Всем привет!
Я трезва 24.01 - 30.01.2021
@Михаил М @Турецкая Сабля @Сашко @Mik @Irishaja
вчера был очень плохой момент. Я проезжала мимо магазина Красное и белое, и хотя обычно я не туда ходила за алко, меня накрыло очень большое желание. Пока я ехала до дома думала, глупо сорваться в последние недели марафона (и вообще конечно глупо). При этом говорила себе, что ну есть же шанс, то есть возможность одного срыва, а потом попроситься обратно.
приехала домой, убрала шампанское в морозилку (!) типа на всякий случай- это мне подарили бутылку на нг , пошла в ванную , а когда вышла сделала зелёный чай и с кружкой прямиком в кровать пошла и больше не разрешила себе встать. Пока чай делала, достала бутылку из морозилки, уже она прекрасно охладилась)) и закинула ее обратно в шкаф. Вот такое было.
анализировала , почему меня накрыло. Вариант номер один - ощущение тревоги и одиночества. Ты вроде не один, а все равно непонятно и тоскливо((
мысль номер два , особенно сегодня утром - Боже как прекрасно просыпаться со свежей здоровой головой и в прекрасном самочувствии! Как хорошо, что я не открыла вчера бутылку , как бы я себя сейчас ругала бы, а так все по-прежнему хорошо.
побочка - минус полкоробки зефира сегодня утром)
