Марафон трезвости #12_2 Новогодний Экспресс

  • Автор темы Автор темы Taiska
  • Дата начала Дата начала
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Важная информация
Если тебе плохо, накрыло и нужна поддержка - жми на кнопку, пиши "Хелп" и помощь придет!
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg
964187-f58b8f41c99e45972ffba380ec2da430.jpg
addtext_11-07-09-35-19-png.966950
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg
964189-aaaa17e98c91db40bd1bb45a61480e8c.jpg
964188-73f7ebb31cadd373b371113fcc2f4cfd.jpg

При выполнении профильных заданий, пишем наставников @Juls_s @Pems
Еженедельный отчёт: Я трезв с "дата" по "дата" @Devochka_krasaviza @Оsso @kotopes
Профильное 14
Журнал отчетов трезвости
Журнал профильных заданий

Тайная вкусная
Голосуем за картины вместе
Тайная Джем🍎💖
Джем
Наверное красота там, мы собирались в Париж как раз ехать в окт/ноя, но планы поменялись. Но все равно это в нашем листе to-do. Дети хотят французских кроусанов 😂 все из-за них)))
А ты откуда?
 
:PREVED:
Руслан, 38, пью давно, последние лет 8 чаще всего в режиме ЕУ с периодическими перерывами, но постепенно после перерывов всё быстрей начал расти толер и я быстрей стал терять контроль над количеством выпитого, начались запои. 100 дней подряд трезвым не был лет с 18. :WALL:

Пытался всяко, разок с запойным другом полежал пару недель в ПНД, после этого с ним же за компанию пошёл кодироваться, но я не понимаю, как это может работать в принципе, поэтому и результат был соответствующий. Пробовал онлайн-группы АА, совсем не моё.

В этом году у меня был самый большой перерыв чуть меньше 2 месяцев, если по дням посчитать, то примерно 50/50 дней я пил/не пил. Для меня это прогресс после почти постоянного ЕУ. В целом по итогу 2022 думаю, что бросить пить не сложно. Жить трезвым - вот что сложно.

А в жизни ситуация такая себе, за год в активе две просранные работы, долги, сейчас живу у родителей. Сижу 24/7 в комнате, кроме домашних ни с кем не общаюсь практически. Чувствую себя откровенно хреново, часто вообще нет душевных сил что-то делать, хожу к психиатру за рецептом на амитриптилин, без него бы ещё и не спал нормально.

В планах ЗОЖ: зарядка по утрам, следить за питанием, прогулки каждый день, попозже мб небольшие тренировки, вот это вот всё. Опыт есть. Где-то с месяц такого образа жизни с одновременной учебой/подготовкой к собеседованиям, и далее надо до конца года найти работу (занимаюсь 1С, в маленьком городе у родителей такой работы нет, нужна удаленка).

С этой недели перестал читать новости, удалил телеграм, где сидел в каналах и чатиках всяких. Если я на ситуацию в мире никак не могу повлиять, смысла переживать и заморачиваться о происходящем нет, мне себя бы спасти хотя бы для начала :biggrin:

А вместо этого решил записаться в этот марафон, как увидел рассылку :smile:

Лол, как же сложно писать про себя, больше часа писал. Всем привет, в общем )
Лови поддержку 🤗
 
Проблемы начались лет в 30, но все настолько быстро, что я не успела сообразить
Гены пальцем не заткнешь😔
 
Россия, Ярославская область
Загадывать конечно сильно не стоит
Но все будет хорошо
Конечно много вопросов, но думаю, что все получится, было бы желание:leaving:
 
Статус
В этой теме нельзя размещать новые ответы.
Назад
Сверху Снизу