Не курим #11 Марафон "Дыхание Весны"

[Мэри 85]

Я тоже весь день хожу холодильник дёргаю, то сыра кусочек, то колбаску. Это от безделья , я сейчас дома временно застряла, вот и маюсь фигнёй. Когда делом занята, про еду почти не вспоминаю. Придётся наверное начинать считать калории и меню на день заранее составлять, чтобы не нажить новую зависимость. Трындец какой-то, не алкоголизм, так трудоголизм, не работа, так курево, не сигареты, так жор вот подъехал.

Я тоже дома с сентября сижу, то вроде книжки при безделье помогали, а сегодня просто пищевая атака

 

[ален-ка]

Сегодня ела все, что не приколочено, неужели так будет постоянно, это ужас. Причем все равно что есть, главное в топку закинуть. Борщ , шоколад, творог и это все вместе

Сестра!!!

 

[Аvrora]

Я уже таблетки для похудения попробовала, чуть кони не двинула. Есть вообще неохота, только пить, и сердце бьётся как олень от них.

Ну на фиг, стимуляторы какие-то.

 

[ален-ка]

Не курю 11.03.24
@Вальдарк @Obsecration @Стоять

 

[Аvrora]

И пить бросать,и курить и худеть.куда ты спешишь?

Спешим быть тощими и независимыми.

 

[SvetЛана]

Попробовала я жвачку эту, Никоретте, не зашла(
Голова заболела, в горле спазм, в животе колики, хотя это может и не от этого, тоже эти дни только и делаю, что ем и бегаю на процедуры.
Да...соседку положили, бабуську прикольную. Балтушка..., теперь голос "бабки" в моей голове перекрикивает эта, а ещё она храпит
Дочь бируши привезла, буду скоро испытывать

 

[SvetЛана]

И пить бросать,и курить и худеть.куда ты спешишь?

Жить!, я вот точно, нагнать упущенное хочу!

 

[Абрикоса]

Поздравляю всех с началом марафона!!!

Не курю, 11.03.2024, @Вальдарк @Obsecration @Стоять

 

[SvetЛана]

Пить это так, вообще не тянет. Пищевая наркомания, да никотиновая достали. Либо курю не ем, либо не курю и свинья.

Сестра

 

[BaDaBuM]

Вот и первый день в свободе от дыма
Ни на кого не сорвался, но был близок
Ещё купил Карра, пока не читал. Самый триггер был прогрев машины до и после работы, стоишь такой рядом и тупишь, правильно тут писали ритуалы они такие

 

[BaDaBuM]

Попробовала я жвачку эту, Никоретте, не зашла(
Голова заболела, в горле спазм, в животе колики, хотя это может и не от этого, тоже эти дни только и делаю, что ем и бегаю на процедуры.
Да...соседку положили, бабуську прикольную. Балтушка..., теперь голос "бабки" в моей голове перекрикивает эта, а ещё она храпит
Дочь бируши привезла, буду скоро испытывать

Я решил, что пока без костылей. Наркоман должен страдать

 

[SvetЛана]

Я решил, что пока без костылей. Наркоман должен страдать

Кайфуй от ломки!

 

[Jevgesha]

Как я тебя понимаю. Я когда пить бросала, вычитала, что надо есть. Ну надо, значит надо. Я человек обязательный и очень ответственный. В общем, все два года в любой непонятной ситуации ела. Уже и тяги никакой давно нет, а есть понимаешь ли надо, лечусь я так, халт у меня, ни хухры мухры! Ну и что то нахалтила я килограмм 10 лишних и надо с этим безобразием уже что-то делать.

Ну тема еды она такая. Самый правильный подход мне нравится у Антона Базилио такой на ютубе. Смысл такой он за зож. И у него там куча историй о том как люди встают на рельсы и живут себе здоровые, стройные, трезвые. Так вот у него тема дробного питания. То есть каждые два- три часа в топку закидывать еду. И кушать тебе не хочется. Проверяла. Работает. И за счет того что все такое полезное то и потихонечку худеешь
Я быть может здоровья ради займусь этим. А то что то совсем тяжко мне в последнее время. 34 на носу а чувствую себя разбитой..
Протрезвею немного, может восстановлюсь…

 

[SvetЛана]

Не будем нарушать традиции.
Желание!

 

[мимино]

Думал к зожникам попал, а нет, все нормально.
Ну и раз такое дело, то с 1.02 скинул 7 кг ненужного зимнего))

 

[Hannadi]

Я решил, что пока без костылей. Наркоман должен страдать

А я решила перебдеть и начала афобазол. А то я в сентябре делала уже попытку, но так, внезапно, спонтанно - и на третий день была готова убивать испугалась за трезвый счетчик и вернула сигареты. Сейчас другой настрой, но лучше перебдеть, чем недобдеть, люблю соломки постелить.

 

[SvetЛана]

Не будем нарушать традиции.
Желание!

 

[Hannadi]

Думал к зожникам попал, а нет, все нормально.
Ну и раз такое дело, то с 1.02 скинул 7 кг ненужного зимнего))

Еще один... Ведьма!

 

[SvetЛана]

Думал к зожникам попал, а нет, все нормально.
Ну и раз такое дело, то с 1.02 скинул 7 кг ненужного зимнего))

Как? Мне пяток надо скинуть?

 

[SvetЛана]

Думал к зожникам попал, а нет, все нормально.
Ну и раз такое дело, то с 1.02 скинул 7 кг ненужного зимнего))

Все ждут