Марафон трезвости #17_5 Blissтящие

[Ур-сула]

@Kubineц, держи

 

[Ур-сула]

Лечиться конечно. Вины не чувствую, просто надоело возвращаться в это болото снова и снова

Мой любимый кол дарить?

 

[Мягкое облачко]

Я от него отекаю ужасно, утром в зеркале рожа, как с перепоя. Ещё лицо сгорело, теперь нос красный, как у алкоголички.

Да уж

 

[дЫнька]

Я думаю это обьяснялки,своим хотелкам умным языком
Многие тут мечтают о морожкезависимостиОт него не трясёт по утрам и не завидуешь трезвым, потому что трезвый сам! Тебе сладенько и вкусно!
Хотя бы годик на восстановление, а там уже будешь разбираться с остальными слабостями

Меня трясет от вида в зеркале и я завидую худым.
Но пока себя не ограничиваю, особенно, если тяга накрывает.

 

[Ур-сула]

А мне сладкое вообще не пошло.Первые дни заталкивала по совету старших товарищей,но сейчас и близко не подхожу к сладкому.
Вообще отсутствие алкоголя никак не повлияло на пищевые привычки.

У меня была другая крайность,я до трясучки ела(да что уж тампожирала)соленые огурцы,помидоры и капусту квашеную..Это жесть былаДо полугода где то.

 

[Мягкое облачко]

Меня трясет от вида в зеркале и я завидую худым.
Но пока себя не ограничиваю, особенно, если тяга накрывает.

Понимаю тебя тоже решила себя не ограничивать в еде если тяга

 

[Полиандр]

Ну слово в слово про меня! Мне нужна такая книга

Книга "Как не пить" Олега Стеценко.
Читать на сайте.

Как не пить

Как показывает жизнь, если человек вспомнит десяток своих знакомых, он наверняка сможет назвать хотя бы одного, имеющего проблемы с алкоголем. Актуальность темы очевидна. Некоторые пытаются не замечать алкоголиков, некоторые стремятся им помочь...

notdrink.ru

 

[Мягкое облачко]

Всем Доброй ночи и сладких снов!

 

[Аля33]

Мой любимый кол дарить?

Даже незнаю )

 

[Аля33]

Книга "Как не пить" Олега Стеценко.
Читать на сайте.
Скачать в формате pdf себе на устройство.
Слушать в аудиоформате.

Я ее читала здесь, как минимум нужно перечитать ещё раз) а вообще хорошо бы иметь настоящую книгу, где можно выделить важные для себя моменты.

 

[Io_Lanta77]

О сколько нам открытий чудных...
Ты, главное, не удивляйся и запасись терпением!
Россия - страна большая. Очень разнообразная, некоторые недостатки очень выпукло выглядят.
Выводы делать не спешите.
Увидите пьющих людей на рабочем месте, это не означает, что все так делают!

Я надеюсь, что не увижу. Планирую работать в гимназии в Санкт -Петербурге. Академическое заведение, однако

 

[Vitaliy79]

