- Регистрация
- 27 Июн 2008
- Сообщения
- 34
Я обязательно прочту...
Это мой первый день!!!
- Автор темы Daliya
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
Г
Гость_CtepaN_*
Приветствую!
Советов тебе уже мнго надавали. По себе знаю - плохого здесь никто не посоветуют. Почитал твой опыт борьбы с курением. У меня приблизительно так же было с выпивкой. По части литературы. Больше всего помог форум.
А вот с курением предстоит настоящая борьба. Но, что-то мне посказывает - литература тут не поможет. Все будет зависеть от личного настроя. В твоем случае он сыграл главенствующую роль в отношении к табаку, в моем к алкоголю.
Никто за тебя не бросит пить, никто не научит трезвости... Опыт подобной борьбы ты уже имеешь. Никто тебе не помешает так же поступить и с бутылкой кроме тебя самой. И всякого рода отмазки - не более чем уловка дать слабинку обвинив в этом кого-то или что-то.
Удачи в твоем важном начинании. Читай форум, пиши участникам, описывай переживания. Всегда найдется старший товарищ ( в трезвости) более опытный, а значит и всегда будет кому подсказать а помочь.
Советов тебе уже мнго надавали. По себе знаю - плохого здесь никто не посоветуют. Почитал твой опыт борьбы с курением. У меня приблизительно так же было с выпивкой. По части литературы. Больше всего помог форум.
А вот с курением предстоит настоящая борьба. Но, что-то мне посказывает - литература тут не поможет. Все будет зависеть от личного настроя. В твоем случае он сыграл главенствующую роль в отношении к табаку, в моем к алкоголю.
Никто за тебя не бросит пить, никто не научит трезвости... Опыт подобной борьбы ты уже имеешь. Никто тебе не помешает так же поступить и с бутылкой кроме тебя самой. И всякого рода отмазки - не более чем уловка дать слабинку обвинив в этом кого-то или что-то.
Удачи в твоем важном начинании. Читай форум, пиши участникам, описывай переживания. Всегда найдется старший товарищ ( в трезвости) более опытный, а значит и всегда будет кому подсказать а помочь.
Г
Гость_CtepaN_*
Приветствую!
Советов тебе уже мнго надавали. По себе знаю - плохого здесь никто не посоветуют. Почитал твой опыт борьбы с курением. У меня приблизительно так же было с выпивкой. По части литературы. Больше всего помог форум.
А вот с курением предстоит настоящая борьба. Но, что-то мне посказывает - литература тут не поможет. Все будет зависеть от личного настроя. В твоем случае он сыграл главенствующую роль в отношении к табаку, в моем к алкоголю.
Никто за тебя не бросит пить, никто не научит трезвости... Опыт подобной борьбы ты уже имеешь. Никто тебе не помешает так же поступить и с бутылкой кроме тебя самой. И всякого рода отмазки - не более чем уловка дать слабинку обвинив в этом кого-то или что-то.
Удачи в твоем важном начинании. Читай форум, пиши участникам, описывай переживания. Всегда найдется старший товарищ ( в трезвости) более опытный, а значит и всегда будет кому подсказать а помочь.
Советов тебе уже мнго надавали. По себе знаю - плохого здесь никто не посоветуют. Почитал твой опыт борьбы с курением. У меня приблизительно так же было с выпивкой. По части литературы. Больше всего помог форум.
А вот с курением предстоит настоящая борьба. Но, что-то мне посказывает - литература тут не поможет. Все будет зависеть от личного настроя. В твоем случае он сыграл главенствующую роль в отношении к табаку, в моем к алкоголю.
Никто за тебя не бросит пить, никто не научит трезвости... Опыт подобной борьбы ты уже имеешь. Никто тебе не помешает так же поступить и с бутылкой кроме тебя самой. И всякого рода отмазки - не более чем уловка дать слабинку обвинив в этом кого-то или что-то.
Удачи в твоем важном начинании. Читай форум, пиши участникам, описывай переживания. Всегда найдется старший товарищ ( в трезвости) более опытный, а значит и всегда будет кому подсказать а помочь.
