Не курим #11 Марафон "Дыхание Весны"

[Паника]

Посмотреть вложение 1404880

все не так печально

 

[Паника]

Всем привет. Завершила я свой процесс курения вчера, только встала, а мысли надо в туалет, да покурить Ну ничего, я хозяйка своего мозга, и я рулю что делать. Как мантру повторяю "Ура, я не курю"

 

[SvetЛана]

Доброе утро!!!
Лежу в больнице, не курю 2 полных дня, добровольно принудитеьно Полёт нормальный, правда постоянно хочется что нибудь зажевать. Как набегает мысль, сразу гашу её, не даю развиваться и размножаться. Взяла с собой жвачки Никоретте, пока ни одной не воспользовалась.

 

[Аvrora]

@SvetЛана, Держись, Светик. Здоровья тебе.

 

[SvetЛана]

@SvetЛана, Держись, Светик. Здоровья тебе.

Спасибо большое

 

[SvetЛана]

Олег, @Стоять
Не возброняется же пользоваться вспомогательными штуками (жвачками, таблетками и т.д.) или всё таки нельзя?

 

[Стоять]

Олег, @Стоять
Не возброняется же пользоваться вспомогательными штуками (жвачками, таблетками и т.д.) или всё таки нельзя?

Можно, Свет! Это костыли, как подшивка с алко. Проблему не решает, но для кого то очень хорошее вспомогательное средство. Клименко например, одобряет костыли. Специально интересовался в личной беседе!

 

[Паника]

Доброе утро!!!
Лежу в больнице, не курю 2 полных дня, добровольно принудитеьно Полёт нормальный, правда постоянно хочется что нибудь зажевать. Как набегает мысль, сразу гашу её, не даю развиваться и размножаться. Взяла с собой жвачки Никоретте, пока ни одной не воспользовалась.

Выздоравливай Лучше ничем конечно, а то потом и заменители бросать. Я так табекс по курсу пила, потом ещё купила, и в моменты закидывалась. Просто думай, что это выздоровление такое идёт, кайфуй от ломки)

 

[Паника]

Мне закинуться охота очень сильно едой, терплю, заедать нельзя, лично мне. После 17.00 и 18.00 ничего не ем, ни одного килограмма не должно плюсануть, проблема у меня с суставами. Вчера поехала кровь сдать, а у нас закрыто, по гуглу начиталась, что у меня подагра.

 

[Стоять]

Олег, @Стоять
Не возброняется же пользоваться вспомогательными штуками (жвачками, таблетками и т.д.) или всё таки нельзя?

Но! Не полагайся только на них! Смена убеждений, обесценивание никотина. Это единственный путь.)

 

[Clean]

Доброе утро Завтра вы станете свободными
Трах тибидох тибидох!

 

[Стоять]

Доброе утро Завтра вы станете свободными
Трах тибидох тибидох!

С заборами, Наташа!

 

[Clean]

С заборами, Наташа!
Посмотреть вложение 1404997

Олег, спасибо!

 

[SvetЛана]

Выздоравливай Лучше ничем конечно, а то потом и заменители бросать. Я так табекс по курсу пила, потом ещё купила, и в моменты закидывалась. Просто думай, что это выздоровление такое идёт, кайфуй от ломки)

Кайфуй от ломки
Спасибо

 

[SvetЛана]

Олег, спасибо!

Поздравляю!!!Так держать

 

[SvetЛана]

Мне закинуться охота очень сильно едой, терплю, заедать нельзя, лично мне. После 17.00 и 18.00 ничего не ем, ни одного килограмма не должно плюсануть, проблема у меня с суставами. Вчера поехала кровь сдать, а у нас закрыто, по гуглу начиталась, что у меня подагра.

Не читай его, ну нафиг, только голову ложными диагнозами забивать

 

[Clean]

Поздравляю!!!Так держать

Благодарю

 

[КираCrescent]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя

 

[Obsecration]

Хочу в марафон, правила принимаю, ответственность за свое здоровье - беру на себя

Приветствуем тебя в некурительном марафоне

Давай знакомиться!
Как тебя зовут (по желанию)? Расскажи немного о себе.
1.Сколько лет куришь, курил(а)?
2. Как и когда пришла мысль о том, что пора бросать?
3. Что может помочь тебе отвлечься, при каких обстоятельствах ты ни за что не закуришь (при ребенке, на работе, при родителях, за столом, и тд. свои варианты)
4.Какой вопрос ты хотел(а) бы обсудить с в рамках этого марафона.
5. Предложи свой вариант названия команды

 

[Obsecration]

@SvetЛана, скорейшего выздоровления