Зож городок

[Vera S]

У меня пицца была в прошлое воскресенье, на работе и была она великолепна…тут вот не стану лукавить. Но то пицца шикарная.

Со спокойной душой могу ещё пол года/год не есть и скучать не буду
Для меня самое тяжелое сочетание (и муку пшеничную нельзя и сыр туда-же…)

Если готовить про праздничную еду, праздничный стол…то очень хочу остаться бодрой и лёгкой, соответсвенно за питанием буду следить достаточно внимательно.

Хотела шубу, но на днях съела порцию отличной шубы и больше не хочу…

А чего хочу? Пока что курицу или мясо с картошкой, возможно или с капустой цветной или свёклой
И салат с тунцом «от» Мэтью Макконахи.
Или салат с курицей, шампиньонами, грецким орехом и гранатом.

Усём зож И бодрости в праздники

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

У меня пицца была в прошлое воскресенье, на работе и была она великолепна…тут вот не стану лукавить. Но то пицца шикарная.

Со спокойной душой могу ещё пол года/год не есть и скучать не буду
Для меня самое тяжелое сочетание (и муку пшеничную нельзя и сыр туда-же…)

Если готовить про праздничную еду, праздничный стол…то очень хочу остаться бодрый и лёгкой, соответсвенно за питанием буду следить достаточно внимательно.

Хотела шубу, но на днях съела порцию отличной шубы и больше не хочу…

А чего хочу? Пока что курицу или мясо с картошкой, возможно или с капустой цветной или свёклой
И салат с тунцом «от» Мэтью Макконахи.
Или салат с курицей, шампиньонами, грецким орехом и гранатом.

Усём зож И бодрости в праздники

а я хочу Мэтью Макконахи. но он тот еще алк... так что мне нельзя

 

[Илья77]

но он тот еще алк... так что мне нельзя

привереда

 

[Лесная Соня]

Ну и едим по выходным пиццу, сало, синнабоны и ромовых баб

Внезапно

 

[Полиандр]

Добрый вечер!
На пути к цели 29.12.24
Выходной и день тюлень))
@Лесная Соня

 

[Нюта79]

Воспитываем в себе полезные привычки Ставим цели и идем к нимХудеем, толстеем
Ну и едим по выходным пиццу, сало, синнабоны и ромовых баб

хорошо у вас тут по выходным

 

[Vera S]

а я хочу Мэтью Макконахи. но он тот еще алк... так что мне нельзя

я удовлетворюсь салатом
И то, если не поленюсь его готовить.

Чем проще пища , тем лучше самочувствие после…

 

[дядя Коля]

Добрый вечер!
@Лесная Соня на пути к цели с 23 по 29.12.2024 - оценка 3.

В общем предновогодняя неделя как всегда.
Не до ЗОЖу, быть бы живу - отчеты не ждут)
Ну да ничего, она прошла - понедельник еще полурабочий и потом можно сказать фух.

Мужик: запасы на НГ накупил, хватит-то?

 

[Mamsja]

На пути к цели 29.12.24 оценка 4

@Лесная Соня

Идеально не получается...

 

[Бурундук69]

Добрый вечер!
На пути к цели
29.12.2024
Оценка - 4
Встал разбитый, заболел, зарядку решил не делать, ломило все кости.
Но шаги за день потихоньку нашагал, да и к вечеру очухался, думаю завтра вернусь в строй.

 

[Dr.Ink]

Всем доброго вечера (спокойной ночи)!
Отчёт за период с 26 по 29/12.2024
@Лесная Соня на пути к цели оценка 4
За прошедшие четыре дня гулял: ходил в поликлинику и обратно, около 5 км, + делал легкую зарядку-разминку на 20 - 25 мин.
Хочу продолжать в таком же духе, как минимум. Рассчитываю выйти на штатный режим после новогодних каникул. В общем, как пойдёт.
Ещё раз, всех с наступающим Новым годом! Здоровья и хороших всем плюшек и ништяков!

 

[Катяя]

Сломались?

Дя.
А я такая вся идеальная

 

[Катяя]

29.12.24 оценка 2. Новая цель не найдена думаю дальше. К Новому году то надеюсь придумаю что-то стоящее.
@Лесная Соня

 

[AlinaPuh]

Доброе утро, ребята
@Лесная Соня на пути к цели 30.12.2024 - оценка 5.
с утра всё поделала
чудесного дня

 

[Vera S]

Доброе утро

Отчёт за 29/12 - 4
@Лесная Соня

Вчера без вакуума (физпричина) и физкультуры (весь день в разъездах) , но с большим количеством дел и прогулкой
Питание - хорошо, ела немного, но на вечерней группе захотелось шоколадку - поела.
Вчера я поместилась в одежду с маркировкой 40 размер…Как-то мне пока это непривычно. Путь был длинный и извилистый и он разумеется продолжается.

 

[Бурундук69]

Доброе утро!

 

[Vera S]

Доброе утро!

Как самочувствие?

 

[Бурундук69]

Как самочувствие?

В целом неплохо.
Я ж бешеная белка, весь в соплях, но уже планов настроил, ща поем и поеду

 

[Vera S]

В целом неплохо.
Я ж бешеная белка, весь в соплях, но уже планов настроил, ща поем и поеду

Держимся, ага

 

[Полиандр]

Доброе утро!
На пути к цели 3012.24
Вода
Вакуум
Зарядка
@Лесная Соня