☕🍰🍕"Пикник на обочине"-кафе для всех!

[Турецкая Сабля]

@Турецкая Сабля , поздравляю тебя с красивой трезвой датой!

Посмотреть вложение 837867

@Турецкая Сабля Посмотреть вложение 837873

Дыа! @Турецкая Сабля с красивой и главное трезвой!!
Посмотреть вложение 837893

Спасибо!

11.07.22 трезва

 

[LenkaPenka]

Спасибо!

11.07.22 трезва

Ой сабелька, поздравляю с датой!!!
Хорошего вечера!!!

 

[Juls_s]

Подкормить именинниц надо

Аааааааааааааааа!!!!!! Как так???!!!

Посмотреть вложение 837929

Видела...да?! Чё твориться

 

[Турецкая Сабля]

Ой сабелька, поздравляю с датой!!!
Хорошего вечера!!!
Посмотреть вложение 837964

Красиво
Спасибо))

 

[Tigra]

Красиво
Спасибо))

С датой, Настюша!

 

[Турецкая Сабля]

С датой, Настюша!
Посмотреть вложение 838010

От души, как говорится
Спасибо

 

[Taiska]

Наташа птицы!!!!
Пряздрявляю!!!
Свежепойманные воронежские!!!
Посмотреть вложение 837934

Леночка зелëненькое спасибо,родная моя

 

[Taiska]

@Турецкая Сабля Сабелька, а это как, три раза отличница или пять раз троечница с датой тебя, дорогая!

 

[Турецкая Сабля]

@Турецкая Сабля Сабелька, а это как, три раза отличница или пять раз троечница с датой тебя, дорогая!

Посмотреть вложение 838045

Класс!!! Спасибо

С птичками тебя!

 

[Tigra]

Леночка зелëненькое спасибо,родная моя

С птицами, Наташа! Больше, больше птиц!

 

[Taiska]

Класс!!! Спасибо

С птичками тебя!
Посмотреть вложение 838049

С пицами, Наташа! Больше, больше птиц!
Посмотреть вложение 838048

Какие птички! спасибочки большущее!

 

[на путь истинный]

@Турецкая Сабля Сабелька, а это как, три раза отличница или пять раз троечница с датой тебя, дорогая!

Посмотреть вложение 838045

От перемены мест слогаемых Сабля не меняется.

 

[Asti]

Доброе утро всем давно не заходила, вот вы где все
@Z Irina Ирочка поздравляю с годом! Ты большая молодец! Горжусь тобой

 

[Скарлетт О Хренела]

@Z Irina, Ириша, с годом!
Дальше - больше!

 

[Ding]

Привет, ребта. Я новенький. Плутаю в закоулках. Проходил тут мимо, смотрю - Кафе. Название понравилось. И недорого) Посижу чуть.)

 

[на путь истинный]

Привет, ребта. Я новенький. Плутаю в закоулках. Проходил тут мимо, смотрю - Кафе. Название понравилось. И недорого) Посижу чуть.)

Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):
Как давно пьешь?
Почему принял\а решение бросать?
Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал?
Как планируешь трезветь?
Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
1. Ешь. Как только мысль выпить появилась - ешь.
2. Читай по теме. Стеценко, Горски, Мельников итд.
3. Сиди тут, не уходи с форума, внимательно слушай советы.
4. Не ходи к пьяным, не бери в руки, не держи дома, не слушай музыку, не ходи той дорогой, не смотри и не делай то, что у тебя ассоциировалось с алкоголем. Правило чистого дома и чистых рук.
5. Избегай всяких стрессов и волнений. Алкоголик САМ своими руками устраивает себе жопу, чтобы потом героически забухать. Магний, витамины группы Бэ, Дэ, Цэ. Нервы у нас ни к черту, хоть может казаться, что это не так. ПАС - (прочитай про него) это то еще "удовольствие".
6. Будь на свежем воздухе. От этого производится серотонин, он нам нужен.
7. Без фанатизма все. Не надо вдруг бросать курить, идти на йогу, бассейн, бежать кросс, погружаться с головой в работу, делать все и сразу. Очень дозированно все! Алкаш это меганестабильная субстанция.
8. Учись отличать голос алкопрограммы. Она везде, даже там, где её не видно. Она толкает тебя к стрессу, загоняет в игры разума и торги. Не ведись на разводы.
9. Если есть АА, то иди на АА, есть онлайн собрания.
10. Используй разные методики, они есть в разделе Важно: Шичко, Ирокеза, АА, кодировка итд. Что-то из этого или все вместе.

Границы безопасности
1. Люди. Избегать встреч с собутыльниками, эмоционально опасными людьми, пьяными.
2. Места. Избегать места, где пил, места где употребляют, продают.
3. Маршруты. Менять маршруты , чтобы избежать нежелательных встреч с людьми из п1 и избегать список 2.
4. Обстоятельства. Избегать корпоративы, свадьбы, юбилеи, похороны.
5. Деньги. Иметь с собой минимально необходимую, разумно обоснованную сумму денег.
6. Чистый дом, чистые руки, чистый стол, чистая кружка.
7. Отношения. Не заводить эмоциональных отношений.
8. Кино, музыка, книги и т.п., исключить всё что смотрелось, читалось и под что пилось в употребе.

 

[Mik]

Привет, ребта. Я новенький. Плутаю в закоулках. Проходил тут мимо, смотрю - Кафе. Название понравилось. И недорого) Посижу чуть.)

Привет! Посиди. Ещё сюда зайди https://notdrink.ru/threads/novenkij-tebe-sjuda.40950/

 

[Mik]

Доброе утро!
12.07.2022 трезв.

 

[на путь истинный]

Всем привет!
12.07.2022 трезв.

 

[Василий Семёнов]

Если 6 и 6 и 6 разделить на 3, то получится 2 и 2 и 2 а это - трезвая дата у @Taiska сегодня Поздравляю Натали!

Скажите, Юлия, а Вы точно не пьёте 1 год 33 недели и 3 дня?