Спасибо!Пугаться совсем не надо, просто понимать надо, что это с нами навсегда, это наш яд, нам нельзя. А вот жить без него очень даже просто и совсем не страшно, как нам когда-то казалось в употрёбе
Где-то в районе 2-3-х месяцев трезвости было несколько раз сильное желание выпить, помогла не сила воли, а то, что я очень детально представил себе весь процесс полностью, не останавливаясь на мысли о "приятных" последствиях, а продолжая вплоть до физического похмелья и психических мучений и заканчивая неизменным обещанием себе: "с этого момента - ни капли!" И понимание того, что я уже какое-то время действительно "ни капли!" придавало сил и (чего уж там!) гордости за себя.
а у меня было и удовольствие и эйфория)) тоже наверное нужно написать не хочу,но я хочу 
...
Да, помню твои посты про водку, творческий процесс и креатив. Как время быстро летит
Я по аналогичной схеме действую
представляю всю воронку
Не поверишь, но именно так и только так я делаю.. у меня за эти 5 месяцев были пару раз грешные мыслишки, но я использовала именно такой же метод, как и ты - это Ооочень помогало - я представляла всё это насколько можно реальнее, и именно последствия и угрызения совести, да, да! Это работает! Получается как страшный сон и ты понимаешь - ура! Я ведь в реале то не пью и не собираюсь! А сейчас уже совсем не возникает желания выпить и на пьющих я смотрю спокойно)) Я наслаждаюсь трезвой жизнью, вижу и замечаю в этом мире, то, что видела, наверное, только в детстве... да и счётчик с каждым днём, как приятный бонус, увеличивается и я представляю мысленно, как увеличивается моё здоровье и жизненная энергия))
Вот здесь и подвох. Ощущение что "рана затянулась, заросла" Весь тремор в прошлом, все подзабываеться. Потом из далека начинается саморазвод, тихонечко, не заметно, что б тебя не спугнуть. Сначало тебе даже удастся выпивать чуть и ни чего не случиться- все ты в ловушке..... Очухиваешся после девятидневного запоя и не можешь понять как это все произошло... Главное не пить первую
И да, все в голове....
У меня тоже в 8 срыв был
Ой)) 1000 лет , 1000 зим!))) Привет! Как ты?)Поздравляю
3 - 6 - 9 -12 - периоды по месяцам. Кроет да. Бывает. Чистится организм, привыкает. Кайфа требует)
эти периоды называются кварталами
Спасибо! Да я здесь)Ну главное - ты с нами! Давай вперёд! Держись! И старайся не обнуляться больше! Мы с тобой!
Год и почти два месяца. Был срыв(
Затяжной.
Приветики Сашенька! Как твои делишки? Давно тебя не слышала? ))) КакПриветики
Хочу в марафон, правила принимаю
?
