Трезвый старт ✅7_1 Чеширы

[kenst]

Здрасьте

Привет

 

[kenst]

Всем привет. Я Авада, мне 44.
Пью всю жизнь Ну всю взрослую жизнь, имею в виду. То меньше, то больше. Последние годы меня это начало уже беспокоить. Запоев никогда не было, уже тут на форуме я узнала, что мой стиль употребления называется ЕУ, хотя пила я не каждый день. Но часто. Бросать пробовала несколько раз, были перерывы от месяца до трёх.
Но сейчас понимаю, что у меня ни разу не было осознания, что пить мне нельзя больше никогда и ни сколько.
Сейчас подход более серьёзный, на форуме я 56 дней, и я не пью.
Ежедневно пишу отчеты в своей теме.
Ситуативно пишу дневники по Шичко. Пробовала АА онлайн, не зашло. Слушаю спикерские. Прочитала море рекомендованной литературы.

Предлагаю назвать команду Чистый разум.

Располагайся

 

[Mirana]

Здрасьте

Привет! Ава прикольная- Миа Уоллис ( так кажись) ну чё, располагайся, немного о себе приветствуется

 

[Mirana]

Всем привет. Я Авада, мне 44.
Пью всю жизнь Ну всю взрослую жизнь, имею в виду. То меньше, то больше. Последние годы меня это начало уже беспокоить. Запоев никогда не было, уже тут на форуме я узнала, что мой стиль употребления называется ЕУ, хотя пила я не каждый день. Но часто. Бросать пробовала несколько раз, были перерывы от месяца до трёх.
Но сейчас понимаю, что у меня ни разу не было осознания, что пить мне нельзя больше никогда и ни сколько.
Сейчас подход более серьёзный, на форуме я 56 дней, и я не пью.
Ежедневно пишу отчеты в своей теме.
Ситуативно пишу дневники по Шичко. Пробовала АА онлайн, не зашло. Слушаю спикерские. Прочитала море рекомендованной литературы.

Предлагаю назвать команду Чистый разум.

Приветствую тебя в нашей команде! Впереди целый месяц общения,трезвого пути! Интересное название - чистый разум!

 

[Trevor]

@Trevor
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял\а решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал\а?
• Как планируешь трезветь?
• Твои предложения по названию команды?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставники: @Любушка @kenst
Капитан: @Mirana
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца

Добрый день.
Попробовал алкоголь в 13 лет. Пил понемногу в старших классах школы. Это было не регулярно, от случая к случаю. В институте стал чаще употреблять, почти каждые выходные. После женился и также стабильно были пятницы-субботы и праздники с различными другими поводами (ДР и тп). Ближе к 30-ти помимо двух дней в неделю стало прибавляться воскресенье, но ещё не регулярно. После 30-ти стал работать вахтами. На вахте не пил, но когда приезжал домой стало больше свободного времени и употребление начало увеличиваться. Появились стабильные пятница-воскресенье иногда переходящие в ЕУ. Сейчас мне 37, уже почти год как хочу начать трезвую жизнь ибо я устал от сильных пост алкогольных депрессий, вечного ожидания конца недели с последующим вливанием в себя этой жидкости, мерзкого запаха перегара с утра, пошатнулось здоровье, хочу быть трезвым и счастливым, начать новую жизнь. Читал и слушал Стеца, Алана Карра, навигатор трезвости, смотрю канал записи нарколога. Планирую перечитать все выше, также начал The naked mind Annie Grace, Горски, The Unexpected Joy of Being Sober, Catherine Gray.

 

[Mirana]

@Trevor - ну наконец-то мужчина пожаловал! Проходи, чувствуй себя как дома!

 

[Mirana]

Добрый день.
Попробовал алкоголь в 13 лет. Пил понемногу в старших классах школы. Это было не регулярно, от случая к случаю. В институте стал чаще употреблять, почти каждые выходные. После женился и также стабильно были пятницы-субботы и праздники с различными другими поводами (ДР и тп). Ближе к 30-ти помимо двух дней в неделю стало прибавляться воскресенье, но ещё не регулярно. После 30-ти стал работать вахтами. На вахте не пил, но когда приезжал домой стало больше свободного времени и употребление начало увеличиваться. Появились стабильные пятница-воскресенье иногда переходящие в ЕУ. Сейчас мне 37, уже почти год как хочу начать трезвую жизнь ибо я устал от сильных пост алкогольных депрессий, вечного ожидания конца недели с последующим вливанием в себя этой жидкости, мерзкого запаха перегара с утра, пошатнулось здоровье, хочу быть трезвым и счастливым, начать новую жизнь. Читал и слушал Стеца, Алана Карра, навигатор трезвости, смотрю канал записи нарколога. Планирую перечитать все выше, также начал The naked mind Annie Grace, Горски, The Unexpected Joy of Being Sober, Catherine Gray.

