Зож городок

[Илья77]

@Лесная Соня на пути к цели 17.08.2024 - оценка 4. Генералила квартиру, это ведь можно засчитать за физическую активность?)))

Включение робота пылесоса не считово

 

[Бурундук69]

@Лесная Соня на пути к цели 17.08.2024 - оценка 4. Генералила квартиру, это ведь можно засчитать за физическую активность?)))

Можно засчитали за подвиг!

 

[Rum_Raisin_Ice_Cream]

Доброе утро ЗОЖники!
Как всегда, в воскресенье, отчёт за неделю!:)
Итак:
@Лесная Соня
ОТЧЕТ за неделю: 12/07/2024 - 18/08/2024
На пути к цели
Оценка
На этой неделе было сделано:
йога х1 раза по 45 мин
Пресс/Ноги/Пилатес х2 раза по - 20/20/20 мин
ежедневная ходьба на треке по 0 мин
- ежедневная ходьба 12000 шагов на свежем воздухе.
По вашему мнению:
Ну, что? Есть отличные новости! Я наконец-то достигла цели по весу - 60кг! Минус 3 кг за 10 дней! Да, я пробила это плато! Нет, это не благодаря упражнениям, это благодаря тому, что я заболела и 6 дней с высокой температурой мне пришлось делать все свои дела. Пока болела, ничего не могла есть, только куриный бульон, вот и пробила плато.
Я так рада, у меня получилось! Слезы счастья

Всем хорошего дня!

 

[Vitaliy79]

Доброго утра
@Лесная Соня
на пути к цели 17.08.2024 - оценка 3
кК - 2500.

 

[Усы Суффикса]

Добрый день!
Я как вскочила и как давай работать - насилу остановилась))
Сейчас отдыхаю

 

[Илья77]

Я как вскочила и как давай работать

чумачечая штоле?

 

[Лесная Соня]

Домоооой

 

[Илья77]

Домоооой

мы никуда и не выходили

 

[Илья77]

насилу остановилась))

 

[Лесная Соня]

мы никуда и не выходили
Посмотреть вложение 1549031

Я себе каждый понедельник клянусь в выходные никуда не выходить. А потом подходят выходные и что-то идет не так

 

[Илья77]

и что-то идет не так

ляг и лежи, через силу

 

[Barracudа]

мы никуда и не выходили
Посмотреть вложение 1549031

Да

 

[Лесная Соня]

Дурная голова ногам покоя не дает

 

[Илья77]

Дурная голова ногам покоя не дает
Посмотреть вложение 1549040

Секси-шмекси барыня

 

[Илья77]

Дурная голова

наполни голову едой

 

[Лесная Соня]

наполни голову едой
Посмотреть вложение 1549042

Я больше не могу
Хотяяяя...

 

[Илья77]

Спойлер: для Усов С.

зачетная картина?

 

[Barracudа]

Спойлер: для Усов С.

Посмотреть вложение 1549053

зачетная картина?

Ванночки для ногтей делает

 

[Илья77]

Ванночки для ногтей делает

пойду тоже собой займусь

 

[Mamsja]

@Лесная Соня
на пути к цели 18.08.2024 - оценка 5