Зож городок

  • Автор темы Автор темы aspiring
  • Дата начала Дата начала
Важная информация
Таблица
Информационные материалы Зож

ОТЧЕТЫ ПО СХЕМЕ :
@Лесная Соня на пути к цели ( дата) - оценка (от 1 до 5) ( по вашему мнению)
22.09.2023
Основная цель:
-6 стаканов чистой воды +
Дополнительные цели:
-без сахара +
-без глютена +
-подсчет ккал +

Оценка: 5
*хорошо, что мне сон оценивать не надо :sarcastic:

@тут_был_я
 
Всем привет.
Ежедневный отчёт 22.09.2023 на пути к цели
Основная: бег не менее 30 минут каждый день +.
Дополнительные:
Чтение +.
Закаливание +.
@Лесная Соня

23.09.2023 на пути к цели
Оценка 5
@Лесная Соня
Отметила :obnim2:
 
Отчет:
Моя цель - ложиться спать в 23:00, вставать в 7:00

1. Лёг спать вчера в 23:00
2. Встал в 7:35


@Лесная Соня, на пути к цели 22.09.2023 - оценка 4
 
Будильник не прозвонил? :sarcastic: Отметила :obnim1:
Привет 👋.
Звонил. Тихонько, чтоб не разбудить меня)). Проснулся ровно в 5:00. Прошелся по дорожке - туалет - кухня (стакан воды) - кровать. Валялся, думы думал с пол часа. Пришлось доспать утраченное. И все вроде хорошо, по-быстрому собрался, завтрак уже ждал меня на столе, тренировка на 8:00 у нас, перекусили, на выход🚴‍♀️🚴‍♂️, а тут дождь моросить начал.
Вот, сидим, ждём, вокруг небо чистое, а над нами туча:mysterious:
 
Привет 👋.
Звонил. Тихонько, чтоб не разбудить меня)). Проснулся ровно в 5:00. Прошелся по дорожке - туалет - кухня (стакан воды) - кровать. Валялся, думы думал с пол часа. Пришлось доспать утраченное. И все вроде хорошо, по-быстрому собрался, завтрак уже ждал меня на столе, тренировка на 8:00 у нас, перекусили, на выход🚴‍♀️🚴‍♂️, а тут дождь моросить начал.
Вот, сидим, ждём, вокруг небо чистое, а над нами туча:mysterious:
maxresdefault.jpg
 
А где же наша Заюшка?
Почему прячет от нас свою красивейшую осень? :leaving:
@aspiring
 
Назад
Сверху Снизу