Привет! Все хорошо, в поездке на малую родину :) не пью и очень этому рада, хотя бывают триггерные моменты и шальные мысли
Впереди приезд и сбор всей родни на праздниках …разумеется и меня вниманием и вопросами не обойдутхотя бывают триггерные моменты и шальные мысли
сочиняю типа « то антибиотики пью» ; то давление скакануло …людям проще соврать на первый случай …чем выслушать охинею каждого про мой « алкоСтоп» …пока как-то так )
Привет! :) Будем идти вместе :) Тетурам, если не пить алкоголь, никак вообще не ощущается, а вот если выпить после даже пары дней приема тетурама - мало не покажется, тут на форуме много об этом написано. Он еще имеет свойство накапливаться в организме, и нужно ждать минимум дней 10 после последнего приема, чтобы выпить что-то без адских последствий. Недели две я его пила по 300мг один раз в день, сейчас думаю перейти на 150, так как уже есть накопленный запас в организме. Пью с утра на светлую голову, потому что вечером начинают появляться темные мыслишки, но уже все - дело сделано :)
У меня родственники вообще не в курсе моих алкашных дел - я просто сказала, что все - уже не шешнадцать, здоровье надо беречь, что принято твердое решение не пить больше алкоголь ни в каких количествах. И все это приняли нормально и спокойно.Впереди приезд и сбор всей родни на праздниках …разумеется и меня вниманием и вопросами не обойдут
Ой какая умничка ! попробую и Я такой аргумент поставить) вот и тут мы схожи , родни и друзей достаточно и сто процентов все употребляют кто больше/кто меньше , но так и возраст у всех разный ….мне в мои почти 42 пора принять алкоголь как действительного и сильного врага - борюсь пока много читаю смотрю ролики всё по теме алко-ловушки …на много глаза открываться начали…в одном уверена : ни кого не учить советом ~ каждый делает сам свой выбор и обратная сторона : мне от любителя выпить совет «бахни~расслабься» не нужен! Это моя Личная Война …
Однозначно! Я родственникам сказала, что они могут спокойно при мне выпивать, меня это не касается :) и что без алкоголя унылым Г я тоже не стану, так что для них ровным счетом ничего не изменится. Завтра дача и шашлыки с друзьями, буду держаться той же стратегии )))Ой какая умничка ! попробую и Я такой аргумент поставить) вот и тут мы схожи , родни и друзей достаточно и сто процентов все употребляют кто больше/кто меньше , но так и возраст у всех разный ….мне в мои почти 42 пора принять алкоголь как действительного и сильного врага - борюсь пока много читаю смотрю ролики всё по теме алко-ловушки …на много глаза открываться начали…в одном уверена : ни кого не учить советом ~ каждый делает сам свой выбор и обратная сторона : мне от любителя выпить совет «бахни~расслабься» не нужен! Это моя Личная Война …
Раньше ессно сразу бежала в магазин, сейчас сижу анализирую, пью валиерианку и магний.
знакомо) очень даже ….я интроверт по натуре и в таком случае только внутренние уговоры сама с собой : прокручивай этот неприятный момент и предположим как бы Ты поступила иначе и к чему бы это привело …вот поругайся я по полной на работе и результат ну …дойти до мата , но так чужие люди не культурно всё же …поэтому проще спустить это морально на дно; для отвлечения ищу себе ~ то, что бы хотелось именно сейчас и интернет сильно отвлекает любое видео или музыка или на крайняк придумываю отпуск и ищу отель/гостиницу и затягивает на пол часа или час точно, потом еда ну тут моё воображение вообще бомбит какое блюдо например …)) как-то так …)))!В общем, накрыло меня вчера эмоционально так, что в итоге никуда не поехала. Не из-за алкоголя, а просто настроение "никого не хочу ни видеть, ни слышать". Ничего не случилось такого из ряда вон выходящего, ну на работе выбесили немного, но это нормальные рабочие процессы, головой все понимаю, а по эмоциям несет как фанеру над Парижем
Если кто тут есть из более опытных - вы такое проходили? Как справлялись?
Хахаха, про еду я уже боюсь думать, съедаю все, что не приколочено. В общем, дала я себе пару дней поминорить, побыть одной с котами, телевизором и пирожными с чаем. Завтра уже записалась на экскурсию :) ну и в лес схожу побродить.
привет. странно, не увидела новых оповещений о твоей теме... трезвая - молодчина). эмоциональная неустойчивость это обычное дело, приходится терпеть скачки настроения. не бросай начатое