Я давно понял для себя, что крепкие напитки пить не буду совсем. Вино или пиво. По 0,5 водки, ну пил. Сейчас меня от одной мысли водке передергивает. Не говоря уже о 0.5.
Хотя могу выпить рюмку коньяка. С кофе и сигарой. Не более.
А много? Много это - батла три вина и больше. Или пива кружок 12-14.Как правило в компании.
Бутылка вина, выпитая вечером, вообще ничего отрицательного эффекта не даст.
Я уже говорил, что моя основная проблема = это пятницы, праздники и т.д.
Алкоголь прочно ассоциируется с расслаблением. В случае каких-то глобальных напрягов и проблем тоже.
Поэтому я и говорю об очень сильной
психологической зависимости.
При это я не понимаю, как это, если люди, выпив первую рюмку, не могут остановиться.
Или не рассчитывают "дозу", ну то есть планировали рюмку, а выпили литр.