Почему ты думаешь о других... а не о себе... Те другие.. кто то сопьется... кто то остановится... а кто то так и будет пить... какое дело тебе до них.. Сам факт в тебе который случился.. не торгуйся с собой и не жалей себя... это приводит к рюмки..
Жрать-спать-читать форум, и смотреть фильмы (только нормальные, позитивные) - эт вполне себе неплохой сценарий для начала выхода в трезвость.
Какой у тебя запрос к психологине?Сегодня иду к своей психологине. Нашла в том же районе АА. Хочу утром им позвонить, узнать, могу ли сегодня придти к ним на группу для новичков. В результате, так разнервничалась, что уснуть не могу, а вставать в 10. И ещё.... страх, что сегодня не выдержу, к вечеру куплю бутылку и сорвусь. Дайте мне утром пожалуйста по моей дурной головушке хороший подзатыльник, чтобы черные мысли вылетели в тар-тарары.
Что ещё раз доказывает, что ты алкоголик. Алкоголь - это наркотическое вещество. Ты, как зависимый человек, при отказе от этого вещества плохо себя чувствуешь. А кроме того алкоголь очень сильно отравляет организм, разрушает все системы и органы в человеческом теле, а в первую очередь страдает мозг. Нейроны умирают пачками, мозг хронического алкоголика уменьшается в объеме, мыслительные способности неизбежно падают, человек неуклонно движется по дороге к умственной отсталости. Этого не расскажут тебе производители алкоголя и не знают те, кто пьют понемногу. Должно пройти ещё достаточно много времени, прежде чем все восстановится и приблизится к уровню, который был ДО алкоголизации, придется потерпеть. Постепенно ты будешь ощущать улучшение, однако настанет момент, когда ты поймёшь, что твои способности стали лучше, чем во время употребления. И с этого момента будет все лучше и лучше с каждым днём.
Пока все думают человек делает , молодцы вы.
Как так? просто ты пить стала, а она постеснялась, потому что подруга,сказать об этом прямо.Думаю ты должна сама мосты наладить
Авис упоминала, что уже были безуспешные попытки с её стороны, сами потом разберутся, не переживай)
Нет. Однозначно, я ничего более подруге не должна.
Как сходили в АА ?
, сообщить успела только сыну и НД.
Звоню в звонок -не открывают....Тут мне уже прям обидно стало! Вот ведь я! Дошла! Сама! Добровольно! А меня видеть не хотят.
Обалдеть круто.Я после посещения АА . "Бобёр! Выдыхай!..."(с)
Час между ПТ и АА тянулся долго...Чтобы себя занять, подкрепить, закрепить на одном месте (чтобы не придумать вдруг возникшее неотложное дело) - зашла в кафе-кондитерскую.Чашка капучино "имбирный пряник" и большой круассан с шоколадом спасли меня от позора - рассылки всем сообщений о том, как мне страшно
Настал час Х, нужно было собрать себя в кучку и эту кучку дотащить за шкирку до точки А (АА).
И двинулась я в путь....(путь от силы минут 10, а то и меньше) по карте. Но дойдя до места, где тропинка с клубочком должна была свернуть во двор...уткнулась в стену дома. Если бы в этот момент мой разум был светел, а не замутнён ПА , я бы подумала "Это знак..." , и со спокойной душенькой потопала бы до дома.
Но нет. Соображала я из рук вон хреноватенько, поэтому, на автопилоте стала искать иной путь.
Короче....Дошла таки я наконец до двери...А там кодовый замок, и звонок. Код я не знаю...
И тут появляется добрый молодец (без коня), набирает код, сообщает заветные цифирки мне, открывает дверь в новую жизнь...
А там лестница вниз.Крутая.И свет такой...голубенький...слабенький....Ну, думаю, если сейчас не навернусь, значит судьба!
Не навернулась.
Дошла я наконец до заветной комнаты. Захожу.
....Да, тот самый страх, один из которых мне не позволял пойти на АА...: в комнате ТОЛЬКО мужчины....УФ!!!! Уж не знаю, заметил ли кто-нибудь панический ужас в моих печальных глазах....Но. Желание было быстро развернуться и немедленно раствориться .
Но. Я ведь целую неделю мучилась сомнениями,приняла решение, искала и нашла дорогу. Нет, просто так я не сдамся- решила я. И как можно более независимо сняла парку, даже нашла в себе силы дойти до вешалки, не уронив при этом стулья , и не упав сама. А потом села и с интересом стала разглядывать картину.
Описывать всё я не стану. Ибо это получится целый рассказ, но вряд ли его кто-то дочитает до конца....
В результате. К концу собрания пришли две барышни. Одна из которых очень эмоционально, красочно, живенько поведала свою историю. (Думаю, скорее для меня, тк я одна - новенькая). Мне преподнесли книгу, некоторые даже написали слова поддержки и свои телефоны.
По окончанию собрания, когда я пошла одеваться, спросила ведущего (не называю имён, тк это будет некорректно) , как мне разобраться с возможностью посещения? На сайте есть время - хоть каждый день приходи (ну,собственно говоря, как я поняла, по возможности приходить как можно чаще). И тут. Он меня спрашивает "На следующую группу останешься?"
И я осталась. Пошла на "Такси", где один участник рассказывает свою историю.
Я бы и ещё осталась. Но мне в магазин нужно было....
Вывод. Никто в АА не кусается, нормальные человеки, пережившие или переживающие такие же проблемы с алко, а то и похлеще.
Да, никто тебя не будет встречать с шариками и транспарантами "Только тебя и ждём", никто не станет удерживать и уговаривать остаться, если захочешь уйти (сегодня в начале было двое новеньких - я и мужчина. Мужчина минут через 40 встал, сказал, что до такого дна он ещё не дошёл, пожелал всем удачи и был таков. Никто ему и слова грубого вслед не сказал. Ну, ушёл и ушёл).
Когда я произнесла "Я - алкоголик. Не пью шесть дней." Никто не поднял меня на смех.
Итог. Благодарю всех откликнувшихся на моей ветке, прочистивших мне мозги, и сподобивших меня пойти на АА.
Я не знаю, буду ли я ходить именно в эту группу. Или стану искать ещё.
Но когда сегодня вечером после АА я возвращалась домой, мне было очень легко на душе. Вот хорошо мне было.
Уф....Выговорилась.... Понимаю, что инфы ноль, одни эмоции....Ну, как смогла...
Знаешь, хоть это и не хорошо, завидую тебе белой завистью... У нас нет живых групп... Я пользуюсь только скайпом... Мой номер 0661521575 Наташа. К нему и Вайбер привязан. Звани если что.Я после посещения АА . "Бобёр! Выдыхай!..."(с)
Час между ПТ и АА тянулся долго...Чтобы себя занять, подкрепить, закрепить на одном месте (чтобы не придумать вдруг возникшее неотложное дело) - зашла в кафе-кондитерскую.Чашка капучино "имбирный пряник" и большой круассан с шоколадом спасли меня от позора - рассылки всем сообщений о том, как мне страшно
Настал час Х, нужно было собрать себя в кучку и эту кучку дотащить за шкирку до точки А (АА).
И двинулась я в путь....(путь от силы минут 10, а то и меньше) по карте. Но дойдя до места, где тропинка с клубочком должна была свернуть во двор...уткнулась в стену дома. Если бы в этот момент мой разум был светел, а не замутнён ПА , я бы подумала "Это знак..." , и со спокойной душенькой потопала бы до дома.
Но нет. Соображала я из рук вон хреноватенько, поэтому, на автопилоте стала искать иной путь.
Короче....Дошла таки я наконец до двери...А там кодовый замок, и звонок. Код я не знаю...
И тут появляется добрый молодец (без коня), набирает код, сообщает заветные цифирки мне, открывает дверь в новую жизнь...
А там лестница вниз.Крутая.И свет такой...голубенький...слабенький....Ну, думаю, если сейчас не навернусь, значит судьба!
Не навернулась.
Дошла я наконец до заветной комнаты. Захожу.
....Да, тот самый страх, один из которых мне не позволял пойти на АА...: в комнате ТОЛЬКО мужчины....УФ!!!! Уж не знаю, заметил ли кто-нибудь панический ужас в моих печальных глазах....Но. Желание было быстро развернуться и немедленно раствориться .
Но. Я ведь целую неделю мучилась сомнениями,приняла решение, искала и нашла дорогу. Нет, просто так я не сдамся- решила я. И как можно более независимо сняла парку, даже нашла в себе силы дойти до вешалки, не уронив при этом стулья , и не упав сама. А потом села и с интересом стала разглядывать картину.
Описывать всё я не стану. Ибо это получится целый рассказ, но вряд ли его кто-то дочитает до конца....
В результате. К концу собрания пришли две барышни. Одна из которых очень эмоционально, красочно, живенько поведала свою историю. (Думаю, скорее для меня, тк я одна - новенькая). Мне преподнесли книгу, некоторые даже написали слова поддержки и свои телефоны.
По окончанию собрания, когда я пошла одеваться, спросила ведущего (не называю имён, тк это будет некорректно) , как мне разобраться с возможностью посещения? На сайте есть время - хоть каждый день приходи (ну,собственно говоря, как я поняла, по возможности приходить как можно чаще). И тут. Он меня спрашивает "На следующую группу останешься?"
И я осталась. Пошла на "Такси", где один участник рассказывает свою историю.
Я бы и ещё осталась. Но мне в магазин нужно было....
Вывод. Никто в АА не кусается, нормальные человеки, пережившие или переживающие такие же проблемы с алко, а то и похлеще.
Да, никто тебя не будет встречать с шариками и транспарантами "Только тебя и ждём", никто не станет удерживать и уговаривать остаться, если захочешь уйти (сегодня в начале было двое новеньких - я и мужчина. Мужчина минут через 40 встал, сказал, что до такого дна он ещё не дошёл, пожелал всем удачи и был таков. Никто ему и слова грубого вслед не сказал. Ну, ушёл и ушёл).
Когда я произнесла "Я - алкоголик. Не пью шесть дней." Никто не поднял меня на смех.
Итог. Благодарю всех откликнувшихся на моей ветке, прочистивших мне мозги, и сподобивших меня пойти на АА.
Я не знаю, буду ли я ходить именно в эту группу. Или стану искать ещё.
Но когда сегодня вечером после АА я возвращалась домой, мне было очень легко на душе. Вот хорошо мне было.
Уф....Выговорилась.... Понимаю, что инфы ноль, одни эмоции....Ну, как смогла...
Но этот раз ты не отвергла... Хотя и торг с собой был, и жалость к себе. Что в этот раз тебя талкнуло??