У тебя счетчик- 21 день,как пишут- алкоголь за 21 день полностью выводится из организма! Да ты прям чист

 

[Trevor]

У тебя счетчик- 21 день,как пишут- алкоголь за 21 день полностью выводится из организма! Да ты прям чист

Можно и так сказать). Дело в том что мне нужно научиться жить всегда трезвым. А не только на работе. Получается »настоящим» меня видят только коллеги, но не моя семья. А сейчас я работаю до 6 октября. К этому времени нужно быть подкованным и готовым.

 

[Mirana]

Можно и так сказать). Дело в том что мне нужно научиться жить всегда трезвым. А не только на работе. Получается »настоящим» меня видят только коллеги, но не моя семья. А сейчас я работаю до 6 октября. К этому времени нужно быть подкованным и готовым.

Это первый у тебя марафон?

 

[Maruska]

Привет! Ава прикольная- Миа Уоллис ( так кажись) ну чё, располагайся, немного о себе приветствуется

Да чё рассказывать) бухарик, как и все тут. Всегдашний срывник. Благодаря обитанию тут, не заплываю надолго. Марина меня зовут

 

[Лесная Соня]

@Лесная Соня
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

Всем привет! Спасибо за приветствие) На этом форуме я Соня, мне 41.
*Пью лет с 15, как первый раз попробовала, так сразу в слюни и алкоголь ворвался в мою жизнь. Т.е. стыдной дури было достаточно уже тогда. Все выходные, все праздники, позже и все вечера с алкоголем. Последние несколько лет из-за тяжелых отходняков основная пьянка в выходные, но никогда не откажусь и среди недели. Повода не надо.
*Решила завязать устала. Вот реально просто устала. Сил нет, морда помята, интересов не осталось, здоровье сыпется, отходняки жуткие, стыд хронический...
*Первый раз я на этом форуме появилась в 2015г, тогда прочто читая темы вылезла из ЕУ и радостно ускакала пить по выходным, в тройном объеме.
*Трезвею с помощью форума (это пока самое действенное оказалось), веду дневники по Шичко
*Ой...
Пока параллельно работу работаю, но буду тут одним глазом)))

 

[Trevor]

Это первый у тебя марафон?

Трезвости да. Ещё сейчас участвую в ЗОЖ марафоне.

 

[ален-ка]

@Elliza
Добро пожаловать в команду!
Проходи, располагайся, расскажи немного ( или много) о себе):

• Как давно пьешь?
• Почему принял\а решение бросать?
• Какие уже были попытки бросания, какие методы использовал\а?
• Как планируешь трезветь?
• Твои предложения по названию команды?

Или напиши сам, что посчитаешь нужным о себе)
Наставники: @Любушка @kenst
Капитан: @Mirana
По всем вопросам ты можешь обращаться к ним!
Команда - встречайте новобранца

 

[Mirana]

Да чё рассказывать) бухарик, как и все тут. Всегдашний срывник. Благодаря обитанию тут, не заплываю надолго. Марина меня зовут

Марина, приятно познакомиться - Света! К началу марафона нужно поставить счётчик! Ты уже была в марафоне?

 

[Mirana]

Трезвости да. Ещё сейчас участвую в ЗОЖ марафоне.

Я недавно прошла два марафона ЗОЖ,чудесная команда,хотела постройнеть,но что-то пошло не так

 

[Maruska]

Марина, приятно познакомиться - Света! К началу марафона нужно поставить счётчик! Ты уже была в марафоне?

Счётчик сегодня поставила) завтра будет один день
Марафон не первый и во взрослый ходила
Пятый раз в первый класс

 

[Mirana]

Счётчик сегодня поставила) завтра будет один день
Марафон не первый и во взрослый ходила
Пятый раз в первый класс

Ого,да ты опытная! Какой самый большой срок трезвости?(беременности не считаем)

 

[Mirana]

@Elliza привет! Ждём небольшого рассказа о себе

 

[Trevor]

Я недавно прошла два марафона ЗОЖ,чудесная команда,хотела постройнеть,но что-то пошло не так

Все ещё можно вернуть). Ну я больше не постройнеть конечно хотел, так как худой сам по себе. Даже то что от пива напил уже за 2 недели ушло. Просто хочу привести мышцы в тонус, после 6 стараюсь не кушать. Все идёт хорошо, дома продолжу, хочу бегать по утрам. Сколько раз я себе это говорил, приезжал, пьяные выходные, лень и все. Будем меняться)

 

[Mirana]

Все ещё можно вернуть). Ну я больше не постройнеть конечно хотел, так как худой сам по себе. Даже то что от пива напил уже за 2 недели ушло. Просто хочу привести мышцы в тонус, после 6 стараюсь не кушать. Все идёт хорошо, дома продолжу, хочу бегать по утрам. Сколько раз я себе это говорил, приезжал, пьяные выходные, лень и все. Будем меняться)

Ты сейчас на вахте? Я купила спортивную скамью для пресса,классная вещь,но вот уже третий день болею,сил пока нет для занятий,потом покажу ее.Кстати,как зовут тебя?