Марафон трезвости ✅1_5 Время - вперёд!

[Бренда]

А я вот читаю всех и думаю, вот у меня первый опыт борьбы со своими демоном, и честно я пока не знаю как этот не пить не потому что нельзя, а потому что сама решила.
Сегодня целую неделю своей трезвости анализировала и пришла к выводу что я не так ставила себе задачу. Я делала это чтобы мужу доказать смотри как я могу, а не ты не можешь.... А теперь я вижу что мне надо для себя это решить

Конечно, мы это делаем для себя. И, кстати, если произошел в голове щелчек, то уже не сомневаешься, даже если тяжело бывает.

 

[KatrinLEV]

А книжка
Алан Карр - лёгкий способ бросить пить.
У нас на форуме есть???

 

[Чудо Чу'дное]

Команда! Давайте соберёмся а ! Зачем мы все здесь собрались? Смотрите на меня, я вас не подведу!

Записавшись в марафон я верю, что вы возлагали надежду на то, что найдëте здесь некоторые ответы на вопросы по поводу своей зависимости, а также методы борьбы с ней. Да, всë это здесь есть, но ещё помимо всего прочего, здесь есть дружеское плечо такого же "больного" как и вы, мы здесь все друг-другу взаимопомогаем.
Дорогие мои, давайте же воспользуемся всем тем, что нам здесь даëтся, надо что-то менять, нельзя продолжать идти той же дорожкой которой мы шли до этого. Примите марафон как зацепку за трезвость, пусть это будет что-то новое, откуда начнëтся ваша новая жизнь, надо меняться, менять своё мышление, которое было заточено только на употреблении.

Я тоже уверена, что не подведу. Мне вообще сейчас, с вами, достаточно легко трезвеется, в прошлые марафоны было гораздо сложнее.
Я боюсь, что будет дальше... Алкодемон увёл меня с форума больше чем на полгода. До этого я 8 месяцев жила трезво, читала, писала, анализировала, била себя в грудь и т.д. и т.п.
Где я ошиблась? Куда делись все мои принципы? как трезветь по другому? риторический вопрос...

 

[Бренда]

А книжка
Алан Карр - лёгкий способ бросить пить.
У нас на форуме есть???

Сейчас уточню

 

[Чудо Чу'дное]

есть

Легкий способ бросить пить

В практическом пособии «Легкий способ бросить пить» Аллен Карр развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь без алкоголя невозможной. Аллен Карр в книге «Легкий способ бросить пить» предлагает помощь всем, кто...

notdrink.ru

 

[Бренда]

Где я ошиблась? Куда делись все мои принципы? как трезветь по другому? риторический вопрос...

Юль, а ты ушла с форума и решила выпить? Сама помнишь, как разрешила себе? Лучше с форума первый год не уходить...

 

[Лера24]

У меня сегодня очень тяжёлый день, но Я сегодня трезвая 16.09.2021
@Replay @Станислав Джи @Синюшка

 

[Suslik]

Трезва! 16.02021
@Replay @Станислав Джи @Синюшка

сижу у открытой двери зала, где мелкие дети ( человек 15 мальчиков и одна девчонка) занимаются каким-то восточным единоборством то от самбо, то ли айкидо…
М
Такая милейшая жизнеутверждающая картина, аж плакать хочется….

кстати, насчёт плаксивости - она меня тоже посещает, правда независимо от того, пью я или не пью…

видимо, это гормоны какие-то…
Но я для себя вычислила, что если е сдерживать этот порыв, не глотать ком в горле, то все заканчивается однократным намокание глаз и всё… и слез то нет… и приступ моментально заканчивается….поэтому , я думаю,если хочешь плакать - плачь… не факт, что это перерастёт прям в картинные рыдания… может просто, напряжение спадёт и всё))

 

[Чудо Чу'дное]

Юль, а ты ушла с форума и решила выпить? Сама помнишь, как разрешила себе? Лучше с форума первый год не уходить...

я ушла после зимней сотки, мне дали новую должность на работе и я охренела от нагрузки... перестала заходить на форум... разрешила себе на 8-марта бокальчик...ну а дальше... чё писать и так всё понятно

 

[Replay]

@The_Ксюша и @Санд два дня не отмечались, все нормально девочки?
Напишите пожалуйста, можно в личку.

 

[Облако#]

Конечно, не так-то то просто соскочить, поэтому и надо читать литературу, выполнять здесь задания, думать, анализировать.
Но мы молодцы, пытаемся!
Кто чем занимается?

Я спать пойду, опять тяжёлый день в команде. Меня лично срывы не подбивают на выпивку, никак; я сказала - я делаю. Просто…нужно всем до конца дойти… я первый раз в таком марафоне, может это обычное дело … не знаю

 

[Лера24]

А книжка
Алан Карр - лёгкий способ бросить пить.
У нас на форуме есть???

На YouTube есть видео книга .

 

[Бренда]

я ушла после зимней сотки, мне дали новую должность на работе и я охренела от нагрузки... перестала заходить на форум... разрешила себе на 8-марта бокальчик...ну а дальше... чё писать и так всё понятно

Хорошо, что вернулась!

 

[KatrinLEV]

На YouTube есть видео книга .

Я люблю читать, спасибо большое

 

[Чудо Чу'дное]

У меня сегодня очень тяжёлый день, но Я сегодня трезвая 16.09.2021
@Replay @Станислав Джи @Синюшка

Лера, ты как? получше?

 

[Лера24]

Лера, ты как? получше?

Да отошла почти,даже уже покушала.

 

[Лера24]

Да отошла почти,даже уже покушала.

Но всеравно очень злая на себя.

 

[Чудо Чу'дное]

У меня сегодня настроение Депеш мод похолодало...
Обожаю эту песню
Пойду винегрет доделывать, второй день дорезать не могу

 

[Stilist]

@Replay @Станислав Джи @Синюшка
16 сентября 2021 года. Я трезвая
.
Ребят, меня чето накрывает сегодня весь день не по-детски. Прямо вот кроет, не знаю как обьяснить. Рыдаю весь день, в голове как будто бы мозги разбухли и сейчас через глаза полезут, вокруг себя ничего не понимаю, состояние как перед истерикой. И я понять не могу, это я настоящая или это меня так зависимость плющит. Ну вот реально плющит и таращит.
Успокоительное пить не знаю какое, слабые таблетки сразу не помогут, у них накопительный эффект. Сильные боюсь, я ж зависимая. Люди, помогите, советом хоть что ли. А то реально помру сейчас

Отпустило? Причина есть или так, на пустом месте. Вобще при отказе игры разума бывают те ещё...

 

[Stilist]

Я знаю, что есть более сильные люди, которые даже потерю близких переживают трезвые. Видимо я не из их числа.

Скорбь и бухло малость разные вещи.
Как переживают утраты люди в странах где алкоголь запрещен в принципе?
Да и вообще непонятно, он облегчил что- то?

Крепись, сам кошатник:(