Бросаю но периодически возвращаюсь к выпивке

ЕвГеНиЯ22

ЕвГеНиЯ22

Новичок
Не пьет 3 года 5 месяцев 28 дней
Регистрация
24 Дек 2020
Сообщения
10
Пол
женский
Здравствуйте. Я Евгения, мне 40. Я алкозависимая. Есть большое желание бросить, вернуться к нормальной жизни без алкоголя. Я осознаю бросаю, держусь несколько дней (неделю) но опять возвращаюсь. Особенно тяга появилась после смерти матери. Осознаю что это плохо пить, особенно если есть ради кого взять себя в руки, я говорю про сына, ему 14 лет и стыдно перед ним. Но так как я живу одна с сыном, приходится почти каждый день ходить по магазинам и покупать продукты (особенно после работы) и часто бывает что не могу пройти мимо спиртного (раньше пила лёгкий алкоголь : шампанское, вино, а сейчас коньячок, бренди, водка), иногда просто что бы снять усталость, разгрузить мысли, особенно когда работа нервная. Я очень хочу излечиться от этой гадости. Не давно нашла этот сайт, может тут помогут мне обрести силу воли...
 
ЕвГеНиЯ22 написал(а):
Здравствуйте. Я Евгения, мне 40. Я алкозависимая. Есть большое желание бросить, вернуться к нормальной жизни без алкоголя. Я осознаю бросаю, держусь несколько дней (неделю) но опять возвращаюсь. Особенно тяга появилась после смерти матери. Осознаю что это плохо пить, особенно если есть ради кого взять себя в руки, я говорю про сына, ему 14 лет и стыдно перед ним. Но так как я живу одна с сыном, приходится почти каждый день ходить по магазинам и покупать продукты (особенно после работы) и часто бывает что не могу пройти мимо спиртного (раньше пила лёгкий алкоголь : шампанское, вино, а сейчас коньячок, бренди, водка), иногда просто что бы снять усталость, разгрузить мысли, особенно когда работа нервная. Я очень хочу излечиться от этой гадости. Не давно нашла этот сайт, может тут помогут мне обрести силу воли...
Нажмите для раскрытия...
Если найдёшь в себе это желание бросить , то тут тебе все поможет. Информации даже с перебором.
Добро пожаловать 🌺на борт.
 
ЕвГеНиЯ22 написал(а):
Здравствуйте. Я Евгения, мне 40. Я алкозависимая. Есть большое желание бросить, вернуться к нормальной жизни без алкоголя. Я осознаю бросаю, держусь несколько дней (неделю) но опять возвращаюсь. Особенно тяга появилась после смерти матери. Осознаю что это плохо пить, особенно если есть ради кого взять себя в руки, я говорю про сына, ему 14 лет и стыдно перед ним. Но так как я живу одна с сыном, приходится почти каждый день ходить по магазинам и покупать продукты (особенно после работы) и часто бывает что не могу пройти мимо спиртного (раньше пила лёгкий алкоголь : шампанское, вино, а сейчас коньячок, бренди, водка), иногда просто что бы снять усталость, разгрузить мысли, особенно когда работа нервная. Я очень хочу излечиться от этой гадости. Не давно нашла этот сайт, может тут помогут мне обрести силу воли...
Нажмите для раскрытия...
Привет! Тут очень хорошие люди, так же хотят бросить! Пиши все , что думаешь, тебе помогут! Я сам новенький тут)
 
Привет. Не пей сегодня ни при каких обстоятельствах, это твой девиз на каждый день. Пересмотри свои походы за продуктами. Закупайся на неделю, если есть возможность ходи в магазин утром, вечером беги бегом мимо магазина. Сиди здесь, читай темы с пометкой Важно, прочитай и изучи все способы как не пить. Хорошо, что есть настрой не пить. Своё желание трезвости нужно подогревать, чтобы с каждым днём оставаться трезвой хотелось ещё больше. Для этого нужна каждодневная работа по перестройке своих мыслей, своего отношения к алкоголю.
 
ЕвГеНиЯ22 написал(а):
Здравствуйте. Я Евгения, мне 40. Я алкозависимая. Есть большое желание бросить, вернуться к нормальной жизни без алкоголя. Я осознаю бросаю, держусь несколько дней (неделю) но опять возвращаюсь. Особенно тяга появилась после смерти матери. Осознаю что это плохо пить, особенно если есть ради кого взять себя в руки, я говорю про сына, ему 14 лет и стыдно перед ним. Но так как я живу одна с сыном, приходится почти каждый день ходить по магазинам и покупать продукты (особенно после работы) и часто бывает что не могу пройти мимо спиртного (раньше пила лёгкий алкоголь : шампанское, вино, а сейчас коньячок, бренди, водка), иногда просто что бы снять усталость, разгрузить мысли, особенно когда работа нервная. Я очень хочу излечиться от этой гадости. Не давно нашла этот сайт, может тут помогут мне обрести силу воли...
Нажмите для раскрытия...
Привет! Ты ЕУ? Сколько пьёшь в день?
Да, сыну вовсе ни к чему наблюдать за выпивающей мамой... да и тебе это тоже совсем не на руку. 40 лет - прекрасный возраст! Столько интересного и замечательного впереди!!! Я всегда представляю, как сложится моя жизнь, если буду выпивать (в самом плохом раскладе), и как - если буду оставаться трезвой. Хороший выбор и он всегда за нами :obnim1:
 
