Зож городок

Важная информация
Таблица
Информационные материалы Зож

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня на пути к цели ( дата) - оценка (от 1 до 5) ( по вашему мнению)
Все тоже самое - цель, отчет, отметка :obnim1:
Цель всё та же. Можно и перенести. Придерживаться ПП, не нарушать. Это , естественно, отказ от сладкого/мучного/жирного. Небольшие порции.
Спорт со мной всегда, поэтому о нем не буду) Зумба - моё всё))) :-D Это уже привычка.
 
Хэллоу ♥️
Новая цель - не употреблять сахар в чистом виде( в чай- кофе, конфетки- шоколадки, тортики, варенье, джем и т.д)
Единственное, готовлюсь обожраться мороженым в новогодние деньки🤪
@Лесная Соня
 

Вложения

  • IMG_1020.jpeg
    IMG_1020.jpeg
    149.9 KB · Просмотры: 4
Доброго вечера 😍
Тут прям стало людно, городок ожил)
Президент @Лесная Соня сегодня 19.12 на пути к цели оценка 5
 
@Barracudа, у меня сейчас 115, в лучшие годы - 90 кг.

Отдаю 25!
Могу отдавать частями, я ж не изверг какой - а то еще раздует тебя как Винни Пуха на максималках. 1703012684249.png
:KISSING:
А я съёжусь как Кащей бессмертный))))1703013047899.png
 
Добрый вечер 🌙
Что то я не пойму , а цель нужно озвучивать ? Или мы для себя когда хотим отчитываемся?
 
@Лесная Соня , с должностью поздравляю ! Даёшь каждому ЗОЖчанинину по полезной привычке :old::horovod:
 
Назад
Сверху Снизу