Быстро не получится, но жить буду.

[vipli]

Я буду заниматься, буду выздоравливать, надо взять жопу в кулак и начать! Не обсуждается.

Жопа в кулаке как минимум год и не разжимать кулак!
Привет,Даша!

 

[Быстро]

Жопа в кулаке как минимум год и не разжимать кулак!
Привет,Даша!

))) привет, Ленок!
Ага, только жопа и остаётся )))

 

[vipli]

))) привет, Ленок!
Ага, только жопа и остаётся )))

не не неЖопа В кулаке. Остаётся КУЛАК!

 

[Быстро]

не не неЖопа В кулаке. Остаётся КУЛАК!

Точна

 

[Турецкая Сабля]

Привет
Не горячись, соблюдай рекомендации.

 

[Быстро]

Привет
Не горячись, соблюдай рекомендации.

Привет, Сабля. Да, внутреннее сопротивление большое, даже не ожидала от себя.
Это не смотря на то, что врач отметил мою полную готовность и открытость работать.
Как раздвоение личности, что, впрочем, для алкоголика обычное дело

 

[Dagny]

солнце, держись, чмоки в нос!
Слежу, переживаю.
Будет точно лучше! Держись.

 

[Быстро]

солнце, держись, чмоки в нос!
Слежу, переживаю.
Будет точно лучше! Держись.

Спасибо, милый Йожыг))) чмок (ой, укололась )

 

[#Бастет]

Всем привет.
Вчера была на сеансе у пт.
Разбирали основы КПТ, учились вести записи в дневнике.
Кратко разобрали ситуацию с мужем, приведшую к выпивке.
Вышла немного офигев, тк в упор не понимаю, как все это должно мне помочь.
Пока нахожусь в неопределенном состоянии, вчера вечером даже психанула и хотела отказаться.
Но взяла себя в руки - мозги мои враг мой в данный момент, будет сопротивляться до последнего.
Вот и сейчас вместо того, чтобы вести дневник и записывать туда мысли, предшествующие той или иной ситуации, я всячески откладываю это, придумывая кучу отговорок (((
Я буду заниматься, буду выздоравливать, надо взять жопу в кулак и начать! Не обсуждается.
С медикаментозной терапией уже в разы лучше, сегодня даже какой-то лучик света в темном царстве словила - вроде и настроение улучшилось, и силы появились. Физические неприятные ощущения пока не проявлялись.
Это пятый день терапии.

Все наладится.
Дашуль, как будет время и желание, напиши плиз побольше про КПТ. Оч интересно. Я пробую немного сама для того, чтобы уменьшить тревогу. Вроде как работает, даже в куцем усеченном варианте. С ПТ мне кажется, очень хороший будет эффект. Мне очень нравится сама терапия, имхо, очень здравая система.

 

[Dagny]

Спасибо, милый Йожыг))) чмок (ой, укололась )

нене! для тебя мягкая и пушистая
так что дай обниму и поглажу. Ты там не грусти, дружок .....звезды повернутся, солнце опять вылезет из-за туч,
пройдет дождь и снова будет такой воздух, такой свежий, пахнущий землей и свежестью....вздохнешь и просто хочется дальше быть...

 

[Быстро]

Все наладится.
Дашуль, как будет время и желание, напиши плиз побольше про КПТ. Оч интересно. Я пробую немного сама для того, чтобы уменьшить тревогу. Вроде как работает, даже в куцем усеченном варианте. С ПТ мне кажется, очень хороший будет эффект. Мне очень нравится сама терапия, имхо, очень здравая система.

Привет, Котик спасибо! Обязательно напишу, первое занятие - оно такое, скомканное немного было, плюс мое внимание периодически слетало, надеюсь к следующему сеансу таблетки начнут действовать, и мозги заработают ))) буду все писать подробно обязательно.

 

[Быстро]

нене! для тебя мягкая и пушистая
так что дай обниму и поглажу. Ты там не грусти, дружок .....звезды повернутся, солнце опять вылезет из-за туч,
пройдет дождь и снова будет такой воздух, такой свежий, пахнущий землей и свежестью....вздохнешь и просто хочется дальше быть...

Спасибо, мой дорогой плюшевый Ёжик
На душе и вправду светлеет от таких слов!

 

[Ness]

Дашенька, я забегала.
Силов тебе побольше.
И ещё витаминки

 

[Dagny]

Постарайся вообще отключить голову ...не решать и не думать о проблемах, не пытаться в голове прогонять ситуации "а что бы я сказала или скажу или сделаю", отложи все это дело на потом...скажем, на наделю. Как Скарлетт говорила "об этом я подумаю завтра"...

 

[Сергуня]

Да, Машуль, он мне на входе прописал по 1/6 тбл

Я на паксил, зашел с полной дозы, во меня штырило((

 

[Быстро]

@Несси, Танюша, спасибо Так вкусно все! Люблю, съела, полегчало )))
@Dagny , видишь, меня вот плющит ещё и от медикаментов, трудно описать словами, похоже на непрекращающийся нервяк, сегодня, правда, был просвет - радостные мысли, дела хоть поделала, детям не через силу улыбалась, и потом резко провал ((( плюс я по терапии должна свои мысли записывать, там по схеме писать надо. Врач сказал потерпеть, скоро АД начнёт действовать, и эти ужасные симптомы уйдут.
@sergey 1975 , что ж ты так?! Меня с пол таблетки штырит, не знаешь, куда себя деть..((

 

[Сергуня]

@Несси, Танюша, спасибо Так вкусно все! Люблю, съела, полегчало )))
@Dagny , видишь, меня вот плющит ещё и от медикаментов, трудно описать словами, похоже на непрекращающийся нервяк, сегодня, правда, был просвет - радостные мысли, дела хоть поделала, детям не через силу улыбалась, и потом резко провал ((( плюс я по терапии должна свои мысли записывать, там по схеме писать надо. Врач сказал потерпеть, скоро АД начнёт действовать, и эти ужасные симптомы уйдут.
@sergey 1975 , что ж ты так?! Меня с пол таблетки штырит, не знаешь, куда себя деть..((

Так я тоже на АД, время надо чтоб подействовало..

 

[Dagny]

так хочется тебя просто прижать и подержать...

 

[Быстро]

Так я тоже на АД, время надо чтоб подействовало..

Я знаю, ты писал, но там ведь плавный вход нужен..

 

[Dagny]

всех, в общем...