Поверхностно с программой знаком. Тут главное сделать первый шаг на встречу.В двух словах: в АА есть программа 12 шагов. Работа над самим собой, выполняется с помощью другого алкаша, который уже сам прошёл это. Требует времени и готовности действовать - иначе получится полная фигня.
Сами собрания - это одна из частей работы. Т.е. чудес в стиле "походил на собрания и бросил пить" практически не бывает. Не то, чтобы программа была сложная, но это реально пересмотр всех приоритетов и действий.