ЕвГеНиЯ22 написал(а):
Здравствуйте. Я Евгения, мне 40. Я алкозависимая. Есть большое желание бросить, вернуться к нормальной жизни без алкоголя. Я осознаю бросаю, держусь несколько дней (неделю) но опять возвращаюсь. Особенно тяга появилась после смерти матери. Осознаю что это плохо пить, особенно если есть ради кого взять себя в руки, я говорю про сына, ему 14 лет и стыдно перед ним. Но так как я живу одна с сыном, приходится почти каждый день ходить по магазинам и покупать продукты (особенно после работы) и часто бывает что не могу пройти мимо спиртного (раньше пила лёгкий алкоголь : шампанское, вино, а сейчас коньячок, бренди, водка), иногда просто что бы снять усталость, разгрузить мысли, особенно когда работа нервная. Я очень хочу излечиться от этой гадости. Не давно нашла этот сайт, может тут помогут мне обрести силу воли...
Нажмите для раскрытия...
Привет.
Желание есть - отлично. Осталось поиметь готовность.

+ ещё. Сила воли в нашем деле только мешает))))
 
ЕвГеНиЯ22 написал(а):
держусь несколько дней (неделю) но опять возвращаюсь
Нажмите для раскрытия...
2 недели тебе надо продержаться.
Спирт - наркотик.
Бросаешь наркотик любой - появляется ломка. Самая лютая ломка от спирта ДВЕ недели.

Держись!
 
ЕвГеНиЯ22 написал(а):
Не давно нашла этот сайт, может тут помогут мне обрести силу воли...
Нажмите для раскрытия...
Да тут многие себе-то помочь не могли, а уж ещё кому-то) Помочь могут только советом, опытом своим, да и то не факт, что полезным для тебя.
А силы воли у тебя нет, потому что похоже трезвой тебе настолько не нравится быть, что хочется быстро из неё уйти. Тут никакой воли не хватит с такой эффективной таблеткой справиться, ведь алкоголь облегчает. Как можно бороться с таблетками?
Решай вопрос со своей трезвостью, а не с лекарствами от неё. А тут сила воли вообще не нужна, тут не с чем бороться, надо найти ценность и комфорт в трезвости, чтобы необходимости принимать "лекарства" не было.
 
Rioba написал(а):
Если найдёшь в себе это желание бросить , то тут тебе все поможет. Информации даже с перебором.
Добро пожаловать 🌺на борт.
Нажмите для раскрытия...
Спасибо. Желание есть и очень большое, но вот силы воли маловато
Красиваяя написал(а):
Привет! Ты ЕУ? Сколько пьёшь в день?
Да, сыну вовсе ни к чему наблюдать за выпивающей мамой... да и тебе это тоже совсем не на руку. 40 лет - прекрасный возраст! Столько интересного и замечательного впереди!!! Я всегда представляю, как сложится моя жизнь, если буду выпивать (в самом плохом раскладе), и как - если буду оставаться трезвой. Хороший выбор и он всегда за нами :obnim1:
Нажмите для раскрытия...
Привет. Употребляю раз в два дня или три, но потом срыв. При этом осознаю что нельзя...думаю может показаться...
 
Мои сообщения не замечают потому что я красивый?

Сила воли мешает!!!!!!!!!
 
Arkadiy написал(а):
Сила воли мешает!!!!!!!!!
Нажмите для раскрытия...
Иногда зубы включать надо-таки. Вопреки всему "сегодня не пью" вслух себе произносить.

А в долгосроке - да, соглашусь, на силе воли далеко не уехать, скорее больше вреда, чем пользы.
 
kenobi написал(а):
Иногда зубы включать надо-таки. Вопреки всему "сегодня не пью" вслух себе произносить.

А в долгосроке - да, соглашусь, на силе воли далеко не уехать, скорее больше вреда, чем пользы.
Нажмите для раскрытия...
Почти согласился с тобой, но вдруг подумал:
Если сила воли - инструмент моего сознания для достижения цели, то.....
Если я вдруг изменю своё мнение и захочу выпить, то применю силу воли для добычи алкояда.

Сцепив зубы я терплю, т.к. хочу не пить, а голод/жажда мучает и шепчет....
Это как на диете сидеть))). Жрать хочешь, но похудеть хочется больше.
Это вопрос мотивации, а не силы воли.

Карочи, СВ ваще не в тему, не при делах, только мешает и отвлекает от действительно эффективных действий.
 
Arkadiy написал(а):
Если сила воли - инструмент моего сознания для достижения цели, то.....
Если я вдруг изменю своё мнение и захочу выпить, то применю силу воли для добычи алкояда.
Нажмите для раскрытия...
Так тут не в силе воли вопрос, а в управлении приоритетами своих хотелок. Сила воли лишь инструмент.
 
kenobi написал(а):
зубы включать надо-таки. Вопреки всему "сегодня не пью" вслух себе произносить
Нажмите для раскрытия...
Я когда было невмоготу, не сцепливала зубы, а объясняла себе по ему не надо этого хотеть и думала что внутри меня заставляет желать гадости... Не пить один день, мне не подошло... Сразу настраивалась, что не нужно совать в себя то, что разрушает....
Блин, почему с углеводами так не выходит?
 
Назад
Сверху Снизу