И снова здравствуйте.

Penelope написал(а):
Спасибо, ребята, кто поддержал. Я с 20 числа мучаюсь, каждое утро бросаю и каждый вечер бухаю. Причем, в таких дозах, после которых приличные люди на работу не ходят.
Нажмите для раскрытия...

Главное первую неделю перекумарить, а потом легче будет.
 
Penelope написал(а):
Спасибо, ребята, кто поддержал. Я с 20 числа мучаюсь, каждое утро бросаю и каждый вечер бухаю. Причем, в таких дозах, после которых приличные люди на работу не ходят.
Нажмите для раскрытия...
Нормальное ЕУ для тех кому за 30 )) плавали, знаем.
Без помощи никак, не уходи пока с форума лучше.
Завтра на работу?
 
kefir-sila написал(а):
Главное первую неделю перекумарить, а потом легче будет.
Нажмите для раскрытия...

У меня все быстрее. У меня на третий день уже все зашибись, а через неделю уже и нажраться пора.

Rietveld написал(а):
Завтра на работу?
Нажмите для раскрытия...

А как же? Я как вся страна, с девятого числа, с 9 до 18. Как меня ещё не уволили, пипец. Туплю страшно. Но, как говорят, мастерство не пропьешь. До поры до времени.
 
Penelope написал(а):
У меня все быстрее. У меня на третий день уже все зашибись, а через неделю уже и нажраться пора.
Нажмите для раскрытия...

Это признак того, что здоровье ещё есть. Цени то, что есть и НЕ бухай больше.
 
Скажи себе: цель - трезвый месяц. А потом: цель вижу! Препятствий не вижу! И вперёд, за орденами!
Всё просто, как у Ленина.
 
Привет, лови поддержку. Я тоже сначала ЕУшницей была, потом доползла до алкаша выходного дня, раз в неделю. Но кол-во употребляемого увеличилось. Тебе сейчас по денечку, по шажочку наращивать счётчик и трезветь надо. Там дальше видно будет. Я вечером лопала все что видела, это и помогло. Ну и триггеров избегать надо. В другой магазин за продуктами ходить.
 
Привет!
Продолжай группы.
Никто не будет осуждать или обижаться, там такие же алкаши.
А группы реально помогут, для начала просто присутствуй, а потом шаги.
 
Ну вот, и ещё один день прошёл без алкоголя. Хотя до одиннадцати часов не стоит быть такой уверенной, но я чувствую, что в магазин сегодня уже не пойду. Зайти туда хочется по дороге домой с работы, а когда до дома дойдёшь - тут дела-занятия, и, вроде, уже не хочется.
Накупила вкусняшек, любимую красную рыбу, пироженко Монблан, сделала салат Капрезе. Сижу, жру. Кошки обслужены, щас по мелочам доделаю и лягу.
Есть одна плохая вещь, которая ко мне не относится, но не даёт мне покоя. И никак не могу я это принять, но и изменить, не используя радикальных методов, тоже не могу. Поэтому настроение у меня, мягко говоря, не очень. Поэтому только и остаётся, что нажраться вкусняшек под развлекательную передачу и лечь спать, обложившись кошками и выпив снотворное.
В целом, все неплохо. Самочувствие хорошее, на работе поработала неплохо, морда лица опала.
 
Привет, настроение чисто биологически от синьки на нуле. Жди, это пройдёт. 95% наших проблем у нас раздуты в голове. Чтобы не штормило , пей валерьянку в таблетках, обязательно пей пару в день. И когда тучки в голове сгущаются - сразу ап! её пей. Это твоя спасительная таблетка, и тебе нужно сейчас уцепиться хоть за что-то. И молитва. И все будет хорошо, вот увидишь.
 