- Регистрация
- 16 Ноя 2005
- Сообщения
- 39,637
Daliya, превед.
То что в пьяной жизни кажетсо нормой, в трезвой - непонятными действиями.
Так, например, мне думаеццо, что шарахаццо по ресторанам вовсе не обязательно.
Тем более с пьющими друзьями мужа. Такое унылое времяпровождение,
да ещё провоцирующее на распитие. Аццтой вопщем.
То что в пьяной жизни кажетсо нормой, в трезвой - непонятными действиями.
Так, например, мне думаеццо, что шарахаццо по ресторанам вовсе не обязательно.
Тем более с пьющими друзьями мужа. Такое унылое времяпровождение,
да ещё провоцирующее на распитие. Аццтой вопщем.
Martina
Ветеран
- Регистрация
- 25 Янв 2008
- Сообщения
- 7,578
Ну... можно поесть вкусного... 😳 Себя показать, людей посмотреть...!!! Почему нет?!!!
- Регистрация
- 8 Авг 2007
- Сообщения
- 14,333
- Пол
- мужской
Поможет, но всё при том же условии - решимости бороться до конца. Тут тяга очень сильная, сильнее чем при алкоголе. Она накатывает и накрывает как волна - с головой. Надумаешь - пиши, поработаем, я сам восьмой год как без табака живу.
- Регистрация
- 27 Июн 2008
- Сообщения
- 34
Привет всем!!! Честно говоря, не пью и пить не хочется, только что в душе, какой-то сумбур... И не сплю нихрена... С утра такой подъем, жить хочется, всем улыбаюсь, а вечерами все из рук валится... Чем себя занять? Может бегать начать... по вечерам...
Терпения всем...
Терпения всем...
lan
Ветеран
- Регистрация
- 30 Янв 2008
- Сообщения
- 5,454
- Пол
- мужской
Мне кажется,что занятие(времяпровождение)всегда можно найти-главное что бы деньги были 😁
- Регистрация
- 8 Авг 2007
- Сообщения
- 14,333
- Пол
- мужской
Это может быть хроническое переутомление. Но возможна и специфичная работа зависимости. Немного об этом: notdrink.ru/forum/index.php?showtopic=13738&st=60
- Регистрация
- 27 Июн 2008
- Сообщения
- 34
Думаю, что второе. Спасибо.
- Регистрация
- 22 Апр 2008
- Сообщения
- 337
Привет!
С тех пор, как я не пью - вечер - моё самое нелюбимое время дня... Особенно вечера выходных дней. Утром ты встаешь, полная сил, желаний начать новую жизнь, идей, душевный подьём... К вечеру, по дороге домой, тебя одолевают мысли и сомнения, настроение портится, все раздражает... С этим придется какое-то время жить и мириться, потому это пройдет. Ведь было же когда-то по-другому? Когда ты не пила? Ну вот, значит, если ты будешь продолжать не пить, то всё опять будет хорошо. Нужно время. И отвлекай себя чем-нибудь. Приготовь что-нибудь вкусное и необычное (не бойся за фигуру, поверь, цирроз печени гораздо хуже, чем 3 лишних килограмма, да и алкоголь тоже калориен весьма), купи журнал или книгу, которую обычно не покупаешь.... заведи хомячка, в конце концов!!! В СПА сходи, на массаж, в солярий, или дома масочки-процедурки поделай.
Только держись, и помни, что утро всегда наступает. Всегда. И опять будут силы и подьем и гордость за себя, если вечером не сорвешься. Или будет стыд и обида, если выпьешь. И опять все придетса начинать сначала. Только будет еще труднее.
Держись,и не пропадай!!!
- Регистрация
- 27 Июн 2008
- Сообщения
- 34
Привет Argenta! Огромное спасибо за отзыв и за поддержку! Сегодня был вечер встреч и испытаний 😲 . Мы провожали друзей на отдых, собралась веселая компания... Я была за рулем (теперь я всегда за ним, чувствую, к концу лета придется сиденье от попы отдирать, прирастет)!!! Даже отговорок придумывать не пришлось, тут не поспоришь. В начале вечера чувствовала себя как-то неуверенно, а потом вообще дерьмово стало. А потом думаю, да пропади все пропадом... И купила себе огромную шоколадку и кофе 😄 !!! Кстати, помогло!!! Даже посмеялась от души над пьяненькими друзьями... Я все понимаю, будет сложно, но верю, что справлюсь!!!
