Зож городок

[Barracudа]

Хоспидя
Я прочитала твоё сообщение, сидя рядом с кошкой, в ожидании, когда она поблюваит, чтобы сразу вытереть.
А ты тут с бобиком сдохшим пересчитала твоих котов, бобика среди них не нашла.
Успокоилась

Кстати кошка уже ушла блювать в другое место, надо найти

 

[Лесная Соня]

Кстати кошка уже ушла блювать в другое место, надо найти

У меня кот на шкафу повадился это делать. Обожрет там папоротник и давай булькать А мне стремянку доставай потом

 

[Barracudа]

У меня кот на шкафу повадился это делать. Обожрет там папоротник и давай булькать А мне стремянку доставай потом

У меня вчера на мужнино одеяло. На только что поменянное белье.
Вот второй день на языке вертится ляпнуть ему
Но держусь. Не выдаю кошку

 

[Emy]

Добрый вечер мои ЗОЖики !
@Лесная Соня
Отчет за 05. 02 - оценка 5, что радует!
Питание без глютена мне нравится и не так много продуктов надо исключить !
Но все мы живём в социуме и в гости ходим, в ресторан тоже ((( Печалька
Доп цель отлично гимнастику для шеи даже два раза в день делаю, если есть время!
Очень рекомендую
Хорошего вечера

 

[Barracudа]

Добрый вечер мои ЗОЖики !
@Лесная Соня
Отчет за 05. 02 - оценка 5, что радует!
Питание без глютена мне нравится и не так много продуктов надо исключить !
Но все мы живём в социуме и в гости ходим, в ресторан тоже ((( Печалька
Доп цель отлично гимнастику для шеи даже два раза в день делаю, если есть время!
Очень рекомендую
Хорошего вечера

Если сама в обычном своём рационе можешь ограничить это очень здорово, а то что иногда бывает, это бывает)
Не расстраивайся главное разумное ограничение

 

[Emy]

Если сама в обычном своём рационе можешь ограничить это очень здорово, а то что иногда бывает, это бывает)
Не расстраивайся главное разумное ограничение

Да, тоже думаю также !
Свой рацион наладила на ! И очень довольна, есть результаты)
Кишечник лучше работать стал …
Надо врача посетить всё же , у нас тут очереди , только в апреле !
При этом страховки платим сумасшедшие!
Бардак

 

[Barracudа]

Да, тоже думаю также !
Свой рацион наладила на ! И очень довольна, есть результаты)
Кишечник лучше работать стал …
Надо врача посетить всё же , у нас тут очереди , только в апреле !
При этом страховки платим сумасшедшие!
Бардак

Оооофигеть.
Ну мы тоже платим....
И идём к платным потому что все бесплатные ушли в платные

 

[Руфь]

Отчёт 05.02 на пути к цели оценка 5
@Лесная Соня Повелитель

 

[Лесная Соня]

Всем доброго утречка!

04.02.2024 оценка 5.
@Лесная Соня

Доброе утро!

04.02.2024 на пути к цели оценка 5.
@Лесная Соня

Доброго утра всем!

@Лесная Соня
Отчет за 04.02 - оценка 5
Основная цель - 3х разовое питание без перекусов до 6 вечера
Дополнительная - силовая в зале, шаги 13.5к.

@Лесная Соня
Отчет за 04.02 - оценка 3

Что-то массаж у меня совсем отвалился, надо пол часа на него, а за пол часа можно сделать 30 крестиков

Доброе утро!
Четвертого числа оценка5.
@Лесная Соня

Доброго утречка
04.02.2024 на пути к цели оценка 5
@Лесная Соня Повелитель

Доброе утро
Зарядка
5.02
Оценка 5.
@Лесная Соня

Добрый вечер!
Отчёт 05.02.2024 на пути к цели оценка 5
@Лесная Соня

Добрый вечер мои ЗОЖики !
@Лесная Соня
Отчет за 05. 02 - оценка 5, что радует!
Питание без глютена мне нравится и не так много продуктов надо исключить !
Но все мы живём в социуме и в гости ходим, в ресторан тоже ((( Печалька
Доп цель отлично гимнастику для шеи даже два раза в день делаю, если есть время!
Очень рекомендую
Хорошего вечера

Отчёт 05.02 на пути к цели оценка 5
@Лесная Соня Повелитель

Команда отличников Всех отметила, сегодня кратенько - пошла долечиваться и морс пить. Понять-простить

 

[дядя Коля]

Всем добрый вечер!
На пути к цели, 05.02.2024, @Лесная Соня оценка 5. Я сегодня молодец!
Хороший понедельник в общем-то. Нормальный, аж удивительно)

Мужик: здравствуй, новый понедельник! Ля-ля-ля!

 

[Катяя]

А если пищевой дневник вести? Я не знаю, как с психологическими причинами, я отслеживала физическое влияние продуктов на организм. Муторно, но показательно.

чё, прям ручками ф титрадку записывать?
Да в принципе я ем каждый день приблизительно одинаково, не думаю что какое-то особой влияние продуктов на организм прочувствую. Я много чего не ем... Просто 100 ккал перебрать это очень легко, это жменька изюма к чаю или пару ложек мёда...
Но мне всё равно интересно, что ты там у себя наблюдала, поделись парой примеров.

 

[дядя Коля]

Какой сегодня хороший день!

@Пухлик, с замечательным полугодием. Экватор года, однако.

@Руфь, с крепким забором. Как каменная стена уже, это точно!

@Стоять, с множественной девяткой!

@Усы Суффикса, с попаданием в десятку!

Я надеюсь никого не забыл?
Для надежности обнимаю и подравляю всех!

 

[Катяя]

05.02.24 оценка 4.
@Лесная Соня

 

[Любушка]

Доброе утро!

Отчёт 05.02.2024 - оценка 4
Влетела протеиновая какая-то печенька. Похоже, реально полезная, потому что не очень-то и вкусная... Зачем ела?
@Лесная Соня

 

[Стоять]

Доброе утро!
Пятого числа оценка4.
@Лесная Соня

 

[Barracudа]

@Лесная Соня отчет за 05.02.
Не вышивала. Оценка 5 массаж сделала и нагуляла 15 тыщ шагов, вырубилась на подлете

 

[А81]

Доброго утра всем!

@Лесная Соня
Отчет за 05.02 - оценка 5
Основная цель - 3х разовое питание без перекусов до 6 вечера
Дополнительная - зарядка, шаги 6.2к.

 

[Лесная Соня]

 

[Mirana]

Опять рулька? Или эклеры?

Доброе утро всем !
Просто не могла отказать себе в еде
4.05;5.02- лечу дочку,пришлось идти на больничный ( типа кишечной инфекции) забросила все упражнения, настроение отвратительное.Сегодня лучше всё( тьфу-тьфу), беру себя в руки
Пусть будет оценка 3
@Лесная Соня

 

[Руфь]

Доброго утра

@Руфь, с крепким забором. Как каменная стена уже, это точно!

Спасиб