Описание моего срыва.
Прям открытое желание выпить появилось не сразу. Сначала появилась мысль, что я не алкашка, но пить не хотелось в этот момент. Потом появилось много разных мыслей и чувств, даже противоположных и они периодически сменяли друг друга. От не признания себя алкоголиком до отчаяния, глядя на чужие срывы и мысли о том, что никто из нас не вылезет из этой ямы, а здесь и сейчас мы играем в трезвость, но итог у всех будет один- срыв. Потом появился негатив к форуму, я обесценила счетчики участников форума. Когда я осознала, что это тяга, то написала сюда. Меня поддержали, вроде полегчало, на сутки примерно. Потом тяга с новой силой меня накрыла, мне было мучительно, мысль эта свербила в голове. Я бы выпила ещё раньше, честно. Но возможности не было. Были планы на следующее утро. А в тот день, в который сорвалась всё как-то сложилось удобно для употребления. Вечером гуляла с ребёнком, пошёл дождь, мы пошли домой. Я уже знала что выпью, ну а что, с ребёнком не погуляла, дождь, по любому дома будем сидеть. Дома муж, который тоже потягивает пиво, выходной ведь. На завтра планов никаких. Просто так пойти и выпить, вроде как неловко. Утешила себя мыслью, что немножко выпью и всё. Ну и поперлась в магазин под дождем. Выпила, поругалась с мужем, показалось мало, пошла опять. Ушла с его ключами, потеряла их. Причём я сразу поняла, что потеряла, но не пошла обратно их искать, потому что в пакете уже звенели бутылки, которые мне хотелось скорее выпить. Решила, что завтра с ключами разберусь, мужа ключи были кстати) Вот сейчас я понимаю как это странно, бежать пить и забить на всё. Ну вот так все и произошло. Это как наркоман, который ждёт приход как от первого своего укола, но его нет. Так и тут, хочешь получить что-то приятное, пьёшь пьёшь и ни-че-го .
Ошиблась я в том, что дала этим мыслям развиваться в своей голове всё больше и больше, нужно было работать, читать, а я наоборот отстранилась от форума и всей этой темы.
Пусть этот срыв будет мне уроком, что нельзя расслабляться и постоянно нужно помнить, я- алкашка, мне нельзя. Начну писать дневники, буду читать форум, смотреть видео по теме.
Какой урок я извлекла? Я алкашка, которая никогда не контролировала, не контролирует и не сможет контролировать дозу. И подобные мысли- это самообман моего мозга.
Прошу вас дать мне шанс.

Спустя 6 месяцев начинает забываться как оно было в начале. А помнить нужно. Спасибо, что честно пишешь. Как будто я сам за догоном бегал.. Обнимаю по братски как алкаш алкаша.

 

[Полиандр]

23.4.24 трезвая
@Bliss
@Большеникогда

 

[жакетта]

А вот это очень спорный вопрос), множество исследований показывает, что как раз мы есть у мозга)

Куда большее количество исследований за человеческую историю утверждало обратное :)))
Лично я склонна считать, что мозг всего лишь роутер для присоединения аватара - тела к оператору - душе
ИМХО, мне так удобнее, для практических целей. Исследования всегда что-нибудь да исследуют, потом обобщают, потом отрекаются и начинают утверждать и исследовать заново и другое. Мне жизни не хватит их все перечитать))) А для практических решений годится простая схема. У меня есть руки, ноги, печень, мозг и ты ды, а не я у них. И потому ни рука, ни мозг к выпивке меня не приведут.

 

[дЫнька]

В общем, как и писал ранее, день был очень напряжённым и насыщенным. Сегодня первый раз с 6 марта был полдня в офисе, потом поехал к врачу, который мной остался доволен и самое главное разрешил передвигаться на транспорте, а в частности на мотике, но по ровным дорогам
И в субботу я забираю мою прелесть с зимней стоянки и планирую открыть сезон

Замечательно, что такие хорошие новости и здоровье идёт на поправку.

 

[Vitaliy79]

23.04.2024 Я трезв! @Bliss, @Полиандр, @Большеникогда

Поздравляю с забором

 

[Чупакабра]

Теперь кажется болезнь, раньше считала распущенностью

Если это болезнь, то чувства вины за болезнь быть не может. Чувство вины может быть за то, что ты не серьёзно относишься к лечению. Вот что по этому поводу говорит Шичко

 

[Руфь]

Доброго вечера! Трезва, 23.04.2024 @Bliss, @Полиандр, @Большеникогда

 

[дЫнька]

Куда большее количество исследований за человеческую историю утверждало обратное :)))
Лично я склонна считать, что мозг всего лишь роутер для присоединения аватара - тела к оператору - душе

Да, я примерно тоже так склонна считать. Но, меня терзают смутные сомнения, что этим нашим роутером пользуемся не только мы. Хакеры какие-то.

 

[Чупакабра]

Мой любимый кол дарить?

Ты ещё спрашиваешь? Кол нужен обязательно!