Альтернативный Я

[chupakabraz]

и главное - че не делай, все равно 7 дней
у меня сразу закладывает все внутри, дышать я не могу нормально, жесть


Почему закрыли?
А деньги вернули?

😎

видимо у собственника здания другие планы (аренду не продлили им)
нет. обещали, но думаю кинут

 

[BrighterToday]

😎

видимо у собственника здания другие планы (аренду не продлили им)
нет. обещали, но думаю кинут

Чупа, какие результаты с тренировками? Можно в другой теме если есть желание поделиться.

Я перешла на вел - 45 минут - обалденный воркаут, не надо больше ничего для кардио-жиросжигания. Пока отдыхаю, но жду не дождусь в класс онлайн вернуться и педалить снова, у меня результаты проклюнулись.

 

[chupakabraz]

Чупа, какие результаты с тренировками? Можно в другой теме если есть желание поделиться.

Я перешла на вел - 45 минут - обалденный воркаут, не надо больше ничего для кардио-жиросжигания. Пока отдыхаю, но жду не дождусь в класс онлайн вернуться и педалить снова, у меня результаты проклюнулись.

Брайти, хорошие результаты
коегде кубики на животе (реально)
попа накачанная
элиптоид 1 час
планку держу минуту
продолжаю осваивать приседы со штангой
вес 71 (зимой 84)

 

[Вишнёвая леди]

Кстаьи,а почему никто пртвивки от гриппа не делает.Неужели лкчше тратиться на лекарства, брать больничнве на работе и т.д.?
Я дклаю прививки и есть хорошие результаты.

 

[smirzo]

Я перешла на вел - 45 минут - обалденный воркаут, не надо больше ничего для кардио-жиросжигания.

О, я вел попробовала - у нас в клубе есть такой вариант групповой тренировки - тоже 45 минут, так моя филейная часть никогда не болела...

 

[Катерина Матвеевна]

Кстаьи,а почему никто пртвивки от гриппа не делает.Неужели лкчше тратиться на лекарства, брать больничнве на работе и т.д.?
Я дклаю прививки и есть хорошие результаты.

очень спорная вещь прививки от гриппа
Мне точно нельзя

 

[Катерина Матвеевна]

😎

видимо у собственника здания другие планы (аренду не продлили им)
нет. обещали, но думаю кинут

Чуп, но это же жесть
ты им просто так забашляла, получается

А как клуб назывался? Кинь в личку, чтоб я знала куда не ходить

 

[Вишнёвая леди]

очень спорная вещь прививки от гриппа

Нисколько не спорная. Если разобраться, то увидим что все там нормально, а не попсовые штампы "грипп не тот, или не этот".

 

[Катерина Матвеевна]

Нисколько не спорная. Если разобраться, то увидим что все там нормально, а не попсовые штампы "грипп не тот, или не этот".

я не попсово разбираюсь, а качественно
мне иммунологом запрещено, и не зря

 

[chupakabraz]

Чуп, но это же жесть
ты им просто так забашляла, получается

А как клуб назывался? Кинь в личку, чтоб я знала куда не ходить

Так его уже нету
Я оч расстроена - место чудесное, народу мало, тренажёры хорошие, тренер
Версаль (в парке лефортово)

 

[chupakabraz]

я не попсово разбираюсь, а качественно
мне иммунологом запрещено, и не зря

А я не знаю - делать или нет
Очкую

 

[Дэми]

Ведь у многих созов уже нет личных алков, а они сидят на нд годами
Тоже выражают своё мнение, взаимопомогают
Мне кажется некорректными разборки на тему кто что тут делает, это ж не частная квартира 😉

Ну так были алки)
а емиль ни на секунду не признавал что алкаш, был и есть, поэтому я и удивлена, что он здесь 😔
😁

 

[Вишнёвая леди]

А я не знаю - делать или нет
Очкую

Ничо не будет 😄 Потом вспомнишь меня добрым словом (если выживешь, хе-хе)

 

[Катерина Матвеевна]

А я не знаю - делать или нет
Очкую

ну они кагбэ аллергичные

 

[Вишнёвая леди]

ну они кагбэ аллергичные

У меня аллергия на огромный список разного, но прививку каждый год делаю. Одни сутки я ощущаю место укола, потом проходит.

 

[Дэми]

А я не знаю - делать или нет
Очкую

Я пас.
Была с мелким у иммунолога, она против .
Но это вечный спор.

 

[Катерина Матвеевна]

Я пас.
Была с мелким у иммунолога, она против .
Но это вечный спор.

мне прямо запретили
напрочь

 

[Alisia]

Ни разу не делала прививку от гриппа.
А где их делают вообще? В поликлинике по месту жительства?

 

[Unfa]

Кстаьи,а почему никто пртвивки от гриппа не делает.Неужели лкчше тратиться на лекарства, брать больничнве на работе и т.д.?
Я дклаю прививки и есть хорошие результаты.

у меня негативный опыт. я никогда не болела гриппом, кроме того года, когда черт меня дернул сделать прививку. ну это было лет 10 назад. с тех пор не делаю ни себе, ни ребенку

 

[Arizona]

Про прививку от гриппа - нашу ставить не надо ( гриппол и гриппол+)
Если ставить либо инфлювак , либо ваксигрипп.

Обе продаются в аптеке.