Марафон трезвости ✅1_5 Время - вперёд!

[Stilist]

Дратути товарищи!

 

[LenkaPenka]

@Mayer
Поздравляю с первым заборчиком!!!

 

[Света1976enigma]

30-ти дневный марафон "Трезвый старт"
Тема команды ________________________

Посмотреть вложение 520886​

Программа марафона:
16.08-4.09 запись в марафон, формирование команд
Команды выбирают название, распределяют должности

12.00 "5" сентября - старт марафона

1-я неделя
Воскресенье 12.00- старт марафона
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 1-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
2-я неделя
Воскресенье 12.00- "Итоги недели. Анонс"
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 2-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
3-я неделя
Воскресенье 12.00- "Итоги недели. Анонс"
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 3-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
4-я неделя
Воскресенье 12.00- "Итоги недели. Анонс"
Понедельник 12.00- суббота 12.00- 2-е профильное задание
Суббота 22.00- подведение итогов численности и трезвости
Воскресенье 12.00- "Итоги марафона"

Правила раздела ТВ
Правила и условия 30-ти дневных марафонов трезвости "Трезвый старт".

Отчеты по профильным заданиям

Хранитель: @Siberia

Наставники:
@Бренда
@Taiska
@Stilist
Капитан:
Помощники капитана:

Командные награды:

А участие в марафонах платно?

 

[Джаз]

А участие в марафонах платно?

Нет, все бесплатно. Форум полностью бесплатный.

 

[veryzloy]

@Siberia

• Никаких методов трезвения пока не использовал. Пьянка в среду (середина недели), пятница, суббота, воскресенье.......петля (хорошо что пока не на шее)
• Возобновил поход в спортзал. Вчера убился от души, даже мысль о спиртном не проскакивает. Завтра самый тяжелый день, пятница, будем всю тягу глушить железом)

 

[Siberia]

@Siberia

• Никаких методов трезвения пока не использовал. Пьянка в среду (середина недели), пятница, суббота, воскресенье.......петля (хорошо что пока не на шее)
• Возобновил поход в спортзал. Вчера убился от души, даже мысль о спиртном не проскакивает. Завтра самый тяжелый день, пятница, будем всю тягу глушить железом)

Принято, но смотри первое время это может и будет помогать, а потом накопиться усталость и может случиться срыв, поэтому всё-таки ищи альтернативу и не переусердствуй.

 

[Бренда]

@Siberia

• Никаких методов трезвения пока не использовал. Пьянка в среду (середина недели), пятница, суббота, воскресенье.......петля (хорошо что пока не на шее)
• Возобновил поход в спортзал. Вчера убился от души, даже мысль о спиртном не проскакивает. Завтра самый тяжелый день, пятница, будем всю тягу глушить железом)

Пожалуйста, поаккуратнее, побережнее к себе! Все же, надо менять программу в голове, а не продолжать убивать себя, только другими способами.
Хотя, бесспорно, молодец, что настроен на трезвость

 

[veryzloy]

Принято, но смотри первое время это может и будет помогать, а потом накопиться усталость и может случиться срыв, поэтому всё-таки ищи альтернативу и не переусердствуй.

Ну пока после железа приятный раслабончик, поэтому лучше альтернативы не существует) Тем более пора браться за ум, тело в форму приводить, а там глядишь с помощью спорта и никотин победить получится)

 

[veryzloy]

Кстати сейчас смотрю, 25 августа 2019 года на форуме зарегистрировался, но далеко не пошел, 2-3 дня и аста-ла-виста трезвая жизнь. Теперь цель до упора.

 

[Siberia]

Ну пока после железа приятный раслабончик, поэтому лучше альтернативы не существует) Тем более пора браться за ум, тело в форму приводить, а там глядишь с помощью спорта и никотин победить получится)

Не берись за все сразу. Я раньше такая же была, мне все говорила, а я никому не верила и всегда со временем это приводило к срыву. Лучше все делать постепенно и не спеша, а сейчас самое главное трезвость, как она укрепиться, можно что-то новое начинать. Спорт даёт эндорфины и это хорошо, главное не строй сразу грандиозные планы и свершения.

 

[veryzloy]

Главное не строй сразу грандиозные планы и свершения.

Золотые слова :)

 

[Replay]

Ничего если я буду время от времени подсушивать здесь? Мне просто негде больше проблемы свои узвучивать, у жены сейчас сложное время ей не до меня, да она меня и алкоголиком не считает, сама не пьет почти, я хитрый умел скрывать, когда мне это удобно, свои пьянки. Уходил на второй этаж там побухивал и там же спал. Утром на работу раньше уезжаю все бутылки на мусорку и все шито крыто ).

 

[Mayer]

@Mayer
Поздравляю с первым заборчиком!!!

Спасибо! пока мой забор выглядит как то так

 

[Replay]

Ничего если я буду время от времени подсушивать здесь? Мне просто негде больше проблемы свои узвучивать, у жены сейчас сложное время ей не до меня, да она меня и алкоголиком не считает, сама не пьет почти, я хитрый умел скрывать, когда мне это удобно, свои пьянки. Уходил на второй этаж там побухивал и там же спал. Утром на работу раньше уезжаю все бутылки на мусорку и все шито крыто ).

Подскуливать*

 

[LenkaPenka]

Ничего если я буду время от времени подсушивать здесь? Мне просто негде больше проблемы свои узвучивать, у жены сейчас сложное время ей не до меня, да она меня и алкоголиком не считает, сама не пьет почти, я хитрый умел скрывать, когда мне это удобно, свои пьянки. Уходил на второй этаж там побухивал и там же спал. Утром на работу раньше уезжаю все бутылки на мусорку и все шито крыто ).

Пиши конечно что считаешь нужным, всегда выслушает тебя и по возможности поможем!
Ты кстати придумал план проведения пятницы, рассказывай давай

 

[LenkaPenka]

Спасибо! пока мой забор выглядит как то так Посмотреть вложение 523917

Но всё же это забор как ни крути
Самый крутой будет в 11 лет 11 месяцев и 11 дней. Я буду у этому стретимься

 

[Replay]

Пиши конечно что считаешь нужным, всегда выслушает тебя и по возможности поможем!
Ты кстати придумал план проведения пятницы, рассказывай давай

Завтра накатаю что-нибудь на работе...

 

[Suslik]

Но всё же это забор как ни крути
Самый крутой будет в 11 лет 11 месяцев и 11 дней. Я буду у этому стретимься

А я то думаю, голову ломаю : что за забор такой!!!

 

[LenkaPenka]

А я то думаю, голову ломаю : что за забор такой!!!

Ставь счётчик, мы тебя завтра с колышком поздравлять будем

 

[Бренда]

Ничего если я буду время от времени подсушивать здесь? Мне просто негде больше проблемы свои узвучивать, у жены сейчас сложное время ей не до меня, да она меня и алкоголиком не считает, сама не пьет почти, я хитрый умел скрывать, когда мне это удобно, свои пьянки. Уходил на второй этаж там побухивал и там же спал. Утром на работу раньше уезжаю все бутылки на мусорку и все шито крыто ).

На самом деле, все они понимают, наши близкие. Это кажется, что не видно.

А описывать свои мысли где-то нужно обязательно. Существует множество доказательств от психологов, как полезно делиться даже с листом бумаги.

Здесь же еще и наша поддержка.