Зож городок

[дядя Коля]

@Руфь
Снег буквально голову сносит)

Посмотреть вложение 1335829

Эй, гражданина! Ты туда не ходи, ты сюда ходи. А то снег в башка попадёт. (с) - Классика!

 

[А81]

Эй, гражданина! Ты туда не ходи, ты сюда ходи. А то снег в башка попадёт. (с) - Классика!

а на молодежном сленге авка буквально отвал башки

 

[Лесная Соня]

а на молодежном сленге авка буквально отвал башки

На старческом сленге отвал башки - это вавка

 

[Siberia]

@Лесная Соня
26.12.23

Оценка 5.
Основная задача: Дробное питание
Дополнительно: Гимнастика для шеи.

Питание сегодня было легко. Гимнастику сделала с утра, потому что к вечеру я

 

[Усы Суффикса]

 

[Руфь]

@Руфь
Снег буквально голову сносит)

Посмотреть вложение 1335829

Ух ты! Снег включили

 

[Clean]

Таааккксссс, здравствуйте! Придумала , что бросать буду цель на каждый день.
Есть у меня дурная привычка - годами пью ровно 2 большие кружки крепкого кофе утром - одну за другой. Пол утра в туалете и есть подозрение, что неплохо так магний калий вымывает. В течении дня больше не пью, правда. Сокращаю утром до одной. Это будет трудно.
На пути к цели 26 .12 23 Оценка 5 Одна чашка кофе перед работой.
@Лесная Соня , запиши, пожалуйста.

 

[Emy]

@Emy выздоравливай, в новый год с новыми силами

Спасибо ! Лечусь

 

[Руфь]

Доброго вечера!
На пути к цели 26.12 оценка 4 @Лесная Соня
Опять рафаелка
Стоит только дать себе поблажку один раз и всё, понеслась

 

[Лесная Соня]

@Лесная Соня
26.12.23

Оценка 5.
Основная задача: Дробное питание
Дополнительно: Гимнастика для шеи.

Питание сегодня было легко. Гимнастику сделала с утра, потому что к вечеру я

Мне кажется, в последние дни я уже утром такая Умничка, отметила

Доброго вечера!
На пути к цели 26.12 оценка 4 @Лесная Соня
Опять рафаелка
Стоит только дать себе поблажку один раз и всё, понеслась

Да, тут КУ не прокатит. Затянет так, что однажды очнешься под горой фантиков после трехдневного зажора. Иллюзия, что можно контролировать Отметила

 

[Лесная Соня]

Таааккксссс, здравствуйте! Придумала , что бросать буду цель на каждый день.
Есть у меня дурная привычка - годами пью ровно 2 большие кружки крепкого кофе утром - одну за другой. Пол утра в туалете и есть подозрение, что неплохо так магний калий вымывает. В течении дня больше не пью, правда. Сокращаю утром до одной. Это будет трудно.
На пути к цели 26 .12 23 Оценка 5 Одна чашка кофе перед работой.
@Лесная Соня , запиши, пожалуйста.

Записала Отметила! Похвалила

 

[Усы Суффикса]

Добрый вечер!
26.12 Всё без сахара
Был момент, правда... Готовлю кофе, налила сливки и, подумав немного, ливанула чуток малинового сиропа - думаю , вечером покаюсь перед вами, простите) А у меня в чашке горячий кофе, сливки и малиновый сироп свернулись нафиг
Чертыхнулась я и решила, что не судьба, пила уже, как положено.
@Лесная Соня
Забыла я, что кисло- сладкое с молочным " не дружит"))

 

[Усы Суффикса]

Оценка 5.

 

[Ivanych7]

Добрый вечер!
@Лесная Соня на пути к цели 26.12.2023 - оценка по основной 5.
Основная: физические упражнения в течении 30 минут +.
Позанимался в спортзале 1,5 часа.
Дополнительные:
1. Чтение+.
2.Закаливание-.

 

[Dr.Ink]

Добрый вечер/ночь!
@Лесная Соня на пути к цели: отчет за 26.12.23 - оценка 5
Основная: зарядка 45 мин. + прогулка 1,5 часа

 

[дядя Коля]

@Лесная Соня 26.12 на пути к цели оценка 0.

В общем впахивал сегодня по дому, генеральная уборка.
Потому-что стимул есть, хочу послезавтра сорваться на рыбалку.
Конечно это если погода позволит, да и вообще - планы наполеоновские, если честно.

К семечкам присматриваюсь (без них на рыбалке не клеват же), столько новых разновидностей появилось - глаза разбегаются!

Мужик и Морячок: о, рыбалка это по нашему!
Дождевик только не забудь)

 

[Dr.Ink]

Забыла я, что кисло- сладкое с молочным " не дружит"))

Думаете? А как мороженное с сиропом или взбитые сливки с клубникой? Да и напитков-коктейлей с кофе сливками и фруктовыми сиропами делают уйму.

 

[А81]

Доброго утра всем!
@Лесная Соня
Отчет за 26.12-5
Основная цель -3х разовое питание без перекусов с ужином до 18 +
Дополнительная (физ активность на выбор)- зарядка, шаги 6к, гимнастика

 

[Barracudа]

Доброго утра
Отчет за 26.12 - 5
Массаж, капли, я молодец.
Привалило внепланово работы - руки от лица усиленно одергивала. Но где-то где-то забывалась

Мне сегодня приснился кошмар, что я даже кричала и плакала во сне - разбились мои очки сон был как наяву
@Лесная Соня

 

[Лесная Соня]

Доброе утро, целеустремленные