан", постоянно давит!

такое бывает только у тех, кто на зубах держится и не читает по профилю. Читай!

 

[Михалыч84]

Не пил 6 месяцев. Летом сорвался и забухал на 4 месяца. Столько разной херни исполнил.....
Не стоит оно того, сожалею, что сорвался. Стакан ожидаемого удовольствия не принёс, лишь принес огорчения и адские похмелья.
Не возвращайся туда, держись!
Бог и осознанность тебе в помощь️️️

 

[Русо Туристо]

Мне помогает мысль о том, что я не пью сегодня. Стараюсь мыслить короткими дистанциями, если мне дико захотелось выпить. Даётся это легко, если я например смотрю на часы а там время часов девять вечера, ну эти три то часа я же явно могу продержаться? Вполне. А потом наступает новый день и настроение отличное и приятно,что не сорвался.