Себя надо защищать
Верить себе, и прислушиваться
Себя надо защищать и идти на конфликт, но только там, а где это необходимо, а не везде.
Иногда не пойти на конфликт и есть самозащита.
Верить себе можно в относительно стабильном состоянии.
Алкам в начале трезвости или
созам в активной фазе созависимости, наоборот, лучше бы потренироваться себе не верить.
Как
алк, раскачивает себя, что б выпить, так и
соз ищет на кого бы погемморойнее залипнуть.
Тут вначале воздержание, перестройка реакций, а потом уже доверие себе. Через несколько лет)
Это
имхо, это не Эволюция)
Хочешь иметь другой результат- начни поступать иначе, чем обычно.
С нормальными людьми - внезапно треш, правда, не бывает
С различными психами - только так оно и работает
И опять же, виноват тот, кто создает внезапный треш, а не тот кто не заметил гнильцу в партнере
Несомненно виноват агрессор.
Но Эволюция предлагает не реактивное поведение, а проактивное. Не снаружи локус, а внутри. Не на тебя извне влияют, а ты сама на себе влияешь...
Сосредоточиться полностью на себе и что с этим можно изменить в себе же.
Тогда результат будет больше, чем в мыслях "ах он аморальный казел права не имел иметь других"
Это так
Но верить всему сказанному?
Если явно где то не стыковка
Проще сразу понять где
Спросить, выслушать правду или ложь, подумать
Есть нестыковка, этого недостаточно, что б подумать?)
Как минимум не винить себя
Понимать, что есть агрессоры, и это отклонение
И не жить с определением - липкая навозная кучка)
Дальше по обстоятельствам)
Но если ж. не липкая навозная кучка, а ушла и не воняет, то и определение не подходит уже))
Такое резкое определение нужно только, что бы спустить ж. с небес "любовь всей жизни" и хоть примерно увидеть, что в реальности она находится в униженном положении.