Ты тоже держись!!! Огромного терпения, удачи и ДОБРОГО УТРА!!! Пиши.
- Регистрация
- 22 Апр 2008
- Сообщения
- 337
Доброе утречко!!!
Ну вот видишь, какая умница!!! И скажи ведь, с утра просыпаешься после таких вечеров в таком классном настроени!!!
Шоколад - это суперский антидепрессант, я и сама балуюсь частенько, а еще дома можно сделать большую миску фруктового салата, с бананами обязательно, залить йогуртом, и слопать, банан еще похлеще шоколаду депру гонит 😄
Про еду - вообще интересная тема, не знаю как у тебя, а у меня алкоголь отбивает аппетит. Т.е., если я на тусовке или в клубе выпиваю, то есть совершенно не хочется... И наоборот, т.е., если мне хочется выпить, я покупаю или готовлю дома что-нибудь легкое, но вкусненькое (фруктовый салат, суши) - то выпить уже не хочется совершенно. И самое интересное, на фигуре еда не отражается, а алко - еще как! Прошлым летом, в тусовках-пьянках и строго без ужинов (не ем, млин, после 18, зато пью аки кобылица) я весила на 5-7 кг больше, чем когда стала себя ограничивать и "праздник гоблина" заменять "праздником желудка".
Я кстати, тоже по возможности раньше всегда за руль просилась, и весь вечер шофером "работала", и желание выпить улетучивалось по мере того, как я наблюдала за постепенно напивающимися друзьями. Чем больше смотришь на пьяных, тем меньше тебе хочется "присоединиться".
- Регистрация
- 27 Июн 2008
- Сообщения
- 34
Приветик Argenta! Дааа.... Фруктовый салат с бананами это действительно мощно и очень вкусно 😄 !!! А еще я суши люблю... это вообще нечто божественное!!! Кстати, моя мечта съездить в Японию, в город будущего - Токио... Надеюсь в этом году мы сможем ее осуществить!!!
Кстати на пьяных действительно смотреть очень грустно... Особенно если пьяные - девушки. Я тут наблюдала двух красоток в состоянии АО, они шли вдоль речки в купальниках (с совершенно безобразными телами) на шпильках и попами размахивали так, будто они "Мисс и миссис мира", а сзади шли два не более трезвых друга с пивком и что-то девушкам кричали в след, на что они отвечали какими-то нелепыми фразами из дома-2, типа "досвидос"... Мой муж очень долго смеялся, а мне было их жаль...
Не пропадай!!!
- Регистрация
- 22 Апр 2008
- Сообщения
- 337
Привет!
Я тоже суши обожаю - сама их дома "кручу", по отзывам "благодарных потребителей" получается очень вкусно. 👼
Токио - дааа, обалденный город, в прошлом году знакомые ездили, посмотрела фотки, действительно, город будущего. Желаю вам, чтоб обязательно получилось сьездить. 😉
Пьяные девушки, женщины, это на самом деле неприятное зрелище... наверное, поэтому среди женщин более распространено пьянство дома, в одиночестве... а утром душ/макияж/духи/приоделась - и никто и ничего годами не замечает... эхххх... 😳
Выходные впереди, маленькое испытание на прочность и трезвость, будет много соблазнов, но мы выдержим, правда? 😉
- Регистрация
- 27 Июн 2008
- Сообщения
- 34
Приветик! Даааааа.......... В Ы Х О Д Н Ы Е.... У нас, вот, они уже сегодня начинаются, вечером идем в "Планету суши" ужинать с одним врачом. Он, как и все врачи, любитель выпить, но не алкоголик (по-моему), зато очень интересный и позитивный человек, с ним всегда интересно и весело, в независимости пьешь ты или нет. Он всегда очень громко смеется и одевается как типичный американец - во что попало 😄. Знаешь, его отношение к жизни очень заражает... Я его спросила: "Саша, ну что ты всегда ржешь как конь, по случаю и без?" А он: "Я слишком часто вижу смерть и горе, потому что я врач, а хочу видеть жизнь и счастье, поэтому я врач!" Он очень хороший нейрохирург, каких мало! Он молодец! Такие люди должны быть рядом с нами! И рядом с ними видишь жизнь такой, какая она есть на самом деле, без глупых домыслов и пьяной завесы...
