Важно Аллен Карр "Легкий способ бросить пить"

[-Vit-]

выпить или нет?

Есть основные идеи как каркас это главы Промывание мозгов+Поразительный механизм+Наркотическая зависимость. Карр пишет что есть только 2е причины употребления это наркотическая зависимость и промывание мозгов. Эти главы более насыщенные полезностями в которых нужно разобраться более углубленно. Поправьте если в чем то ошибаюсь

 

[Demonaz]

...

Даже не знаю,что и ответить,если честно)Для меня книга зашла как единое целое, уже и не помню где в каких главах там про что.Возможно, каждый ищет в книге свой "случай" и ответы,как этот случай преодолеть. У меня получился флэшбэк на моменте с возвратом в детство, цепочка моих внутренних рассуждений о моем пристрастии к спиртному замкнулась. Я внезапно,в один момент все понял,паззл сложился, так сказать. Я даже бросил читать книгу,где то треть была недочитанной около полугода, так как уже знал,что никогда не начну выпивать снова.
Возможно у разных людей разные подходы, разные мотивы,разный бэкграунд до начала чтения книги, поэтому опыт чтения одного не подойдет другому. Просто читайте книгу,не насилуйте мозг.как в школе или университете, и все придет само - это конкретно мой опыт.

 

[Jet]

Я считала , что Аллен Карр для лохов. А в этот раз почему- то именно его пошла и купила. И про пить и про курить. Курение дочитала до конца, а про алкоголь тоже треть не дочитала, брат попросил.
Как недостающие пазлы сложились в общую картину. Спасибо Аллену огромное.

 

[selin]

вообще есть кому помогла или помогает эта книга ну хотя бы долго держаться без желания выпить?

 

[Vitamin]

Помогла в свое время, но не держаться, а просто перестать пить, обрести свободу. Карр и "держаться" - по-моему, несовместимые понятия.

 

[Dangira]

Помогла увидеть бессмысленность и беспощадность пьянства, показала, что ключ от тюрьмы - в моих руках.

 

[ZYKLON]

Помогала конечно, первые месяца два, до полугода, точно уже не помню, изредка накатывало, успокоится и не бросить руль, так сказать, помогали вещи из книги Карра. Года через два уже держаться не надо было, все стерлось, оставались только сны кошмары. Ну, а сейчас, больше 10 лет, уже совсем ничего не напоминает.

 

[Зритель]

То-есть, - то когда долдонят одно и тоже, да ещё частенько с криками (восклицательными знаками) - это значит НЛП?

Нейро Лингвистическое Програмирование, иногда говорят "Циганский гипноз"

 

[SozNata]

вообще есть кому помогла или помогает эта книга ну хотя бы долго держаться без желания выпить?

Моему мужу помогла не пить два года, причем практически без усилий. Но я такое действие книги связываю с ситуацией, в которой она оказалась у него в руках. А случилось так, что после запоя муж поехал в областной центр и потерял там сознание в городском автобусе. Рядом, к счастью, оказалась кардиология... Вот в реанимации под капельницами целую неделю он и читал "Легкий способ". И потом как обрезало: два года о спиртном даже не вспоминал.
Но как-то в гостях уговорили его поднять рюмочку, выпил - внешне даже не опьянел. Думала, обойдется без последствий. Но нет. После этого решил, что может пить, как все, и понеслось (( Запои продолжаются по сей день.

 

[Demonaz]

Моему мужу помогла не пить два года, причем практически без усилий. Но я такое действие книги связываю с ситуацией, в которой она оказалась у него в руках. А случилось так, что после запоя муж поехал в областной центр и потерял там сознание в городском автобусе. Рядом, к счастью, оказалась кардиология... Вот в реанимации под капельницами целую неделю он и читал "Легкий способ". И потом как обрезало: два года о спиртном даже не вспоминал.
Но как-то в гостях уговорили его поднять рюмочку, выпил - внешне даже не опьянел. Думала, обойдется без последствий. Но нет. После этого решил, что может пить, как все, и понеслось (( Запои продолжаются по сей день.

Скорее всего,не из-за Карра он не пил,а из-за страха попасть обратно в реанимашку. Потом стаканчик выпил,понял,что организм "принял", и раскодировался,так сказать.

 

[Sergik]

вообще есть кому помогла или помогает эта книга ну хотя бы долго держаться без желания выпить?

Помогла книга, сначало бросил курить, потом и с алкоголем завязал с помощью книги, до этого думал ерунда какая то эта книга))

 

[selin]

Помогла книга, сначало бросил курить, потом и с алкоголем завязал с помощью книги, до этого думал ерунда какая то эта книга))

а у вас было такое, что тревожное состояние, беспокойство в душе ,бессонница ,аппетита нет и вообще ни че не интересует, жить не хочется аж

 

[Mister_X]

а у вас было такое, что тревожное состояние, беспокойство в душе ,бессонница ,аппетита нет и вообще ни че не интересует, жить не хочется аж

это обычное явление, имхо пост алкогольная депрессия.
У зависимых часто бывает.....
Я ко врачу обращался и помогло.

 

[Sergik]

а у вас было такое, что тревожное состояние, беспокойство в душе ,бессонница ,аппетита нет и вообще ни че не интересует, жить не хочется аж

Конечно, по этому я и завязал с алкоголем, потому что последнее время такие страшные отходняки начались, проблемы в семье, на работе, короче надоело все это и решил завязать.

Пил около 15 лет, после завязки понадобилось около года чтобы прийти в норму, оказывается жить трезво это здорово, даже скажу круто! Не передать словами)))

 

[selin]

Конечно, по этому я и завязал с алкоголем, потому что последнее время такие страшные отходняки начались, проблемы в семье, на работе, короче надоело все это и решил завязать.

Пил около 15 лет, после завязки понадобилось около года чтобы прийти в норму, оказывается жить трезво это здорово, даже скажу круто! Не передать словами)))

пока этого сказать не могу ,что мне легче сейчас чем тогда пока не решила завязать, у меня наоборот все с психикой в норме было, ну понятно отходняк тяжелый ,но это пара дней, а сейчас такое мое состояние постоянное и с каждым днем не лучше, а хуже, недавно хоть чередовалось эйфория с унынием, а сейчас сплошное уныние

 

[selin]

это обычное явление, имхо пост алкогольная депрессия.
У зависимых часто бывает.....
Я ко врачу обращался и помогло.

обратилась к психиатру выписал таблетки так они мое это состояние только усугубили неделю их пью и хуже еще стало

 

[Sergik]

пока этого сказать не могу ,что мне легче сейчас чем тогда пока не решила завязать, у меня наоборот все с психикой в норме было, ну понятно отходняк тяжелый ,но это пара дней, а сейчас такое мое состояние постоянное и с каждым днем не лучше, а хуже, недавно хоть чередовалось эйфория с унынием, а сейчас сплошное уныние

Хочется пожелать тебе терпения и скорейшего выздоровления, по больше прогулок на свежем воздухе, главное не начинать травить себя, организм имеет свойство восстанавливаться-очищаться, все будет хорошо! Держись!

 

[AlexBor]

А что за таблетки?

 

[Sergik]

А что за таблетки?

Про книгу был разговор, Алена Кара. За таблетки ничего не могу сказать, есть темы тут про фарму, по узнавай там.

 

[Demonaz]

а у вас было такое, что тревожное состояние, беспокойство в душе ,бессонница ,аппетита нет и вообще ни че не интересует, жить не хочется аж

а книгу прочитали? Чем мотивировали себя, при решении отказаться от употребления алко?