Ну так в психиатрической клинике лечат примерно так же. Режим для. Питание. Легкие физические нагрузки. Нахер телефон. Таблетки. Психотерапия. Всё это должно быть в комплексе. Если что то одно выкинуть, остальное может не сработать.Молодец
Вроде простые рекомендации о которых все знают, но никто не придерживается. А в купе работает отлично!
Депрессия после отказа от алкоголя.
- Автор темы Masik39
- Дата начала
Поддержать проект NotDrink.
Подробности здесь.
- Регистрация
- 3 Июн 2015
- Сообщения
- 486
- Пол
- женский
Мне ставили сначала униполярное расстройство(депрессию), потом биполярную, потом сами запутались. Но точно скажу теперь что все от алкахи.
Я еу, так что все мои расстройства психики, включая маниакальную до жути ипохондрию, суицидальные мысли ПА именно от употреба. Давно не испытываю этих кошмаров, вспоминаю свою ипохондрию с ужасом, всю энциклопедию у себя находила, достала и окружение и врачей. Делали даже лапароскопию, ужасно болел живот, ни чего не нашли ни первично, ни в анализах, ни внутри....
Психосоматика. Сейчас все уже позабыто, слава Богу. Осталась только бессонница, но отпускает все чаще.
Один из моих больших плюсов в трезвости.
Не помню как тут красную строку делать, надеюсь читабельно.
Последнее редактирование:
Мне психотерапевт на первом же приёме сказал бросай пить раз и навсегда. Проблемы с психикой у людей от "алкахи" и прочих наркотиков в основном. Есть конечно врожденные проблемы, но такое в меньшинстве.
Коротко и четко о том что как бороться со стрессом. В моём случае работает 100%.
lenta.ru
Названа диета для людей со стрессом
Консультант по ЗОЖ платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Андрей Мартюшев-Поклад заявил, что существует полезная диета для людей, которые испытывают стресс. По его словам, в этом случае незаменимыми окажутся такие продукты, как рыба, овощи, зелень, орехи и яйца.
Т.е. , узнав об онкологии, стоит поесть магния, рыбки и орехов и стресс как рукой снимает?Коротко и четко о том что как бороться со стрессом. В моём случае работает 100%.
Названа диета для людей со стрессом
Консультант по ЗОЖ платформы корпоративного благополучия «Понимаю» Андрей Мартюшев-Поклад заявил, что существует полезная диета для людей, которые испытывают стресс. По его словам, в этом случае незаменимыми окажутся такие продукты, как рыба, овощи, зелень, орехи и яйца.
Не то что бы снимает. Но вероятность побороть стресс повышается при ЗОЖ. А вообще гарантию может дать только Белгосстрах.
- Регистрация
- 24 Сен 2020
- Сообщения
- 2,273
- Пол
- женский
постзапойная проходит быстро,у меня после запоя все началось и посмотри на счетчик так и не проходит,жить не хочу,живу на автомате ,а может клиническая тоже
- Регистрация
- 4 Сен 2020
- Сообщения
- 19,122
- Пол
- женский
Привет, Селин. Тебе очень сочувствую, надо же такая ерунда. Живешь живешь и на тебе, надо учится заново жить с такой проблемой. Препараты не облегчают жизнь?
- Регистрация
- 26 Апр 2019
- Сообщения
- 728
- Пол
- мужской
Пробую побороть некую хроническую хандру Миртазапином. Товарищ опытный в этих делах, посоветовал. Первая неделя заканчивается, со следующей перехожу на "боевую" дозу, посмотрим, но вроде уже стало значительно лучше.
- Регистрация
- 24 Сен 2020
- Сообщения
- 2,273
- Пол
- женский
не помогают а может свой препарат и дозировку не нашла еще,люди годами не могут подобрать ,вот одно убираю,другое подключаю,то хуже то легче,печень уже убила психотропными,главное смех в чем,когда бухала печень идеальная была,даже после запоя сходила аст алт в норме были а сейчас ужас
- Регистрация
- 4 Сен 2020
- Сообщения
- 19,122
- Пол
- женский
А что врачи говорят вообще - держаться? Ждать чуда?
Пить тоже не вариант, вдруг просто не сможешь выйти из запоя, так тоже бывает.
Аст и алт в норме было, потому что ты не успела элементарно допиться до того чтобы нарушить эту норму, это дело времени и доз.
- Регистрация
- 10 Янв 2019
- Сообщения
- 73
- Пол
- мужской
ну даже при нормальных аст и алт печень от бухла все равно зарастает жиром и фиброзом. Узи это не показывает, но на фиброскане можно увидеть при эластометрии
- Регистрация
- 11 Ноя 2010
- Сообщения
- 2,410
- Пол
- женский
У меня и без лекарств после того, как бросила пить , печень работает хуже. Я должна соблюдать некий режим питания, чтоб чувствовать себя хорошо. Как только переем или на ночь поем, то все, плохо.
Годами мы пили, от этого печень жестко пострадала.
- Регистрация
- 24 Сен 2020
- Сообщения
- 2,273
- Пол
- женский
моя печень идеальная была до психотропных лекарств,даже увеличенная не была,я пила редко,а вот теперь трезвая с лекарствами печень убиваю ,да ладно бы толк от них был,как плохо мне так и плохо,плохо то мне от того ,не по гулять не по пить мне уже как раньше и вот дипресняк видимо и начался ,с бросанием пить дипресняк начался я же бросила насовсем а ни вот отдохнуть от бухла а алкогольное мышление не согласно с этим
- Регистрация
- 15 Авг 2024
- Сообщения
- 53
А В1 в первую очередь.
- Регистрация
- 15 Авг 2024
- Сообщения
- 53
А в какой дозе принимали амитриптилин? Мне назначили по половинке 25 мг.таблеточки.
- Регистрация
- 12 Фев 2013
- Сообщения
- 1,628
- Пол
- мужской
Таблетки на крайний случай, когда уж совсем невмоготу. Пусть мозг ищет решение как придт к радости. Обязательно физические нагрузки. Гулять, потеть. Заняться шеей, Чтобы кровоток был. Устанять дефициты в питании. Закрыть потребности организма по витаминам, аминокислотам. После нагрузок давать отдыхать. Регулярно должен быть секс (наверное, самое проблематичное), иметь взаимопонимание и взаимопоодержку с близким по духу человеком. Работать над старахами, всячески нефанатично одухотворяться изнутри, задумываясь о своей миссии в этой жизни и результате к которому хотелось бы перейти другое состояние.
Последнее редактирование:
