Я скажу так, плавно соскочить, это как отрезать хвост собаке по сантиметру,когда его надо удалить полностью.
Можно и так, но вряд ли получится. Собака убежит от такого садизма.
Мне вот трудно сказать, как можно соскочить с сильной зависимости от
алкоголя или наркотиков.
Пока единственный вариант - это приобрести иную цель в жизни. Не просто жить, просто жить у вас не получится.
Мы, алкоголики, и отличаемся тем, что тема простой, размеренной, если угодно мещанской жизни, для нас закрыта.
Закрыта совсем.
Вы никогда не сможете жить вот как они там, семейства , гуляющие в парке. Этот факт надо принять.
Вы не как они и никогда так не сможете. Вы другой.
Попытаетесь жить как они, непременно сорвётесь.
А другому тоже жить можно, просто цели и смысл жизни меняются. У тех например, обычных, один - стать средним классом, наплодить детей и тд.... Ну, такое.
А у вас должен быть другой. Какой? А это вы сами должны. Тут подсказок не будет и надо сильно постараться.