Не совсем так. В первое время помогать будут тебе, но при твоем непосредственном участии.
Что делала я в первые месяцы:
Читала форум ежедневно с пометкой ВАЖНО, много писала не только касательно профиля, а и все, что приходило в голову и беспокоило.
Постепенно вливалась в работу и спорт, не отчаянно, а ставя пошаговые неглобальные цели.
Заполняла себя чаем, кофе, любой жидкостью, чтобы даже при желании выпить,
алкоголь просто некуда было бы заливать.
Очень много ела сладкого при том, что я его не особо любила в употребе, набрала лишние кг, но в приоритете было НЕ ПИТЬ.
Воздерживалась от посещения пьющих компаний (получалось не всегда) и устранила всех спиртовых агентов из дома.
Слилась с рулем, дабы не было соблазнов.
И общение, общение с единомышленниками на форуме. ЧЮ в этом деле очень помогает, алкашики народ веселый, если не в срыве)
Так что Вэлкам)