Затянуло...

P

pochuchuika

Новичок
Регистрация
1 Окт 2022
Сообщения
31
Здравствуйте. Мне 30 лет и я пивной алкоголик. Да, именно пивной, потому что другой вид алкоголя не переношу совсем. Проблему вижу давно, лет так 10 точно, пока я на работе "бросаю" мысленно и строю планы на выходные без пива. НО как только наступают эти выходные по привычке идешь в магазин за дозаином. Год назад боялась выпить перед дневной сменой т. к. утром за руль, сейчас же это не останавливает... Дела по дому делала изначально, а потом только выпивала, сейчас научилась всё совмещать. Самое стыдное это то, что всё видит моя дочь... Я понимаю что пропиваю годы её детства, но почему то всё быстро улетучивается. Пью одна, редко когда в компании. Что бы утром не болела голова жру пенталгин пачками в месяц, знаю что чревато для здоровья, но не могу настроить себя... Временами среди ночи меня одолевают панические атаки, про режим сна и усталость вообще молчу.
 
Хорошо что ты признаёшь проблему. Это уже полдела. Я до 45 не считал себя алкоголиком. Даже когда по 1,5 месяца из запоя не выходил...
 
pochuchuika написал(а):
Здравствуйте. Мне 30 лет и я пивной алкоголик. Да, именно пивной, потому что другой вид алкоголя не переношу совсем. Проблему вижу давно, лет так 10 точно, пока я на работе "бросаю" мысленно и строю планы на выходные без пива. НО как только наступают эти выходные по привычке идешь в магазин за дозаином. Год назад боялась выпить перед дневной сменой т. к. утром за руль, сейчас же это не останавливает... Дела по дому делала изначально, а потом только выпивала, сейчас научилась всё совмещать. Самое стыдное это то, что всё видит моя дочь... Я понимаю что пропиваю годы её детства, но почему то всё быстро улетучивается. Пью одна, редко когда в компании. Что бы утром не болела голова жру пенталгин пачками в месяц, знаю что чревато для здоровья, но не могу настроить себя... Временами среди ночи меня одолевают панические атаки, про режим сна и усталость вообще молчу.
Нажмите для раскрытия...
Стыдно не то, что дочка видит.
Стыдно, что ты видишь, что дочка видит, а продолжаешь ханку жрать.
Видимо, хочешь бросить пить.
 
Poruchik01 написал(а):
Хорошо что ты признаёшь проблему. Это уже полдела. Я до 45 не считал себя алкоголиком. Даже когда по 1,5 месяца из запоя не выходил...
Нажмите для раскрытия...
Я тоже признаю, но счетчик через 5 месяцев сбросил. Первый день без синьки. Такие качели побежать- не бежать в магазин.
 
Alck написал(а):
Я тоже признаю, но счетчик через 5 месяцев сбросил. Первый день без синьки. Такие качели побежать- не бежать в магазин.
Нажмите для раскрытия...
Первые месяцы "классика": Не быть голодным, злым, усталым. Не нагружать себя и не пытаться "сделать всё и сразу" ( Мне наставник в первые месяцы говорил ( я с АА выздоравливал ): "У тебя на день должно быть всего два дела и одно из них - сходить на группу" ) Ну и "звонок трезвости" - я на "полугоде" пошёл уже в магазин - но нашёл силы позвонить наставнику - в результате до магазина я всё-таки дошел - но вместо "синьки" купил мороженое :))
 
Poruchik01 написал(а):
Первые месяцы "классика": Не быть голодным, злым, усталым. Не нагружать себя и не пытаться "сделать всё и сразу" ( Мне наставник в первые месяцы говорил ( я с АА выздоравливал ): "У тебя на день должно быть всего два дела и одно из них - сходить на группу" ) Ну и "звонок трезвости" - я на "полугоде" пошёл уже в магазин - но нашёл силы позвонить наставнику - в результате до магазина я всё-таки дошел - но вместо "синьки" купил мороженое :))
Нажмите для раскрытия...
У каждого свой путь. И все они правильные если помогают. Мне кажется АА не мое.
 
Реально до глупости. Вчера понимал что от водки только тоска, а сегодня качели
 
Alck написал(а):
У каждого свой путь. И все они правильные если помогают. Мне кажется АА не мое.
Нажмите для раскрытия...
Это да. Каждый сам выбирает, что ему больше подходит. Мне в АА помогли.

А где Автор темы - почему молчит ? )
 
Alck написал(а):
Реально до глупости. Вчера понимал что от водки только тоска, а сегодня качели
Нажмите для раскрытия...
Эмоциональные качели у меня до 1,5 лет трезвости были - но потом - "как отрезало" ( когда 9-й шаг полностью сделал )
 
pochuchuika написал(а):
Здравствуйте. Мне 30 лет и я пивной алкоголик. Да, именно пивной, потому что другой вид алкоголя не переношу совсем. Проблему вижу давно, лет так 10 точно, пока я на работе "бросаю" мысленно и строю планы на выходные без пива. НО как только наступают эти выходные по привычке идешь в магазин за дозаином. Год назад боялась выпить перед дневной сменой т. к. утром за руль, сейчас же это не останавливает... Дела по дому делала изначально, а потом только выпивала, сейчас научилась всё совмещать. Самое стыдное это то, что всё видит моя дочь... Я понимаю что пропиваю годы её детства, но почему то всё быстро улетучивается. Пью одна, редко когда в компании. Что бы утром не болела голова жру пенталгин пачками в месяц, знаю что чревато для здоровья, но не могу настроить себя... Временами среди ночи меня одолевают панические атаки, про режим сна и усталость вообще молчу.
Нажмите для раскрытия...
привет! как думаешь, почему пьешь? и почему не получается настроиться?
 
Poruchik01 написал(а):
Хорошо что ты признаёшь проблему. Это уже полдела. Я до 45 не считал себя алкоголиком. Даже когда по 1,5 месяца из запоя не выходил...
Нажмите для раскрытия...
Признаю да, но столько причин под вечер выпить всплывает. Просто это болезнь, а по большей части скорее я не имею силу воли
 
Sensi написал(а):
привет! как думаешь, почему пьешь? и почему не получается настроиться?
Нажмите для раскрытия...
Привет, нет силы воли это первое я думаю,во вторых как я почитала сейчас на сайте некоторых участников у меня походу психологические проблемы.
 
pochuchuika написал(а):
Признаю да, но столько причин под вечер выпить всплывает. Просто это болезнь, а по большей части скорее я не имею силу воли
Нажмите для раскрытия...
Это действительно болезнь. "Причин" мы себе можем придумать массу - но это все последствия болезни. C "силой воли" у меня "в употребе" было все хорошо - мог босиком по снегу "за добавкой" сходить. Тут как раз проблема в другом - я никак не мог признаться ( себе в первую очередь ) что Алкоголь меня победил. А когда признал своё бессилие и обратился за помощью - началось выздоровление..
 
Poruchik01 написал(а):
Это действительно болезнь. "Причин" мы себе можем придумать массу - но это все последствия болезни. C "силой воли" у меня "в употребе" было все хорошо - мог босиком по снегу "за добавкой" сходить. Тут как раз проблема в другом - я никак не мог признаться ( себе в первую очередь ) что Алкоголь меня победил. А когда признал своё бессилие и обратился за помощью - началось выздоровление..
Нажмите для раскрытия...
А с чего вы начали своё выздоровление? У нас маленький городок и я не могу обратиться за помощью например в клуб анонимных алкоголиков
 
Назад
Сверху Снизу