Аргенточка, удачных выходных! МЫ ПОБЕДИМ!!!
Г
Гость_CtepaN_*
Да простит нас народ и автор темы... У меня нет возможности писать в личку...
Спасибо, Алексей. Думаю, что помощь не будет лишней. Восьмой год без курения... Ты крут!!!
- Регистрация
- 8 Авг 2007
- Сообщения
- 14,333
- Пол
- мужской
Степан, зайди на www.andreyqwerty.narod.ru/ оставь там свой емейл в гостевой книге или напиши мне на [email protected]
Daliya, Был у нас тут разговор о проблеме, и хотя тема несколько иная - как помочь бросить пить мужу, тем не менее глянь, может и тебе будет на пользу. notdrink.ru/forum/index.php?showtop...mp;#entry473862
- Регистрация
- 4 Фев 2006
- Сообщения
- 764
- Пол
- женский
Далия, умница, приятно читать тебя. Хочу, чтобы ты задумалась об одной вещи - тем более, что настроена ты серьезно.
Очень часто в непитии нас смущает мысль - ой, а что обо мне подумают и как я буду отмазываться, а потом еще и сидишь в гостях и ощущаешь себя прям таки наполноценным членом общества от того. что не вливаешь в себя совместно со всеми всякие травилки.
А ведь это всего лишь легкое стадное чувство. Ведь человек, который один будет бухать в непьющей компании будет себя чувствовать намного неудобнее - и какие же отмазки сможет придумать он?
Я пью потому что мне хочется...
Ну вот. А мы не пьем потому, что нам не хочется. И весь сказ.
Нужно культивировать в себе непьющей чувство полноценности, самодостаточность и ироничное отношение к желающим тебя споить или выяснить причины отказа от алкоголя. И тогда все становится очень просто. На самом деле.
Пока не сорвешься снова.
Именно по причине очередного незапланированного срыва я пошла и вколола себе торпедо.
И теперь мне действительно суперкайфно. 😁
Желаю удачи. Борись не опуская рук и будет тебе счастье.
Очень часто в непитии нас смущает мысль - ой, а что обо мне подумают и как я буду отмазываться, а потом еще и сидишь в гостях и ощущаешь себя прям таки наполноценным членом общества от того. что не вливаешь в себя совместно со всеми всякие травилки.
А ведь это всего лишь легкое стадное чувство. Ведь человек, который один будет бухать в непьющей компании будет себя чувствовать намного неудобнее - и какие же отмазки сможет придумать он?
Я пью потому что мне хочется...
Ну вот. А мы не пьем потому, что нам не хочется. И весь сказ.
Нужно культивировать в себе непьющей чувство полноценности, самодостаточность и ироничное отношение к желающим тебя споить или выяснить причины отказа от алкоголя. И тогда все становится очень просто. На самом деле.
Пока не сорвешься снова.
Именно по причине очередного незапланированного срыва я пошла и вколола себе торпедо.
И теперь мне действительно суперкайфно. 😁
Желаю удачи. Борись не опуская рук и будет тебе счастье.
- Регистрация
- 8 Авг 2007
- Сообщения
- 14,333
- Пол
- мужской
Хорошо сказано, 'leokadiya! Только вот довести бы до конца сознательную трезвость, тогда и срывов ниаких не будет. Трезвость - моё естественное нормальное состояние, отравление алкоголем - ненормальное явление, как и любое другое отравление. Необходимо освободится от общепринятых иллюзий о необходимости алкогольного отравления. Нормальному здоровому человеку алкоголь попросту не нужен.
Вещи-то всё вроде бы простые, но всё время находится что-то такое, что их опровергает и мы срываемся... Но ничего, вопрос решаем, надо лишь заняться собой всерьёз, для этого есть всё необходимое.