Слова мантры (пример): Я трезв(а) 12.04.2021 
- Регистрация
- 21 Окт 2020
- Сообщения
- 1,900
Что такое трезвость? Как вы ее понимаете?
Это просто " не употреблять алкоголь ни при каких обстоятельствах" или все же нечто большее?
В моем понимании трезвость - это не просто прекратить употреблять физически, но и психологически перестать зависить от дозы, дат. Это когда при наличии проблем или в случае успеха в голове не звучит мысль:
надо залить горе или отметить. Когда теряются связи и ассоцииации с тем, что алкоголь - это первый помощник в любой сложившейся ситуации.
В чем ценность трезвости лично для вас? Что она вам дает?
Больше всего я ценила трезвость, когда она реально спасала мне жизнь, при тяжелых последствиях употребления. Сейчас трезвость - это мое здоровье, продуктивность, уравновешенность, хороший сон, уменьшения количества панических атак,
какая-ни какая уверенность в том, что скорее всего сегодня не загнусь. Возможность не лукавить, свобода действия (могу сесть за руль, а не отмазываюсь, потому что на вечер уже есть алко планы).
А в чем минусы трезвости? От чего вам приходиться отказываться ради трезвости? И стоит ли она таких "жертв"?
Минусы - это сверх ожидания от трезвости, раз протрезвел, то без усилий все само собой наладится, что если есть трезвость, то ты будешь на 100 % успешен, здоров, счастлив.
Но чудес не бывает. Первое время эйфория от освобождения перекрывает все трудности и на фоне той ямы новая жизнь прекрасна, но со временем пелена спадает с глаз.
Проблемы все так же будут, здоровье может дать сбой, успешность - понятие относительное. И к этому надо быть готовым. Только на трезвости не выедешь, надо работать на собой.
Это просто " не употреблять алкоголь ни при каких обстоятельствах" или все же нечто большее?
В моем понимании трезвость - это не просто прекратить употреблять физически, но и психологически перестать зависить от дозы, дат. Это когда при наличии проблем или в случае успеха в голове не звучит мысль:
надо залить горе или отметить. Когда теряются связи и ассоцииации с тем, что алкоголь - это первый помощник в любой сложившейся ситуации.
В чем ценность трезвости лично для вас? Что она вам дает?
Больше всего я ценила трезвость, когда она реально спасала мне жизнь, при тяжелых последствиях употребления. Сейчас трезвость - это мое здоровье, продуктивность, уравновешенность, хороший сон, уменьшения количества панических атак,
какая-ни какая уверенность в том, что скорее всего сегодня не загнусь. Возможность не лукавить, свобода действия (могу сесть за руль, а не отмазываюсь, потому что на вечер уже есть алко планы).
А в чем минусы трезвости? От чего вам приходиться отказываться ради трезвости? И стоит ли она таких "жертв"?
Минусы - это сверх ожидания от трезвости, раз протрезвел, то без усилий все само собой наладится, что если есть трезвость, то ты будешь на 100 % успешен, здоров, счастлив.
Но чудес не бывает. Первое время эйфория от освобождения перекрывает все трудности и на фоне той ямы новая жизнь прекрасна, но со временем пелена спадает с глаз.
Проблемы все так же будут, здоровье может дать сбой, успешность - понятие относительное. И к этому надо быть готовым. Только на трезвости не выедешь, надо работать на собой.
!
и прислать
