Enkrateia

[Alicia]

И как? Раскрывай тему.

Менять эмоциональность, привычки.
Внимательнее относиться к окружающим. К себе же - построже и без саможалости.

 

[File_o_Fish]

Ладно, позовите меня, когда всё выпытаете

 

[Буйный]

Обрати внимание на название моей темы.

Вот так и буду поддерживать трезвость! Главное, что трезвость стала осознанным выбором.
Даже сейчас, когда невольно иногда цепляет взгляд на бутылку, то напоминаю себе, что я уже выбрала для себя трезвую жизнь и какими усилиями мне это далось.

Обратил я внимание на название темы, разумеется выбор есть всегда, но с годами меняются обстоятельства, меняется наше восприятие, меняемся мы. Пока в памяти жив негатив от потребления, выбор очевиден, а вот сотрется оно из памяти, вот здесь собака и порылась. В любом случае удачи тебе и формирования в голове четкой антиалкогольной схемы, которая в будущем поможет тебе избежать ошибок в выборе.

 

[Брил]

Менять эмоциональность, привычки.
Внимательнее относиться к окружающим. К себе же - построже и без саможалости.

И как вот этот вот совет поможет новичку?!
Это тоже самое, что и "просто не пей"

 

[Alicia]

@Alicia, так как ты бросила?
Почему конкретно не отвечаешь?
АА, Шичко, пт, кодировка, КПТ, дневники, рехаб, что?

Мне помогло ЖИВОЕ общение в группе при церкви, " трезвение" она называлась. Ещё мы там метод Шичко изучали, но я не стала вести дневник.
А вот спустя время считаю, что надо было.
Это я уже не пила, всегда ходила трезвая, держалась. В 18 г.

 

[Alicia]

Обратил я внимание на название темы, разумеется выбор есть всегда, но с годами меняются обстоятельства, меняется наше восприятие, меняемся мы. Пока в памяти жив негатив от потребления, выбор очевиден, а вот сотрется оно из памяти, вот здесь собака и порылась. В любом случае удачи тебе и формирования в голове четкой антиалкогольной схемы, которая в будущем поможет тебе избежать ошибок в выборе.

Спасибо большое! И тебе долгой жизни в радости!

 

[SA]

Менять эмоциональность, привычки.

Как ты это сделала?

 

[Брил]

Мне помогло ЖИВОЕ общение в группе при церкви, " трезвение" она называлась. Ещё мы там метод Шичко изучали, но я не стала вести дневник

Воот. Другое дело)
Теперь понятно. Годные методы.

 

[Буйный]

Мне помогло ЖИВОЕ общение в группе при церкви, " трезвение" она называлась. Ещё мы там метод Шичко изучали, но я не стала вести дневник.
А вот спустя время считаю, что надо было.
Это я уже не пила, всегда ходила трезвая, держалась. В 18 г.

Метод Шичко прекрасно формирует антинаркотический стержень, но здесь работать и работать.

 

[Alicia]

Как ты это сделала?

Просто бытовые привычки. Встаю в 7 и еду туда. Потом делаю то-то. И молча этому следовать. Чаще меня хватало до обеда(((
Но это все равно много даёт.
Ещё я люблю кино и много фильмов про тему алкоголизма смотрела. До сих пор смотрю, кстати.

 

[Брил]

Живое общение это очень хорошо, трезвому алкоголику нужны другие трезвые алкоголики. Но если живого общения нет, форум НД тоже сгодиться.

 

[Брил]

Ещё я люблю кино и много фильмов про тему алкоголизма смотрела. До сих пор смотрю, кстати.

Вот. Это и нужно нести новичкам))
Живые группы, Шичко, профильное чтение и видео регулярно, несмотря на длительную ремиссию.

 

[SA]

@Alicia, в общем, присоединяйся. Когда-то на большой тусовке АА я встретил женщину с двумя десятками лет трезвости и она была в первый раз. Даже через 20 лет непития она решила, что в компании будет лучше.

 

[Alicia]

Метод Шичко прекрасно формирует антинаркотический стержень, но здесь работать и работать.

Тогда считала то, что трезвая сижу в группе и внимаю) уже каким-то космическим трудом и достижением апогеев!
Не стала себя перегружать, развела на саможалости и не стала работать по Шичко.
Ещё раз повторюсь, что считаю это ошибкой. Надо было делать.

 

[Ilves]

Менять эмоциональность, привычки.
Внимательнее относиться к окружающим. К себе же - построже и без саможалости.

Здорово, я теперь плачу над голодными котиками и стал стирать носки каждый день.
Какие нафиг окружающие? Зачем они нужны? Нафига им моё внимание, я им чё, старший брат?
К себе построже - нипанятна, а зачем? Я счас насморк подхватил, себя жалко пипец как.

Поясни мне, как вся эта фигня коррелирует с бухичем?

Ладно, позовите меня, когда всё выпытаете

Мудрое решение какое. Меня тоже потом кликните.
Пойдём поплаваем, Рыпка.

 

[Буйный]

Тогда считала то, что трезвая сижу в группе и внимаю) уже каким-то космическим трудом и достижением апогеев!
Не стала себя перегружать, развела на саможалости и не стала работать по Шичко.
Ещё раз повторюсь, что считаю это ошибкой. Надо было делать.

Так начинай сейчас работать. По Шичко алкоголизм это самая примитивная наркомания. Попытайся выработать в себе отношение к алкоголю как героину, крокодилу и пр. запрещенной наркоте, и если получится, то и через 20 лет у тебе выбор будет однозначный, даже если из памяти полностью сотрутся все алкогольные негативы.
Проверено!) Вера тебе в помощь, с ней легче строить и жить.)

 

[Матрёшка Милаша]

какими усилиями мне это далось.

Расскажешь подробнее, что помогает жить трезво?

 

[Rioba]

Ну вы канешна обесценщики 1000 го уровня. )))

 

[Alicia]

@Alicia, в общем, присоединяйся. Когда-то на большой тусовке АА я встретил женщину с двумя десятками лет трезвости и она была в первый раз. Даже через 20 лет непития она решила, что в компании будет лучше.

Да! Спасибо!

Пришла к пониманию , что алкоголик (я сама) прется в алкоголизм, движимый основным стремлением - уйти в изменённое сознание, чтоб отгородиться и выпасть из реального мира.
Раз причина алкоголизма - психология, то и меняться надо через изменение установок, искоренять "разруху в голове".

 

[SA]

Ну вы канешна обесценщики 1000 го уровня. )))

"Алкоголики - малопривлекательная публика".
"Анонимные Алкоголики", глава 1. Рассказ Билла.