А по поводу умственной деятельности - расскажу о себе. Это не связано с
алкоголем, но сказать хочу. Был у меня в жизни период рождения детей, когда я просидела дома 10 лет. Я отупела так, что все люди мне казались суперумными, а себя я считала полной тупицей. Собрала себя в кучу, пошла учиться, очень сложно было в начале напрягать мозг, пила гинго билобу, чтобы хоть немножко мозги заработали. Чувствовала как скрипят мозги когда я их пыталась напрячь. Отучилась, сейчас работаю, смотрю на те самые первые учебники и диву даюсь, как мне было тогда тяжело. Я тогда очень мало пила, только по выходным бутылку вина с мужем и то не всегда.
Я к чему это говорю - мозг нужно напрягать, иначе он расслабляется. Может тебе тоже потихоньку начать что-нибудь изучать для мозга, ведь ты говоришь статьи писала, значит потенциал есть всё-таки. Ну хотя бы попробовать?