Здравствуйте! Принимайте в ряды)

vikvik написал(а):
Нарядно👍.
Сделаешь потом мне, в раздел, контакты- наша команда, наши покерфейсы. Мою, манагеров и бригадиров.
Нажмите для раскрытия...
Можно вас тематически в банных шапках сделать
 
Vsem Dobra написал(а):
Привет, поздравляю тебя с месяцем трезвости :appl: . Как у тебя дела? Что с работой? Как твои питомцы?
Нажмите для раскрытия...
Привет, спасибо большое) дела отлично, пока с работой временно закончила, на заказах выводу. Как доделаю все - уже буду более срьезное что-то искать. Коты не очень. Без своего спец.корма шерсть стала лезть и проблемы с жкт пошл
 
Совсем забыла вчера написать промежуточные итоги месяца трезвости. Как и полагается, больше плюсов, чем минусов. И то эти минусы сомнительные, смотря, с какой стороны подойти. Итак:
+Ясность ума. Наконец исчезли эти дереализации, деперсонализации. Квартира не кажется чем-то ненастоящим, опасным, чужеродным. Я не туплю.
+Память и реакция. Я больше не забываю, зачем пришла в комнату, не забываю, что только что прочитала. Резкие звуки не пугают. Хорошо запоминаю новую информацию.
+Эмоциональный фон. Я наконец больше не реву, если упала ложка. Не психую по любой мелочи. Депрессивное состояние из абсолютного минуса вышло в ноль. Так что бОльшую часть времени я ощущаю себя ровно, учитывая ПРЛ.
+Мотивация. Я наконец начала хотеть чем-то заниматься, что-то делать, жить в конце концов. Я четко знаю свои цели - глобальные и локальные - и подцели. Благодаря дофаминовому детоксу я снова чувствую желание действий и удовлетворение от их совершения.
+Внешний вид. Абсолютно ушла отечность всего тела, ушли красные пятна на лице. Взгляд совершенно осознанный, а не дикий и дебильский. Заживают раны, полученные во время запоя.
+Работа организма. Совершенно отлично работает дыхательная система, сердце больше не выпрыгивает из груди. Наладилась работа ЖКТ, терморегуляции и проч.
+Сон. Самый главный плюс. Совершенно здоровый полноценный сон. В 10 вечера стабильно ощущаю желание лечь спать, просыпаюсь в 7-8. Вижу яркие интересные сны (без бреда), иногда не вижу, если очень устала.
+-Проблемы. Теперь, когда глаза больше не застланы пеленой алкоголя, я вижу, сколько наделала проблем, и осознаю, как долго их придется разгребать. Но это к лучшему - закалит и преподаст урок.
-Асоциальность. Я потеряла очень много друзей. Но я работаю с этим и пытаюсь наладить связи, хотя стала очень асоциальной.

Предстоит еще огромная пожизненная работа, но все перечисленное определенно стоило четырех дней ада. Если не брать в расчет, что можно было вообще обойтись без всего этого. Хотя, видимо, нельзя.
 
Поздравляю с заборчиком, не большим но все же!!!! :ax::ax::ax:

Интересная ты личность, слежу за тобой), юная все впереди :THUMBS UP:
 
День какой-то. Поменялась установка с "хочу не пить" на "хочу быть трезвой".
Сегодня шла в магазин, а там при входе тусовались местные алкозавсегдатаи. Ржали, орали. Стало противно.
След.цель - скорее накопить на курс лечения котов. Совсем плохие стали от поедания каши, что ж я наделала
 
krivan1701 написал(а):
Сегодня шла в магазин, а там при входе тусовались местные алкозавсегдатаи. Ржали, орали. Стало противно.
Нажмите для раскрытия...
Это ты пока еще себя в них зеркалишь, потом должно отпустить, будешь воспринимать как обычных людей.
А я сегодня когда шел из магазина, через ЖД, встретил бомжей этаких колоритных, словно пираты, они где то запчасти от рельсов надыбили и очень довольные с ними колупались. На мои косые взгляды, поглядывали настороженно, как вроде бы я к ним в долю напрашивался :-D
 