Penelope написал(а):
Ну вот, и ещё один день прошёл без алкоголя. Хотя до одиннадцати часов не стоит быть такой уверенной, но я чувствую, что в магазин сегодня уже не пойду. Зайти туда хочется по дороге домой с работы, а когда до дома дойдёшь - тут дела-занятия, и, вроде, уже не хочется.
Накупила вкусняшек, любимую красную рыбу, пироженко Монблан, сделала салат Капрезе. Сижу, жру. Кошки обслужены, щас по мелочам доделаю и лягу.
Есть одна плохая вещь, которая ко мне не относится, но не даёт мне покоя. И никак не могу я это принять, но и изменить, не используя радикальных методов, тоже не могу. Поэтому настроение у меня, мягко говоря, не очень. Поэтому только и остаётся, что нажраться вкусняшек под развлекательную передачу и лечь спать, обложившись кошками и выпив снотворное.
В целом, все неплохо. Самочувствие хорошее, на работе поработала неплохо, морда лица опала.
Нажмите для раскрытия...
Быть трезвым работа тяжелая.
Но это совсем другое измерение.
Начать Жить так ,как должен был жить всегда -это лучшее что может дать трезвость
Ради этого и стоит работать над собой .
 
Penelope написал(а):
Поэтому настроение у меня, мягко говоря, не очень.
Нажмите для раскрытия...
Может и поэтому, да не совсем поэтому. Скопирую абзац, только что перечитывал:

На первой стадии алкогольной болезни человек физически здоров. Все внутри здоровое: и сердце, и желудок, и печень… Тогда где же она, болезнь? Все у человека есть: и семья, и работа, и физическое здоровье. Может, и нет никакой болезни? Речь идет о физическом здоровье. А я уже упоминал, что физическое здоровье при алкоголизме будет разрушено только на второй стадии, когда начнут присоединяться самые разные внутренние заболевания: печени, сердца, сосудов и т.д. Но физическое здоровье - это только половина здоровья. А вторая половина, и не менее важная, - это психическое здоровье. Вот здесь-то не все в порядке, вот здесь-то не все гладко. Печень и сердце алкоголь будет разрушать только в пятую или десятую очередь. А в первую очередь алкоголь разрушает психику, нервную систему, головной мозг. Вспомните - кладбища погибших нервных клеток, клеток серого вещества. А наиболее тонко в психике человека устроена эмоциональная сфера - регуляция настроения и эмоций. Вот она-то и разрушается алкоголем в первую очередь. Уже на первой стадии разрушается психическое здоровье. Именно психика, а точнее, эмоциональная сфера разрушается в первую очередь. Проявляется это изменениями настроения и эмоций. Отмечается неустойчивость к стрессам, к нервным и психическим нагрузкам. Появляются периоды эмоциональной неадекватности, эмоционального несоответствия обстановке. Вроде на работе все хорошо и в семье все в порядке, но временами накапливается нервное напряжение и хочется выпить, чтобы сбросить его; вроде и небо голубое и солнце светит, а временами не радует, и хочется выпить. Трезвый человек устроен иначе. Он извлекает большую радость из простых вещей, которые его окружают. Общение с родными, с ребенком, с природой, какое-то дело для себя сделал - все это радует. При алкогольной болезни жизнь без водки, без пива кажется иногда серой и мрачной, а алкоголь поднимает настроение. Ну не чувствует он уже гармонии в трезвой жизни, как раньше. Не может получить удовольствия от трезвой жизни в полной мере. Но это только начало.

http://www.narcotics.su/moj_alkogolizm08.html
 
Rietveld написал(а):
А наиболее тонко в психике человека устроена эмоциональная сфера - регуляция настроения и эмоций.
Нажмите для раскрытия...
Тупо химия мозга. Жди, когда там все восстановится. Мы все хотим кайфа. Любой ценой.
 
antоn написал(а):
Привет, настроение чисто биологически от синьки на нуле. Жди, это пройдёт. 95% наших проблем у нас раздуты в голове. Чтобы не штормило , пей валерьянку в таблетках, обязательно пей пару в день. И когда тучки в голове сгущаются - сразу ап! её пей. Это твоя спасительная таблетка, и тебе нужно сейчас уцепиться хоть за что-то. И молитва. И все будет хорошо, вот увидишь.
Нажмите для раскрытия...
Ну я персен пью. Настроение неплохое, уже нормализовалось. Происходят определённые вещи и они меня очень расстраивают. Это не тучки. Тут персен не особо спасёт.
 
Асфальт написал(а):
Тупо химия мозга. Жди, когда там все восстановится. Мы все хотим кайфа. Любой ценой.
Нажмите для раскрытия...
В мозгу нет ничего тупого, и вообще достоверно неизвестно что это такое и как оно работает.

И отучаемся говорить за всех :YES:
 
Назад
Сверху Снизу