Запомню этот день навсегда!

Муска написал(а):
Всем здравствуйте! Я теперь с вами. Сегодня второй день не пью, а вчера думала умру. 10 января я запомню навсегда, много всего поняла и обдумала, сидела на работе и меня трясло, никогда не было так плохо, ПА длились по часу, я хотела уже попросить вызвать скорую, но это был бы позор! Я сидела и молилась, только бы приехать к дочке, что никогда больше не буду пить, что не буду на нее срываться. Я пережила этот день, я точно больше никогда не буду пить!!! Прочла в других темах, что надо есть, ем! Спать, сплю. Пропотела во сне, сейчас тремор и слабость, хочется плакать, никогда не думала что окажусь в подобном состоянии. Пила я с 30 декабря крепкое, но на работу выходила, потому что уже стоит вопрос о моих больничных.
Нажмите для раскрытия...
Если стоит вопрос о твоих прогулах, значит не в первый раз загулы? Ну чтож присоединяйся, я как вспомню отходняки на работе, это просто п….ц, трезвой быть круто
 
Мира_ написал(а):
Привет! Знаешь сколько раз я зарекалась вот так сидя и думая зачем? Хватало на пару дней.
Определись для себя: хочешь ли ты быть трезвой и зачем это тебе.
Нажмите для раскрытия...
Да, я хочу быть трезвой, именно надолго и осознанно. Мне надо поднимать дочку, я у нее осталась одна, не хочу чтобы она видела пьяную мать, отца хватило.
 
жакетта написал(а):
Тут не в решении в общем-то дело.
Алкоголизм - болезнь. И решить надо не бросить пить, а жить по возможности здоровым.
Ну, вот представь, что у тебя ( не дай Бог) случился приступ, эпиприпадок.
Решить ты можешь только одно - узнать, как с этим делом жить по-человечески, что делать, что не делать, чего избегать и чем ты еще вполне можешь себя порадовать.
С алкоголизмом то же самое.

Признать, что больна ( не виновата, не распущена, не злодейка) - больна.
Эта болезнь мешает жить, тебе - и окружающим.
Значит что?
Выясняем, как лечиться - и старательно выполняем указания по приведению себя в относительно здоровое состояние. Относительно - потому что как только ты решишь "немного, чуть-чуть" снова выпить - все вернется со всей дури.

Так что читай пост выше, с рекомендациями и книгами, и отнесись к этому серьезно - тогда может получиться прожить полноценной жизнью еще долгие годы.
Нет - пойдешь по протоптанному миллионами алкоголиков пути в никуда.


Желаю успеха :obnim1:
Нажмите для раскрытия...
Спасибо огромное! Все слова прям в сердце.
 
Муска написал(а):
Хорошо, вот столько много людей испытывали тоже самое, клялись себе, обещали, а потом опять бухали. У меня вопрос, а когда вы решили бросить? Вот в какой момент?
Нажмите для раскрытия...
Я вот так же пришла на отходняке. Поставила счётчик, вот результат. Но я уже пришла с желанием завязать, просто мне нужно было объяснить, как это сделать. Вот, как я училась в школе, например писать или читать, так и тут я училась, как и что нужно делать, чтобы оставаться трезвой.
 
Привет!

Я трезвею очень легко и спокойно, НО не расслабляюсь. Читала здесь много примеров, как люди возвращались к употребу, вот вообще так не хочу ☝🏻

Меня, кстати, сильно шарахнуло на выходе, я по-настоящему испугалась и на этом страхе начала свой новый путь, а дальше мне просто ужасно понравилось быть трезвой ❤️

Надеюсь, воспоминания о том, как тебе было плохо, надолго останутся в твоей голове, и за это время ты успеешь прочитать много полезного о том, как бороться с болезнью и начнёшь это делать.
Чаще думай о дочери.
Работай с головой, выздоравливай! 🫶
Не убивай себя.
 
Муска написал(а):
Да, я хочу быть трезвой, именно надолго и осознанно. Мне надо поднимать дочку, я у нее осталась одна, не хочу чтобы она видела пьяную мать, отца хватило.
Нажмите для раскрытия...
Это хорошее желание! Надеюсь у тебя все получится, с одной стороны это очень просто ведь. Не заливать алкожижу в рот. Но с другой... Может потребовать очень много сил.
 
TaliaG написал(а):
Знаешь, сколько людей это говорили на отходняка и потом опять пили?
Сколько тебе лет?
Первый раз такие мысли пришли в голову?
Нажмите для раскрытия...
Все говорили. Надо их произнести. Самому, а не прочитав.

ТС, поддержка !
 
Сейчас на работе после физической небольшой нагрузки опять вчерашнее состояние поймала, две па подряд, сердце шпарит, все тело болит, голова кругом((
 
Муска написал(а):
Сейчас на работе после физической небольшой нагрузки опять вчерашнее состояние поймала, две па подряд, сердце шпарит, все тело болит, голова кругом((
Нажмите для раскрытия...
Посмотри техники дыхания на ютубе, отвлекись. Я тоже страдаю па, очень тебя понимаю. От них не умирают. Внезапно начинаются и также уходят. Что-то успокоительное прими, только таблетки, не на спирту настойки
 
Viki13112015 написал(а):
Можно про Шичко поподробней? Мне не к сожалению АА не зашло... Я имею ввиду не сам метод Шичко, а как впечатления? Ты где то брала примеры дневников? Спасибо заранее.
Нажмите для раскрытия...
Можно и нужно.
play.google.com

ÐТÑезвоÑÑи (по меÑÐ¾Ð´Ñ Ð¨Ð¸Ñко) - Apps on Google Play

The application "Sobriety" gives sobriety and eliminates alcoholism / tobacco smoking.
play.google.com play.google.com

В помощь пьющим, желающим стать трезвенниками (первоисточник)

Можно с уверенностью сказать, что Шичко нашел ответы на основные вопросы, всегда волновавшие многие великие умы России:Что происходит?Кто виноват?Что делать?
metod-shichko.ru metod-shichko.ru

 
Назад
Сверху Снизу