krivan1701 написал(а):
Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 20, я сирота. Сегодня пойдут вторые сутки отходов от 10-дневного запоя. Хочу рассказать свою историю алкоголизма. Отца я потеряла еще в младенчестве, он умер от остановки сердца из-за лекарств, которые принимал для поддержания 1 почки. Он был боксером в молодости, ему ее отбили. У него были проблемы с алкоголем. С мамой я жила душа в душу, это был самый мой дорогой человек, у которого достаточно трудная судьба из-за ее матери (моей бабушки). В связи с неразрешенным детскими травмами она периодически уходила в запои, но не часто, потому что не хотела, чтобы я это видела. Видя ее пьяной, я зарекалась, что никогда не притронусь к алкоголю и сигаретам (она курила). Мама умерла 24 января 2015 года, через неделю после моего 15-го ДР, от рака. Сказать, что я потеряла абсолютно все желание жить, но жить НАДО, я заболела булимией, которая позволяла мне не ощущать постоянную внутреннюю пустоту. Ко мне приставили опекуна, а жила я на пенсию о потере кормильцев. Булимия не отпускает меня по сей день, потому я не работала с проблемой нежелания жить после смерти мамы. Познакомилась с алкоголем я на свой 18 ДР. Сначала это были очень слабые напитки типа сидра в компании друзей раз в месяц. Мне безумно нравилось это состояние безмятежности, мне хватало 1-2 бутылок сидра сполна. Затем в какой-то момент я открыла для себя всякие коктейли, их крепость была выше. Я начала выпивать в одиночку дома, чтобы расслабиться и не чувствовать желание умереть. В общем, такой режим продолжался у меня примерно до лета 2019. Похмелий у меня не было, с утра бодрячком, рвала, если травилась, сразу. Летом 2019 года мое нежелание жить, приступы булимии сильно усилились, так как меня бросил любимый парень. Я осталась совсем одна, окончила колледж и понеслось. Я пила все три месяца лета разные крепкие напитки каждый день. Я не хотела заниматься булимией, а алкоголь позволял не беспокоиться и спать. Почему-то я не хотела лечить булимию и считала, что алкоголь - мой лучший друг. Когда мне прекратили пенсию, я стала воровать алкоголь в магазинах. В конце лета у меня уже отсутствовал рвотный рефлекс и начались легкие похмелья. Нежелание жить достигло пика, я продолжала пить и резать вены каждый вечер. Прошел сентябрь, наступил ноябрь. И случилось оно. Абстинентка. Меня жутко крутило, трясло, был озноб и жар одновременно. Во рту будто волосы. Когда день приблизился к вечеру я познакомилась с галлюнами (визуалками и слуховыми). Слышала шаги, постоянно приближающиеся ко мне. Я испугалась и стала срочно читать всевозможные статьи. Осознала, что на самом деле этого нет, а так мне мстит моя ЦНС. Начались неприятные шепоты, поползли червячки. Тогда я еще не знала, что если включить свет, то этого будет меньше. Мне было очень страшно и плохо, поэтому я просто накрылась одеялом и уткнулась в ютуб. Время тянулось бесконечность, было физически очень гадко, постоянно хотелось ссать, а я даже не могла встать. Когда тело более-менее меня послушалось, я смогла встать в туалет, проблеваться ядерно-зеленой фигней и начать пить воду и умываться. Я нашла некоторые таблетки, которые можно было принять, и смогла чуть-чуть поспать к утру. Конечно, со всем набором жутчайших кошмаров. На след.день было полегче, оставались слуховые галлюны, разрывалась бошка, было невозможно поесть. На третий день все прошло. Все, я зареклась не пить. Я устроилась на работу и ушла в другой запой буквально через пару недель. Повтор. Отхода еще хуже. Я снова зарекаюсь. Держусь 1,5 месяца. Начинаю периодически выпивать по вечерам, запой. Отхода под НГ. "Бросаю", день рождения 17 января 20-го года. Получаю ЗП, ухожу в запой. Чуть не умираю от невозможности дышать. Встаю на учет психиатра, чтобы лечить депрессию, выписывают препараты. Через две недели очередной запой, пыталась самоубиться, смешав алко с препаратами. В итоге - дичайшие галлюцинации, но еще не белка. Устраиваюсь на новую работу, начинается карантин. Остатки денег трачу на мой последний запой. Что я творила - жесть. Где-то пробила ногу до кости. Потерялась вечером, еле дошла домой, упав и разодрав руки два раза. Снова воровство. Пила пиво с бычками, лишь бы не просыпаться. Просыпаюсь вчера около 2-х ночи, тело немое, понимаю, что все, больше нельзя. Три раза впала в сон. С утра ждала, когда смогу ходить. Кое-как дошла до аптеки купить глицин. Воняю, рыгаю, осознаю, что пробита нога. Весь день много-много воды и глицин. К вечеру попустило, но поспать так и не вышло. Ночью убирала срач. Сейчас еще лучше стала, барахлит правый глаз. Теперь думаю, что мне делать. Денег - ни копейки, еды нет, кредит, просроченный на два месяца. Работать пока не могу. Что ж я натворила со своей жизнью. Спасибо организму за его силищу.
Нажмите для раскрытия...
Согласен что детские травмы лучше проработать с психологом, и главное не пить сегодня.....
 
Piramidon написал(а):
Это ты пока еще себя в них зеркалишь, потом должно отпустить, будешь воспринимать как обычных людей.
А я сегодня когда шел из магазина, через ЖД, встретил бомжей этаких колоритных, словно пираты, они где то запчасти от рельсов надыбили и очень довольные с ними колупались. На мои косые взгляды, поглядывали настороженно, как вроде бы я к ним в долю напрашивался :-D
Нажмите для раскрытия...
в лего игрались
 
Don Semeon написал(а):
Согласен что детские травмы лучше проработать с психологом, и главное не пить сегодня.....
Нажмите для раскрытия...
нет. Главное не "не пить", а быть трезвым)
Мозг установки с Не не воспринимает и идет в протест)
 
krivan1701 написал(а):
нет. Главное не "не пить", а быть трезвым)
Мозг установки с Не не воспринимает и идет в протест)
Нажмите для раскрытия...
У меня похоже... хотя я не могу для себя это объяснить или не хочу ;D
 
Последнее редактирование:
krivan1701 написал(а):
Мозг установки с Не не воспринимает и идет в протест)
Нажмите для раскрытия...
Это только предположение, мыслить глаголами и приставками, уж очень примитивное занятие.
А как же животные, у них нет речи, он и совсем безмозглые что ли?

Мышление и его компоненты
 
Piramidon написал(а):
Это только предположение, мыслить глаголами и приставками, уж очень примитивное занятие.
А как же животные, у них нет речи, он и совсем безмозглые что ли?

Мышление и его компоненты
Нажмите для раскрытия...
ссылка у меня не открывается. Не знаю. Может быть, это не для всех работает. Но лично у меня так. Стоит запретить себе что-то (даже если это сильное и искреннее желание), то я сразу бессознательно этому протестую. Наверное, это проблемы с депривацией, возросшие до максимума
 
Назад
Сверху Снизу